성인 어린이가 휴일 동안 회개하는 것을 피할 수있는 9 가지 방법
"아빠는 나에게 무엇을해야할지 알려주고 나는 그렇게한다"고 아빠는 반복적으로 불평했다. 그는 70 대 였고, 할머니 인 할머니는 90 대에 있었지만, 불행하거나, 참을성이 있거나, 분개 한 느낌이 든간에, 10 살짜리 자기 자신에게 회상했다.
가족이 모이는 휴일 동안 나는 항상 아버지의 불만을 상기시킨다. 성인 자녀들이 부모님의 휴가 계획에 굴복하거나 가족 전통을 바꾸려고 시도하는 것은 어렵습니다. 부모를 기쁘게하고 싶다는 것은 자연스러운 본능입니다. 결국 우리는 부모님의 동의를 얻으려는 대부분의 성장기를 보냈습니다. 그러나 현 상태를 성인으로 바꿀 필요성을 느낀다면 어떻게 될까요? 당신이하고 싶은 일이 억 누르거나 무시할 때?
부모님의 요청이 우리가 원하는 것에 위배되는 과거의 엄마 / 아빠 자녀 역할에 되돌려 주거나 되돌릴 수있는 오래된 패턴으로 떨어지는 것은 스트레스와 불만을 만듭니다. 예를 들어, 부모님께서는 휴일 저녁 식사를 2시에해야하며, 이는 자녀가 보통 낮잠을 때입니다. 또는 부모님이 너를두고 뛰어 다니는 음식 인 전통을 고집하는 것을 부모님이 고집합니다. 아니면 식탁에서 정치 토론을 할 수 있습니다. 또는 부모는 자녀로 사랑했던 파이 조각을 삼키다 고 주장합니다. 어른이되어서 피캔이나 블루 베리 또는 호박을 싫어하거나 최근에 15 파운드를 잃는 데 어려움을 겪은 것은 어머니 나 아버지에게 중요하지 않습니다. 대신에, 어머니 나 숙모 또는 삼촌은 그녀가 구운 것을 상기시켜줍니다. 오, 죄책감을 가진 친척들!
성인 자녀는 어느 시점에서 어른이 될 수 있습니까? 누군가를 화나게하지 않고 어떻게 변화를 만들어서 가족과 함께하는 것을 완전히 즐겁게 할 수 있습니까? 아무도 가족 구성원들과 논쟁하거나 상처를주는 어린 시절의 행동에 회귀하기를 원하지 않지만, 분명히 그 모든 칼로리를 소비하거나 다른 사람의 불편한 일정에 굴절 시켜서 낮잠을 빠뜨린 까다로운 아이를 갖기를 원하지는 않을 것입니다.
가족에게 안된다고 말하는 것은 쉽지 않습니다.
너는 어렸을 때 부모에게 완전히 의지했다. 더 이상 사실이 아닌 어른으로서. 많은 부모님들이 휴일을 항상 "마친"방식을 바꾸기를 당연히 꺼리고 있습니다. 당신은 그들을 실망시키고 싶지 않지만, 종종 그들의 욕망은 인생을 더욱 어렵게 만듭니다.
매년 4 세의 어머니 인 헬렌 (Helen, 이름이 바뀜)은 어린 자녀들을 차안에 쌓아두고 딸의 집으로 5 시간을 운전 해 남편의 형제 자매 중 네 명과 남은 자매가있는 남매와 나머지 수집 된 대가족의 성탄절은 크리스마스에 함께있을 수 있습니다. 아이들이 나이가 들면 불평과 논쟁이 격렬 해졌습니다. 헬렌과 그녀의 아이들은 크리스마스 아침에 집에 있고 싶었습니다. 헬렌은 다가오는 휴일을 두려워하기 시작했습니다. 그녀의 나이가 가장 오래되었을 때 헬렌은 단순히 남편에게 "아니, 우리는 더 이상 크리스마스를 위해 부모님 께 달하지 않는다"고 말함으로써 고통을 끝내었다.
