Peter Shankman의 ADHD가 엔진을 성공으로 이끄는 방법
그는 유명합니다. 소셜 미디어에서 TV에 이르기까지 Peter Shankman은 정말로 자신의 이름을지었습니다. 그러나 우리가 가장 일반적으로 장애물로 정의한 성과를 이룩한 것이 있습니다. 그것은 ADHD입니다.
그는 30 대 중반까지 ADHD로 진단되지 않았으며 여행은 전형적이면서 전형적이지 않았습니다. 베드로가 말한대로 :
ADHA는 제가 70 대와 80 대에 학교에있을 때 존재하지 않았습니다. 나를 위해, 그것은 더 많이 앉아 있었다, 당신은 학급을 혼란시키고있다. 내가 진단을 받기 전까지는 모든 사람들이 "이상한"또는 "이상한"생각이 내 능력을 최대한 발휘하기 위해 나의 다른 (더 빠른) 두뇌를 실제로 사용할 수 있다고 생각한 모든 일을 내가 깨달았다. 그리고 실제로 더 잘 산다!
Peter와 더 많이 이야기할수록 더 많은 것을 이해하기 시작했습니다.이 조건은 그의 성공의 진정한 원동력이었습니다. 그는 자신의 두뇌가 다른 방식으로 작동하고 있다는 것을 분명히 밝혔으며 이것이 진정으로 그에게 이익이되었습니다. 그리고이 "두뇌 속도"는 다른 사람에게 자신의 "상태"를 합리화하는 것과 자신의 개인적 업적을 육성하는 것에 대해 덜 깨달았을 때 행동으로 옮겨졌습니다.
흥미로운 교훈이며 약점을 힘으로 바꾸는 것으로 종종 표현됩니다. 그래서 저는 Peter에게 몇 가지 질문을하여 더 자세히 살펴 보았습니다.
John Nosta : ADHD는 어떻게 성공의 엔진이 되었습니까? "a ha"가 있었습니까? 아니면 점진적 이었습니까?
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피터 샹크만 : 저를 위해서, 성공하고 뇌를 최대한 활용하기 위해서는 개인적으로나 전문적으로 삶을 살 필요가 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 가능한 한 선택을 없애야했다. 두 유니폼이 있어요. 내가 말하는 중이거나 TV에있을 때, 그것은 셔츠, 블레이저, 청바지의 단추입니다. 내가 사무실에있을 때는 티셔츠와 청바지 다. 그게 전부 야. 그게 내 옷장에 보관 된 전부 야.
운동도 중요합니다. 나는 매일 아침 운동을해야 하니까. 그것은 내가 하루를 공격하고 번성하기 위해 필요한 뇌 화학을 제공합니다. 나는 술을 마시지 않습니다. 나는 두 가지 속도를 가지고 있습니다 : 나마스테와 "나는 암캐를자를거야."나는 절제하지 않습니다. 따라서, 나는 무엇이 중요한지, 내가 할 수 있고 할 수없는 것이 무엇인지를 알 필요가있다. 나를 위해 필수입니다. 그래서 나는 내게 "궤도"를 유지하는 특정 코드에 따라 살고있다.
노 스타 (Nosta) : 구체적으로 말하자면, 전형적인 징후와 증상 중 일부를 어떻게 활용 하시겠습니까?
Shankman : "깊게 일하는"능력 – 몇 시간과 몇 시간 동안 앉아서 글을 쓸 수있는 곳 – 산만 함을 피함으로써 그렇게합니다. 그래서 내가 일해야 할 때 (내가 마지막 두 권의 책을 쓰는 방법처럼) 나는 아시아로의 왕복 비행을 예약한다. 나는 전체 비행을 쓰고 전체 비행을 뒤로 쓴다. 그것은 나를 위해 작동합니다. 미친 것 같지만 작동합니다. 나 스카이 다이빙. Ironman Triathlons를 실행합니다. 아드레날린, 도파민, 세로토닌, 또는 몇 시간 동안 심오한 업무를 수행 할 수있는 능력이든 필요한 모든 것을 제공하기 때문에 이러한 모든 일을합니다. 그것은 나를 위해 일하는 것이에요.
나는 건강을 먹는다 – 내가 똥처럼 먹을 때, 나는 똥 같이 느낀다. 나는 톤과 톤의 물을 마셔.
나는 방아쇠를 피합니다. 내 말하기 계약에서 나는 라스베가스에있을 때 바퀴에서 바퀴 위로 8 시간 이상 지체하지 않을 것입니다. 방아쇠를 피하고, 잠재적으로 더 큰 것이되는 작은 일을 피하십시오.
Nosta : Rx 치료에 성공 했습니까?
콘체르타 (Concerta) 처방전이 있습니다. 내 경비 보고서 약물이라고 부릅니다. 조수가 3 시간의 경비보고를해야한다고하거나 나에게 돈을 지불하지 않겠다고 말하면 적은 양의 콘서 르 타 (Concerta)를 가져다가 그것을 통해 얻을 수 있습니다. 나는 매일 그것을하지 않는다. 나는 거의 그것을 받아들이지 않는다. "필요에 따라"매우 유용하며 거의 필요하지 않습니다.
Nosta : 이러한 솔루션이 모든 사람들에게 옳지 않을 수도 있지만 귀하의 통찰력이 다른 사람들에게 어떻게 적용될 수 있는지 제안 할 수 있습니까?
생크만 : 너 자신을 알아라. 가장 먼저 할 수있는 최선을 다하는 데 집중하십시오. 자신을 향상시키기 위해 노력할 때까지는 다른 사람들을 도울 수 없습니다.
Nosta : 피터 섕크 만이 오늘이 상황에 빠지면 어떨까요?
Shankman : 아마 9-5 일에 더 잘 알지 못해.
내 추측으로는 세계가 피터 섕크만의 ADHD 버전으로 더 좋은 곳이라는 것입니다. 그러나 다만 그것을 위해 나의 낱말을 가지고 가지 말라. 그는 베스트 셀러 저자, 기업가 및 연사로서 Peter는 고객 경제, 기업가 정신, 소셜 미디어, 홍보, 마케팅, 광고에 대한 근본적으로 새로운 사고 방식으로 세계적으로 인정 받고 있습니다. 그리고 ADD / ADHD. 피터는 기자 회견을 위해 가장 잘 알려졌으며 (HARO), 기한 내에 소스를 찾고있는 수천 명의 언론인을 대상으로 1 년 이내에 사실상 표준으로 채택되어 전 세계 200,000 개 이상의 출처에서 미디어. HARO는 현재 전세계에서 가장 큰 무료 소스 저장소로서 매주 전세계 미디어에서 1,500 건의 질의를 발송합니다. HARO의 태그 라인 인 "Everyone is Expert at Something"은 매주 수천 명의 신입 회원이 helpareporter.com에 가입함에 따라 계속해서 사실임을 입증합니다. Peter가 HARO를 아파트에서 시작한 지 2 년이 채 안된 2010 년 6 월에는 Vocus, Inc.에 인수되었습니다. Peter는 10 월에 예정된 Random House 출판에서 새로운 책인 Faster Than Normal을 받았습니다.
네, 그것은 ADHD입니다. 그러나 베드로의 경우에 그것은 완성되었으며, 융통성 있고, 효율적이며, 방향성이 있습니다!
