새로운 찬미가를 사용하십시오 : 선망은 당신에게 좋을 수 있습니다. 나는 최근에 선망과 흥미로운 것들에 관해서 친구와 토론을했습니다. 우리의 토론은 나를 생각하게 만들었습니다. 관심은 무엇을 부러워 할까?
그 생각은 나를 알렉스 긴스버그가 수세기 전에 그가 Unworldly Love 라고 불렀던 것에 대해 말했던 시점으로 되돌려주었습니다 . 긴스 버그 (Ginsberg)에 따르면, 세상에없는 사랑은 깊고 사적인 욕망이며 우리 모두는 우리가 잠긴 것을 의미합니다. 왜냐하면 그는 그것을 표현할 때 일상 세계에서 그들을 성취 할 희망이 없다고 생각하기 때문입니다. 그러나 이러한 갈망은 우리가 살기를 원하는 삶의 질에 필수적입니다. 그들은 나이와 많은 의무, 친구를 원한 외로운 사람, 퓰리처 상을 받고 싶어하는 야심 찬 시인, 적합하길 원하는 외형의 사람, 그리고 자신의 나이에도 불구하고 대학에 가고 싶은 노동자입니다. 카네기 홀에서 피아노를 치기를 꿈꾸는 의사. 긴스 버그에 따르면 우리는 종종이 "꿈"을 스스로 인정하고 싶지 않습니다. 그리고 때때로, 그들에게 가기 위해, 우리는 (그의 말) 화강암 저항의 벽을 돌파해야합니다. 침입하지 않는 것의 잠재적 인 문제는 우리가 실제로 가장 깊은 사람에게서 벗어나기 때문에 자기 존중감, 동기 부여 및 우울증과 같은 다른 문제로 이어질 수 있다는 것입니다.
Ginsberg는 시인 윌리엄 블레이크 (William Blake)가 영감을 얻었습니다.이 시인은 모든 시들과 모든 예술 세계가 살아있는 상상 속에서 우리는 길버트의 고결한 사랑의 장소와 같은 "잃어버린 세상"을 발견 할 것이라고 말했습니다 그것이 우리의 상상력과 꿈속에서 우리의 자아를 되찾기 시작할 수있는 곳입니다.
명상, 반성 및 시각화와 같은 전체 론적 관행은 예술 세계와 마찬가지로이 중요한 장소에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 감정은이 길에서도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이와 같이, 질투는 완전히 끝나야 할 필요는 없지만, 무의미한 행동을 취하도록 남겨두면 그렇게 될 수 있습니다. 또한 빠르고 원시적 인 생존 드라이브와 연결되기 때문에 빠른 속도로 문제를 해결할 수 있습니다.
반면에, 질투는 더 깊은 자기 인식을위한 기회를 제공 할 수 있으며, 이는 더 큰 성취뿐만 아니라 좌절감을 불러 일으킬 수 있습니다.
내 친구와 내가 말한 후, 나는 2 개의 비공식 투표를 실시했다. 하나는 질투에 시달렸고 다른 하나는시기였다. 이 게시물의 목적을 위해, 나는 선망에 관한 설문 조사에 대해 이야기 할 것이다. 압도적 인 응답자는 기회가 주어지면 삶의 질투를 해소하지 못할 것이라고 응답했습니다. 그들은 또한 압도적으로 부러움이 때로는 잘 봉사했지만, 조사 대상인 대부분의 사람들은 부러움이 때로는 그들에게 중요한 것으로 생각되는 문제에 빠져들 었다고 인정했다. 예를 들어 "질투"(언어 적으로 부러움과 동의어로 사용됨)가 대학 학위를 받기 위해 학교에 다시 돌아갈 동기를 부여한 여론 조사에서 나에게 말했다.
이 고강도 감각에주의를 기울일 때부터 수집해야 할 부분이 있습니까? 나도 그렇게 생각해.
Envy는 Ginsberg가 주장한 저항의 벽이 당신과 당신 삶의 진정한 삶의 방식을 즉각적으로 깨뜨리는 것을 도울 수 있습니다. 그러나:
삶에서 중요한 것을 추적하기가 너무 쉽습니다.
얼마 전, 나는 관련 설문 조사를했다. 나는 많은 사람들에게 일상 환경의 사람들과 기관이 자신에게별로 중요하지 않은 것들, 예를 들어 문제가있는 사람과 연결되지 않은 것들에 대해 더 자주 보상한다고 느낀 지 몇 명에게 물었다. 그들의 마음에 가장 가깝습니다. 대부분의 사람들이 마음에 들지 않는 것들에 대해 보상을 받았다고 느꼈습니다.
부러움은 의식이 됨으로써 초월 될 수 있습니다.
Envy는 당신이 삶에서 원하는 것들을 식별하고 명확히하는 데 도움이되는 동적 인 계기로 사용될 수 있습니다.
Envy는 현재하고있는 사람과의 관계 속에서 원하는 사람에 대한 빠른 빛을 발합니다.
따라서이 강력한 감정을 사용하여 가장 깊은 욕망을 파악하고이를 달성하려는 동기를 높일 수 있다고 믿습니다. 그러나이 심오한 경보 시스템은 진지하게 받아 들여야합니다. 또는 당신이 알기도 전에 당신의 삶의 말고기를 만들 수 있습니다.
따라서 그러한 욕구가 절박하거나 장거리의 목표에 부합하는지주의 깊게 평가하십시오. 그렇다면이를 달성하기위한 합리적인 계획을 세울 수 있습니다. 그렇지 않다면, 당신은 당신을 g아 먹고, 관계를 파괴하고, 고용하고, 일반적으로 불행하게 만드는 감정을보다 쉽게 처분 할 수 있습니다.
다음은 빠른 가이드입니다. 자신에게 물어:
왜 내가 이것을 원하니?
이 목표를 달성하는 것이 임박한 목표에 어떻게 부합합니까?
내 장거리 목표는 어떨까요?
내가 과거에 그런 욕망을 쫓았을 때 무슨 일이 일어 났습니까?
다르게 할 수 있습니까?
내 탐구는 내가 살아 왔던 사람, 내가 누구이며 누구가되고 싶은지에 어떻게 부합합니까?
이 느낌이 내가 가질 수있는 다른 목표에 방해가되지 않습니까?
어떻게 내 소망을 가장 잘 이끌어 낼 수 있습니까?
자신의 목표를 성취하는 가장 좋은 방법 중 하나는 같은 목표를 가진 다른 누군가가 자신의 목표를 성취하도록 돕는 것입니다.
블레 이크의 정신으로, 세상에없는 사람들이 우리 안에 숨어 있고 우리의 무죄의 꽃이 피지 만, 그들의 향수는 오래 갈 것입니다. Envy는주의 깊게 사용되며 향기를 다시 잡아주고 가상 순간에 가장 필수적인 요구를 엿볼 수 있습니다.
열쇠는 감정 그 자체를 초월하는 것으로 보이며 감정을 자극하고 부정적인 행동을 촉발시키기보다는 그것을 잘 표현하고 그것을 성취하기위한 전략을 발견하기 위해 그것을 의식적으로 사용하는 것 같습니다.
다음에 질투심을 느끼면 자신의 관심을 집중시키고이 강력한 알람을 사용하여 꿈을 꾸는 전략을 세우십시오.
이미지 : photoXpress
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