우리의 두려움에 대한 설문 조사는 일반적으로 목록 상단에있는 대중 연설에 대한 두려움을 보여줍니다. 그룹 앞에 서서 이야기하는 것에 대한 두려움은 너무 커서 우리는 적어도 설문 조사에서 죽음 이상의 것을 두려워합니다. 한 손에 나는 그룹 앞에서 일어나기에 자신을 땀을 흘리며 이해합니다. 다른 한편으로는 우리가 너무 두려워하는 것이 이상하게 보입니다. 어쨌든 우리는 무엇을 두려워합니까? 우리에게 우리에게 일어날 일은 무엇이라고 생각합니까? 우리는 실제로 또는 지속적으로 해를 끼치 지 않을 것입니다 – 그렇지 않습니까? 해답은 사회적 동물로서의 우리의 진화에 대한 우리의 멀리 떨어진 과거에있는 것처럼 보입니다.
인간은 대규모 포식자와 기아와 같은 위험으로 가득 찬 세상에서 지난 몇 백만년 동안 진화했습니다. 인간 조상에 대한 포식 동물 공격의 화석 증거 (Robert Sussman과 Donna Hart가 쓴 Man the Hunted 책에 설명되어 있음)와 오늘날 큰 영장류에 대한 포식 률에 근거하여 초기 인간은 흔히 풍부한 포식자. 영장류와 다른 동물에 의해 표시되는 포식에 대한 한 가지 일반적인 방어책은 집단으로 사는 것입니다. 어떤 그룹에서는 다른 그룹 회원들이 서로 포식자들에게 경고하고 그 그룹과 싸울 수 있습니다. 집단 생활의 이점은 초기 인간과 다른 큰 영장류가 사회적으로 진화 한 이유와 오늘날 우리가 여전히 사회적인 이유입니다.
인간은 가장 크고, 빠르며, 사나운 동물이 아니 었습니다. 초기 인간은 지혜와 협력 능력에서 살아 남았습니다. 서로 잘 어울리고 그룹 내 다른 사람들을 돕는 사람들은 아마도 살아남아 사회 행동에 기여한 특성을 이어 갔을 것입니다. 사회 집단의 일원이되지 못하고 쫓겨나고, 초기 인간들에게는 철자가 파멸했을 것입니다. 우리 사회 집단에서 우리의 지위를 위협하는 것은 추방의 위협과 마찬가지로 우리에게 큰 위험을 초래합니다.
"배탈 행위는 자연에서 관찰 된 모든 사회적 동물에서 발생하는 것처럼 보입니다."배타적 행위를 연구 한 Purdue의 심리 과학 교수 인 Kip Williams는 말했다. "내 지식에 따르면, 동물 왕국에서 배척 행위는 일종의 사회적 죽음 일뿐만 아니라 죽음을 가져옵니다. 동물은 포식자로부터 자신을 보호 할 수 없으며 충분한 양의 음식 등을 저장할 수 없으며 보통 짧은 기간 내에 사망합니다. "라고 Williams는 말했습니다.
공포는 대중 연설에 관한 것이 아니라 군중 앞에 서서 운동 선수, 배우, 음악가처럼 행동하는 많은 사람들에게도 직면합니다. 사회 심리학자, 교사 및 사회 불안의 괴로움으로, Signe Dayhoff 박사는 수업을 가르치기 위해 일어날 때마다 대중 연설에 대한 강렬한 두려움을 겪었습니다. "내 입이 마른 입의 지붕에 달라 붙어서 삼키지 못하고, 빨갛게되었고, 땀을 흘리며 떨렸다"고 그는 말했다. 결국 그것은 자신의 능력을 방해하기에 너무 나 빠졌다. 도움을 받아 상황을 더 잘 처리 할 수 있다는 것을 알게되었습니다. "나는인지 행동 치료, 인내, 끈기 및 연습을 사용하여 12 년 전에 회복했으며, 거의 2 천만 명에 달하는 사람들이 언제든지 어떤 형태의 사회적 불안을 겪고 있음을 발견했습니다. 그들은 그들이하는 일에서 부정적인 평가를받는 것을 두려워합니다. 두려움은 거절 당한다. 두려움은 버려졌다. "
그룹 앞에서 일어날 때 우리는 거부감을 두려워하기 때문에 땀을 흘립니다. 그리고 원시적 인 수준에서 두려움은 너무나 위대합니다. 왜냐하면 우리는 단순히 창피하거나 심판받는 것을 두려워하지 않기 때문입니다. 우리는 사회 집단으로부터 배제되어 두려워하며 배척 당하고 우리 자신을 방어하기 위해 떠났습니다. 오래 전부터 그룹에서 쫓겨나지 않았기 때문에 실제로 사형 선고를 받았기 때문에 우리는 아직도 배탈을 두려워하고 있습니다.
글렌 크로 스턴 (Glenn Croston)은 "위험의 실제 이야기"의 저자로서, 우리 주변의 많은 위험을 보거나 빗나가는 비틀어 진 방법을 탐구합니다. 그는 또한 "기차역의 선물"의 저자이기도하며, 큰 도전에 직면 한 사람들의 감동적인 이야기를 전하고 다른 사람들을 도우려는 사람들을 극복합니다.
