마음과 몸에 대한 외상의 영향을 이해하는 것이 치유의 핵심입니다. 예기치 못한 충격적인 사건은 직접적으로 영향을 받거나 대리적으로 노출 되었든 사회의 매우 사회적, 정서적 및 물리적 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다. 2014 년 Sandy Hook School에서 촬영 한 Newtown Recovery and Resiliency 팀의 책임자로서의 경험을 바탕으로 지역 사회가 외상을 치유하기 위해서는 준비 작업을 수행하는 것이 중요합니다. […]
중독은 환경 요인에 의해 유도되는 생물학적 질병 어린 시절의 외상, 특히 해결되지 않은 외상이 나중에 정신 건강 문제와 중독으로 이어질 수 있다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 과거 수십 년 동안의 구체적인 상관 관계에 대해 알려진 바는 적었지만, 오늘날 우리는 해로운 역겨운 경험 (ACEs)이 개발과 대처에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 잘 알고 있습니다. 처음 몇 […]
거리 관계는 많은 관계에서 일반적입니다. “첫 번째 소원은 2 년 반 동안 지속되었습니다. 나는 너무 오랫동안 내 분노에 너무 많이 소비되어 그때까지 내가 의미하는 바가 무엇인지 생각하기 시작했다. 정말로? 내 인생의 나머지 부분에 대한? 다시는? – 나는 그 특별한 싸움이 무엇을 의미 하는지를 기억할 수 없었다. 내가 말한 마지막 말 대신에, 나는 말해야만했던 말을 생각했습니다. […]
우리 자신의 혼합 된 감정에 대한 관용이 고통을 완화시키는 방법 “나는 아기와 더 많은 시간을 원하지만, 더 많은 시간을 원한다.” “제 아이들은 저에게 많은 기쁨을 가져다줍니다. 그러나 그들은 나를 미치게 만듭니다!” “나는 남편에게 너무 감사합니다. 그는 집 주변에서 많은 일을하며 화가 났을 때 귀 기울입니다. 그러나 나는 그가 얼마나 차분하고 만족스러워하는지 그에게 화를 냈다. “ […]
체험 학습의 힘. 3 월은 자기 부상 / 자해 인식의 달입니다. 자해 또는 자해는 의도적으로 자신을 해치는 것을 의미하며 (1) 미국 내 청소년의 약 15 %, 성인의 약 4 %에서 발생합니다. 자기 부상의 가장 일반적인 방법은 피부 절단 (70-90 %), 머리를 두드리거나 두드리는 것 (21-44 %), 타는 것 (15-35 %)입니다. 자기 해가되는 것 /없는 것 […]
부정 행위 스캔들은 친숙한 문제에 병약 한 조명을 흘립니다. 임 포스터 증후군은 사람들이 자신의 능력을 의심하고 사기의 절박한 노출에 대해 불안하게 만듭니다. 그들은 그들의 업적에 대한 건전한 증거를 가지고 있을지 모르지만 그럼에도 불구하고 이것이 그들의 진정한 능력이나 가치를 반영하지 않는다고 느낀다. 대신에 성공은 행운을 기반으로 한 것이거나 실수로 인해 발생한 것이라고 생각합니다. 지난 20 년 […]
생리의 금기는 유산에 대한 우리의 불편을줍니다. 유산에 대한 금기는 적어도 영국에서는 시간이 지남에 따라 약화되었을 수도 있습니다. 그러나 계속 된 지속은 그럼에도 불구하고 나는 많은 여성과 커플이 고립되어 있고, 오해하고, 임신이 끝난 후에 실망한다고 말합니다. 너무 짧아. 유산이 공개적으로 발표된다면, 서두르고 서두르며 어색한 용어로 쓰이는 경향이 있습니다. 대화의 궤도는 대개 신속한 목표를 지향합니다. 유산은 여러 […]
연구에 따르면 슬픔이 실제로 당신에게 유익하다는 것을 알게됩니다. 최근에 한 여성이 정신과 치료실을 방문하여 상담을했으며, 어머니가 돌아가신 이후로 슬퍼하고 있다는 염려를 표했습니다. “언제 죽었습니까?”나는 물었다. “약 3 개월 전에,”암으로 말했습니다. ” “슬프다는 것이 적절하지 않습니까?” 그녀는 참을성없이 한숨을 쉬었다. “나는 이것을위한 시간이 없다. 항우울제를 처방 할 수 있습니까? ” 슬프게도 요즘 슬픔은별로 가치가 없습니다. 눈부신 […]
고난과 악의 가운데서도 기본 인류를 붙잡기가 어려울 수 있습니다. 우리는 테러리스트 행위, 살인, 아동 학대, 부식성 정치, 산불 및 성난 폭풍과 같은 인류애를 유지하기 위해 투쟁해야합니다. 고난의 홍수는 그것이 가라 앉기 전에 악화 될 것이고, 더 많은 인간적인 본능이 그 길을 따라 더욱 감도를 떨어 뜨릴 것입니다. Joseph Stalin이 말한 인용문을 떠올려보십시오. “한 번의 죽음은 […]
정신과 의사의 렌즈를 통해 영화 “게임의 밤”을 봅니다. 저는 Rutgers Robert Wood Johnson Medical School에서 월별 교훈을 제공합니다.이 학교는 정신 질환에 대한 가상의 사례 연구로 전환되는 장편 영화를 중심으로합니다. 그 목적은 정신 질환을 앓고있는 개인을 낙인 찍을 위험을 감수하기 때문에 진단 자체를 렌더링하는 것이 아닙니다 (영화는 보편적으로 정신 질환의 부정확 한 묘사를 제공합니다). 그 대신 […]