중심 맞춤

독자 들아, 나는 조금 불안정하다는 것을 인정해야한다. 많은 물류가 나를 흔들 리게했습니다. 내 발판의 성공을위한 판자 중 하나를 되풀이하는 것은 좋은 하루 인 것처럼 보인다.

에서와 마찬가지로 귀하의 통제가 무엇이고 그렇지 않은지 기억하십시오. 마찬가지로, 수영복을 싸서 지저분한 지저귐이 폭탄이 사라 졌는지 확인하십시오. 에서처럼, 스티븐 코비 (Stephen Covey) 서클에서 영향력을 행사 하고 거기에서 일하십시오.

그것을 사지 말라? 글쎄, 당신이 내 말을 듣지 않는다면 – "일종의 집중적 인 연습을하는 것이 중요합니다"- 조셉 캠벨을 데려가십시오. 이것은 세계 종교에 대한 그의 연구를 바탕으로 파생 된 보편적 인 신화에 관한 Bill Moyers와의 인터뷰에서 나온 것입니다. 이 보편적 인 신화는 monotheth라고 불렀습니다. 왜냐하면 그가 그것을 모든 곳의 종교에 묻혀 있음을 발견했기 때문입니다. 이 신화에서 그는 영웅의 여정에 대한 그의 유명한 묘사를 외삽했다. 그것은 monomyth입니다. 여기에 통로가 있습니다 :

BILL MOYERS : 이러한 신화 여행에는 모두가 원하는 곳이 있습니다. 이게 뭐야? 불교도들은 너바나에 대해 이야기한다. 예수님은 평화에 대해 이야기합니다. 휴식과 휴식의 장소가 있습니다. 그 영웅의 여행의 전형적인, 그 곳을 찾을 수있어?
JOSEPH CAMPBELL : 휴식의 장소입니다. 이제 나는 운동 경기에 대해 조금 알고 있습니다. 챔피언십 형태의 선수는 자신 안에 조용한 곳이 있습니다. 그리고 그의 행동이 오히려 끝났습니다. 그가 행동 필드에 있다면 그는 제대로 행동하지 않습니다. 당신이 행동하는 중심이 있습니다. 그리고 나의 아내, 댄서 인 Jean은 댄스에서 이것이 사실임을 알려주고 있으며, 알려지고 유지되어야하는 센터가 있습니다. 그 사람에 의해 육체적으로 인정됩니다. 그러나이 센터가 발견되지 않으면, 당신은 찢어지고, 긴장이옵니다. 자, 부처님의 말씀은 너바나입니다. 너바나는 마음의 심리적 슬레이트입니다. 천국과 같은 장소가 아닙니다. 여기에없는 것이 아닙니다. 여기 혼란의 한가운데서, 삶의 조건 인 소용돌이 인 samsara가 있습니다. 그 너바나는 무엇입니까, 당신이 욕망이나 공포, 또는 사회적 공약에 의해 강요 당하지 않을 때 당신이 당신의 중심을 잡고 거기에서 행동 할 때 오는 상태입니다.

Joseph Campbell이 센터링이 중요하다고 말하면, 그렇습니다. 영웅의 여정에 관한 것, 그것은 인간의 여행에 대한 유추이며, 사랑으로 알려진 것입니다. 그럼 어떻게하는 거지? 나를 위해, 그것은 명상입니다. 당신에게 그것은 뭔가 다른 것이 될 수 있습니다. 크게 숨쉬기. 기도. 달리는. 산책. 빵 굽기. 베이킹 좋은데.

최근에 나는 때때로 명상하는 친구와 이야기하고 있었다. 그는 자신의 명상 수업이 개조 공사로 인해 이사 왔기 때문에 최근에 명상 중이 아님을 밝혔습니다. 그가 말한 후에, 그는 멈췄다. 그러자 그는 말했다. 그건 진짜 이유가 아니야. 나는 수업을 찾을 수 있었다. 아마도 수업을 찾아야 할 것입니다. "진정한 이유는 잠시 그곳으로 간 후에 그는 사람들을 알아보기 시작했다는 것입니다.

특히, 그는 동료를 보았습니다. 특히 그가 갈등을 겪은 몇 명의 동료. 그게 이상 할 것 같았 어. 그러나 그는 언젠가 명상을 한 후 그 사람들 중 한 사람과 이야기를하고 일을 처리했다고했습니다. 그는 자신의 마음 속에 묵상했기 때문에 자신이 생각한대로 생각했기 때문에 자신도 그렇게함으로써 갈등을 해소하고 해결할 수있었습니다.

그는 다시 잠깐 멈춰서 "그게 효과가있는 것 같아."라고 말했다.

아마 그렇 겠지.