심리적 학대라고도하는 강압적 통제는 이해하기 어렵고 파괴적이며 종종 간과됩니다. 친밀한 관계에 대해 우려하거나 학대받는 것으로 의심되는 사람을 돕는 것이 든간에 강제 통제의 징조를 아는 것이 중요합니다.
평생 동안, 10 명 중 4 명과 10 명 중 4 명이 친밀한 파트너에 의한 강압 통제 중 적어도 한 가지 유형을 견뎌냅니다.
심리적 침략에는 위협적이고 분노스러운 행동, 비하, 모욕, 굴욕 및 강압적 통제가 포함됩니다.
심리적 학대는 인식하기가 어렵고 식별되지 않기 때문에 신체적 학대보다 훨씬 해 롭습니다.
파트너는 친밀한 관계에서 심리적 학대를 이용하여 권력을 획득하고 상대방을 지배 할 수 있습니다. 강압적 인 전술이 항상 일어나고있는 해로운 영향을 드러내지는 못하는 반면 과정은 느리고 교활합니다. 의심스러운 대상자가 어떤 일이 일어나고 있는지 알아볼 때 그 영향을 조사해야합니다.
4 강압 제어의 악영향
1. 심리적 학대는 신체적 학대와 같은 정도로 정신과 안녕에 영향을 미칩니다.
심리적 학대는 당신의 생각, 감정 및 인식을 목표로하기 때문에 당신의 인생에 극적으로 영향을 줄 수있는 숨겨진 상처를 만듭니다. 그러나 강압적 인 통제를받는 사람은 그 원인이 친밀한 파트너의 학대임을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
2. 심리적 학대는 정신 건강을 심각하게 저하시킵니다.
미묘한 심리적 학대 (훼손 및 할인) – 명백한 심리적 학대 (지배적이거나 품위를 낮추는) 또는 신체적 폭력이 없어도 외상을 입힐 수 있습니다. 정신 건강 상태에는 심오한 두려움, 우울증, 불안, 자아 존중감, 자살 충동 및 외상 후 스트레스 장애가 포함됩니다.
3. 심리적으로 학대받는 사람들은 자기 효능감이 더 낮다. 즉 학대를받지 않는 사람들보다 자신의 관계 나 삶에 변화를 줄 수있는 능력을 느낄 수있는 능력.
영향을받은 사람들은 건강에 좋지 않은 정신 상태에 처해 있으며 종종 도움을 구하거나 학대 관계를 떠나지 않습니다.
4. 심리적으로 학대받는 사람들은 그들이 견디는 학대로 잘못 잘못 생각하는 경향이 있습니다. 그러나이 상황은 학대자가 학대당하는 사람들이 어떤 일이 일어나고 있는지 알지 못하게하기 위해 사용하는 연기입니다.
파트너의 심리적 학대로 인해 야기되거나 악화되는 자부심이 낮고 자존심이 부족한 느낌은 그들이받는 학대를 자신의 개인적인 잘못으로 간주 할 가능성이 커집니다. 학대받는 사람은 관계 또는 파트너와의 문제를보기가 쉽지 않습니다.
친밀한 관계에서 강압적 인 통제 또는 심리적 학대는 종종 너무나 괴로운 관계의 해로운 구성 요소입니다. 우리가 2017 년에 들어서면서 많은 장래의 저서는이 중요한 주제에 대한 인식을 높이고 도움이 필요한 사람들에게 회복의 길을 여는 데 전념 할 것입니다.
© Carol A Lambert