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당신에게는 선택권이 있지만 상황에 대한 통제력이없는 것처럼 느낄 수 있습니다. 귀하의 가족은 귀하가 기억할 수있는 한 동일한 의식을 가지고 있으며, 일부는 귀하를 기쁘게하며, 귀하를 준수하는 것을 행복하게 만듭니다. 다른 사람들은 당신을 분출시킵니다. 심지어 가족이 다른 사람과 공휴일을 다룰 수있는 성인인지 알지 못하기 때문에 화를냅니다.
가족에게 "아니오"라고 말하는 계절.
대부분의 부모님은 전통이 바뀌었던 것을 좋아하지 않으며, 부모님도 마찬가지 일 수 있습니다. 그러나 변경이나 팅겨보고가 현명하거나 최소한의 경우, 자녀의 선호도에 따라 성인용 어린이를위한 시간이 주어집니다. 푸시 백을 기대하지만 회사는 단호합니다. 거의 모든 친척들은 그들이 당신과 가진 유대감과 연결을 끊고 싶지 않기 때문에 조정합니다. 가족의 돌처럼 꾸며지는듯한 휴가 패턴을 바꾸는 방법은 다음과 같습니다.
- 많은 부모님들과 다른 가족 구성원들은 특정 계획이 얼마나 불편하거나 혼란 스러운지 알지 못할 수도 있습니다. 어느 누구도 마음을 읽는 독자가 아니므로 "사례"를 진술하고 순종하는 자녀를 그만 두는 것이 중요합니다.
- 부모의 실망을 인정하고 특정 방식으로 축하하고 싶지만 동시에 자신을 보호함으로써 주요 공휴일 전통에 변화를 불어 넣으십시오. 당신이 그들을 사랑하고 그들과 함께하고 싶어한다는 것을 그들에게 확신 시키십시오. 그러나 그것은 올해 불가능합니다.
- 가능한 한 많은 사전 통보를하십시오. 아마도 파트너 또는 배우자가 있으며 가족과 함께 휴가를 보낼 계획 일 것입니다. 올해에 (또는 다음으로) 다른 곳에 갈 것이라는 사실을 가족이 알게되면 즉시 알려주십시오. 매년 공회와 함께 공휴일을 바꾸기를 원할 경우, 부모님 께 알리십시오.
- 실제 휴가가 아닌 경우 가족과 함께 비디오 또는 전화를 통해 연결하십시오.
- 축하하기 위해 휴일 전후에 주말 (또는 주)을 함께 모으라고 제안하십시오. 옵션으로 "아니오"를 선택하면 종종 변화에 대한 생각이 부드러워지고 더 받아 들여집니다.
- 스위치가 자녀의 일정, 짐이 많은 여행을 수용하거나 부모로부터 "무거운 짐을 싣기"를 제거하는 것이지 여부에 관계없이 휴일 축하 행사를 집으로 옮기십시오 (누가 완전히 책임지지 않았을 때 안심해도 됨).
- 당신이 자란 전통과 축하를 사랑한다는 것을 분명히하십시오. 그러나 당신은 당신 자신의 일부를 시작하고 싶습니다.
- 휴일 행사에서 민감한 지역에서 당신을 조사하거나 당신을 어떤 식 으로든 괴롭히는 친척으로부터 멀어 지십시오. 또는, "나는 데이트 생활 (또는 다산 또는 헤어 스타일 또는 체중)에 대해 오늘 논의하지 않고 있습니다. 휴가입니다. "
- 너의 유머 감각을 불러라. 너를 괴롭히는 상황이나 친척의 어리 석음을 웃어 라.
"아니오"의 결과를 생각해보십시오. 낙진은 생각만큼 심각하지 않습니다. 부모님들과 가족들은 당신을 지금 존경하는 성인으로 보게 될 것입니다. 자신이 어른들이어서 휴일 깃털을 휘 갈아 입을 수있는 선택을 할 수는 있지만 휴가의 즐거움을 느끼게하고 실제로 한 번만 즐기는 것을 잊지 마십시오.
