나의 정신과 치료를위한 사무실은 47 년간 내 집이었던 빅토리아 집 1 층에 있습니다. 오늘 아침 나는 계단을 내려 일찍 일하면서 창문을 훑어 보았고 진입로에 주차 된 첫 환자의 차를 보았습니다. 그녀는 보통 일찍, 종종 그녀의 차를 사용하여 그녀의 차에 앉아 있습니다 – 그리고 그녀가 현관에서 걷는 동안 여전히 이야기 할 수 있습니다. 때때로 나는 그녀의 말을 듣는다. "나는 지금 끊어야한다. 내 회의가 곧 시작될거야. "
오늘 아침에 나는 기쁨이 넘치고 대기실에서 앉아서 책을 읽는 것을보고 놀라움을 금치 못했다. 그녀가 왔어. 그녀는 여기있다. 지금.
그녀는 우리가 함께 할 50 분 동안 여기 있습니다. 하지만 그녀는 속임수를 쓰고있다. 그녀가 파란 치아와 전화의주의를 분산시키지 않았다면 그녀가 차에 타서 내 사무실로 운전할 때 세션이 시작될 수있었습니다. 심지어 어젯밤, 우리가 아침에 제일 먼저 만날 것이라고 기억할 때.
Norman Mailer는 그의 훌륭한 책 "The Spooky Art : Writing on Thoughts"에서 작가가 특정 시간을 계획하기 위해 잘 할 것이라는 관찰을했습니다.이 시간은 프레이크에게 신호로 작용하여 작업 준비가되었습니다. 네 권의 책을 직접 써서 증명할 수 있습니다. 우선, 나는 서면 표현을 위해 뭔가를 가져야합니다. 릴케 (Rilke)는 옳았어요. "네가해야만하지 않는다면 글을 쓰지 마라."나는 함께 일할 것이 틀림 없다. 나는 개인적인 뮤즈가 까다로운 것임을 알았습니다. 깨우는 것에서부터 쓰기까지 하루를 맑게하는 그녀의 협조가 필요합니다. 나는 언제든지 글을 그만 둘 수 있습니다. 그러나 앞으로의 일이 분명하지 않으면 최선의 작문을하지 않습니다.
무의식적 인 과정은 다른 신비한 방식으로 작용합니다. 어떤 사람들처럼 저는 항상 크로스 워드 퍼즐을 좋아했습니다. 크로스 워드 퍼즐을 할 때, 나는 붙어있을 때 두 가지 방법 (속임수없이)이 함께 할 수 있다는 것을 배웠다. 하나는 단순히 포기하는 것입니다. 정말로 포기해라. 어떤 시점에서 퍼즐을 다시 집어 들으려 고 할 때, 솔루션이 단순히 존재할 것이라고 생각할 수 있습니다. 마치 내 뇌가 무의식적으로 퍼즐을 연구하고있는 것처럼 말입니다.
걸림돌에 대한 두 번째 신비한 치료법은 좀 더 복잡한 것을 포함합니다. 그것은 수수께끼를 잉크로 기꺼이 수행해야하며, 틀린 대답에 잉크를 기꺼이 요구합니다. "부정확 한"대답이 의미하는 것은 다소 모호합니다. 그러나 열혈 팬들은 내가 무엇을 얻고 있는지 이해할 것입니다. 이것은 올바른 답이어야합니다. 올바른 대답 일 수 있지만, 우리가 단순히 알고있는 마음의 마음에는 올바르지 않습니다. 그럼에도 불구하고, 우리는 그것을 장황하게 만들어야합니다. 곧, 우리는 연속적인 십자말 풀이에 대한 정확한 답을 알게되고, 결국 원초 단어 자체에 대한 정확한 답을 알게 될 것입니다.
우리의 뇌는 주요한 방식으로 당면한 과제에 대한 헌신을 필요로하는 것처럼 보이며, 함께 일할 것을 갈망합니다.
정신 요법의 창작 활동에서 가장 영감을 얻은 획기적인 순간은 예기치 않게 발생하고 강제 될 수 없습니다. 내 환자와 나는 나타나야하고, 나무를 자르고 물을 가지고 가야하며, 조기 멘토 인 Elvin Semrad 박사의 말에 따라 조사하고, 조사하고, 조사해야합니다.
우리는 일을 최선을 다할 시간을 줄 수 있으며, 우리는 헌신적 인 시간을 가졌음을 우리가 알게되면서 우리의 심령을 퍼트 리게됩니다. 보호 된 시간. 지금 여기 있습니다.
Copyright 2015 Susan Rako MD http://susanrako.com
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Susan Rako MD는 뉴턴, MA에서 심리 치료를 시행합니다. 특히 관심을 갖고있는 지역에는 함께 있어야하지만 어려움을 겪고있는 커플이 포함됩니다. 고등학생 및 대학생; 노화로 인한 어려움을 다루는 여성과 남성. "욕망의 호르몬 : 성욕, 폐경 및 테스토스테론에 관한 진실"(Random House)의 저자 인 Rako 박사는 다른 원인으로 인한 우울증과는 달리 여성과 남성의 호르몬 결핍의 기분 변화를 평가하는 데 탁월한 전문가입니다.