임신과 관련된 몇 가지 정신 건강 문제가 있습니다. 가장 잘 알려진 것은 산후 우울증입니다. 이것은 매우 심각한 상태이지만, 산후 경험과 관련된 다른 똑같이 심각한 우려가 있습니다. 남성은 산후 우울증에 시달리고 여성 호르몬과 관련이 있다는 생각에 도전 할 수 있다는 사실이 알려졌습니다.
그러나 남성과 여성 모두에게 영향을주는 산후 경험 – 산후 강박증도 있습니다.
여성을위한 일반적인 산후 경험은 그들이 아기에게 어떻게 든 해를 끼칠지 모른다는 두려움에 있습니다. 일반적인 사고, 이미지 또는 충동은 다음과 같습니다.
나는 아이를 떨어 뜨릴 수도 있습니다.
내 아이를 계단 아래로 던질 수 있습니다.
부엌에서 칼을 사용하면서 아이를 찔렀다면 어떻게 될까요?
기저귀를 갈아 입히면서 아이를 괴롭히면 어떻게됩니까?
이러한 사고가 발생하면 여성들이 사고, 이미지 또는 충동으로 일을하지 못하도록 예방 조치를 취하는 것이 일반적입니다. 칼을 든 방에서 아이들을 데리고 나가지 못하게하거나, 아이를 껴안고 계단 근처에 가지 않거나 다른 사람들이 아이를 데리고 다니지 않아서 해를 입지 않도록하십시오.
이것은 산후 정신병과 혼동되어서는 안되며, 현실과의 실제적인 붕괴와 실제적인 해로움에 대한 잠재력을 포함하는 매우 심각한 장애입니다. 산후 OCD를 가진 개인은 "어떤 경우에는"어떤 종류의 진술을 포함하는 생각과 이미지, 충동에 대한 두려움을 가지고 있으며 실제적으로 다른 사람에게 해를 입히려하지는 않습니다. 사실, 강박 신경증을 가진 사람들은 사람들에게 해를 끼치 지 않습니다 – 그들은 단지 그들이 유해한 것을 할 것을 두려워합니다. 따라서 언론에서 감각적으로 읽혀온 이야기는 매우 드물며, 2 세는 OCD와 전혀 관련이 없습니다. 왜냐하면 산후 정신병에 대한 생각은 "만약에 …"과 관련이 없기 때문입니다. 대신, 종종 유해한 것을하기 위해 누군가를 자극하는 환각이나 망상이 있습니다.
산후 OCD는 또한 남성에게 영향을 줄 수 있습니다. 사람들이 아기 주위에 얼마나 청결한 것들이 있는지, 다른 사람이 아이를 붙잡거나 집에 가지 못하게하거나 아이가 만질 수있는 모든 것을 청소하는 과도한 시간을 보냈다는 것에 대해 남성이 매우 걱정하게되는 것이 일반적입니다.
인식해야 할 점은 아이의 탄생은 즐거운 경험이 될 수 있지만 또한 거대한 스트레스 요인이라는 것입니다. 아기를 낳는 것이 얼마나 훌륭한 사람인지를 듣는 많은 여성들이 있습니다. 비록 그들이 비밀리에 그것이 끔찍한 경험이 될지라도 – 확실히 출산 전의 기대를 충족시키지 못하는 여성들이 있습니다.
남성과 여성 모두를위한 산후 OCD가 일반적이고 치료 가능하다는 점을 인식하십시오. 이 경험을 통해 훈련 된 전문가의 조언을 구하십시오.
