결론을 내리는 사람들을 피하십시오

크리스틴은 일곱 살짜리 아들 조지와 분노하고 있습니다. 그는 동료들과 2 학년 때 곤경에 빠지며 Christine은 지혜롭게 끝납니다. 그녀는 동료들과 어울리지 못하고 어떤 학교 환경에서도 할 수 없다는 환상적인 태도를 보이기 시작했습니다. "나는 이것이 얼마나 더 나 빠지게 될지 상상 만 할 수있다."

Christine은 Dooming Conclusions에 속합니다. 이것은 부모가 자녀에 대한 부정적인 행동과 사건을 과장 한 독성 사고 패턴입니다. 식사를 거부하는 것은 새로 부상하는 섭식 장애로 왜곡됩니다. 아이는 어둠에 대한 일시적인 두려움으로 고생하고 부모는 "그녀는 결코 이것을 극복하지 못할 것"이라고 생각한다. 일주일의 심령은 "이 아이가이 온 가족을 식민지로 만들 것"이라고 불렀다. 다른 말로하면, Doing Conclusions 매우 부정적인, 과장된 예측입니다. 이러한 치명적인 사고는 부모와 자녀가 함께 문제를 해결하는 것을 차단합니다.

Dooming Conclusions의 아이러니 중 하나는 신뢰와 의사 소통의 붕괴뿐만 아니라 부모가 두려워하는 사건까지 이끌 수 있다는 것입니다. 예를 들면, Al은 그의 아들 14 세 아들 Sean이 숙제를해야 할 때 컴퓨터에서 시간을 보내면서 놀랐습니다. Al은 Sean이 학년도에 실패 할 것이라고 확신했고, 이것이 거의 현실이되었습니다. 다행히도 숀과 그의 부모님은 카운셀링을 위해 와서 일과 놀이 모두를 허용하는 새로운 시간 경계를 제시했습니다.

자녀의 상황에 실망한 부모를 강조하고 성취도는 결론을 도출 할 위험이 있습니다. 이러한 예측은 학교를 포함한 어린이의 삶의 모든 영역에 침투 할 수 있습니다 ( "그는 실패하고 거리에있을 것입니다"), 동료 ( "그녀는 결코 친구를 만들지 않을 것입니다) 또는 집 ("나는 결코 우리를 볼 수 없습니다 그녀의 익살에 대처해야하는이 집에서 정신을 가져라. ").

과거의 "감정적 인 유령"을 해결하지 못한 부모는 특히 결론 짓기의 위험에 처해 있습니다. 내가 일하는 한 여성이 화를내는 9 살짜리 아들이 가혹한 폭행으로 체포 된 임산부 삼촌처럼 끝날지 모른다고 두려워했습니다. 아들의 자질과 형제의 자질을 차별화하도록 도우면 그녀는 위로 할 수있었습니다.

우리 모두는 과거의 감정적 유령을 가지고 있습니다. 나는 어린 시절을 즐겼던 소수의 사람들을 알고있다. 대부분의 사람들은 삶의 기복이 있습니다. 그러나 일부 부모는 어린 시절의 어려움으로 다른 사람들보다 더 많이 고심합니다.

나는 정서적 또는 육체적 포기, 중독, 재정적 스트레스, 가족 정신 질환, 신체 이미지 문제, 동료 어려움, 학습 장애 및 기타 여러 유형의 문제로 부모가 고생하는 것을 보았습니다. 이러한 우려와 그 주위의 느린 불안은, 효과가 없다면 어른들이 자신의 자녀들과 함께 독성 사고 패턴에 빠질 수 있습니다.

심지어 비관적이거나 부정적 인 부모와 함께 성장해도 자신의 자녀들과 부정적인 결론을 도출 할 수 있습니다. 그러나 어린 시절이 어떤 식 으로든 문제가 되더라도 자녀의 운명 일 필요는 없습니다. 육성에서 얻은 감정적 인 짐이 무엇이든, 항상 희망이 있습니다.

내가 일한 매우 부유 한 한 아버지 조 (Joe)는 조명 스위치를 끄는 것을 잊었을 때 두 자녀와 함께 화가 나서 종종 폭발했다. 그는 가난하고 실직 한 아버지와 함께 자랐다. Joe는 자신의 자녀들이 자라서 1 달러의 가치를 알지 못하게 될까 봐 걱정했습니다. 조는 "돈을 버는 것이 얼마나 힘든지 잘 모르겠다. 나를 배수해 주겠다는 것을 결코 알지 못할 것"이라고 생각하면서 길을 잃었다. 다행스럽게도 조는 자신의 삶과 자녀의 차이점을 기꺼이 보려고했다. 그는 사물을 다른 시각에두고 비뚤어진 생각을 통해 일했습니다.

나는 또한 7 학년 때 필드 하키 팀 동료들에 의해 추방당한 어머니를 기억합니다. 그녀의 10 살짜리 딸이 축구에서 놀림을 당했을 때, 그녀는 지나치게 경계했습니다. 그녀는 즉시 딸이 자신을 보호 할 방법을 배우지 않을 것이라고 생각했습니다. 어머니는 자신의 감정적 유령을 방해하고 나면 자신의 근거없는 두려움을 과민 반응을 일으키지 않고 자신의 딸에게 투영했습니다.

자녀는 부모의 기대에 부응합니다. 건강한 기대는 아이들이 할 수있는 최선의 노력을하도록 격려합니다. 그러나 결론을 내리는 것은 부모가 자신의 기대를 크게 낮추거나 자녀를 포기하도록 유도합니다. Dooming Conclusions는 또한 아이들의 문제 해결 능력과 개인적인 힘을 키우는 감각을 단락시킴으로써 감정 혼란을 일으 킵니다.

자녀의 긍정적 인 노력을 보도록하십시오. 그들의 투쟁을 작은 그림과 그들의 힘, 더 큰 것으로 만드십시오. 네, 일부 어린이와 청소년은 자신의 투쟁에 대한 부정적인 생각을 재구성하는 데 도움이 필요합니다. 즉, 자녀 또는 십대 청소년에 관해서는, 어떤 종말론적인 결론 대신에 긍정적 인 생각의 힘을 절대로 과소 평가해서는 안됩니다. 결론 도출과 육아에 대한 다른 독성에 대해 더 자세히 알고 싶다면, 저의 가장 최근 저명한 저, You Love You Love (2009),