우울증에 대한 공통 언어 찾기
아동 도서 작가로서 나는 우울병의 진통에 있다고 느끼는 것을 묘사하는 단어를 찾으려고 노력했습니다. 나는 이것에 능숙해야한다, 그렇지? 결국, 그것은 우울증으로 35 년간 살아온 후에 나의 전문 분야입니다.
그래서, 그것이 동화라면, 우울증은 좋은 마법의 힘에 의한 어떤 희망도없이 악의적 인 마법으로 간주 될 수 있습니다.
우울증에 빠져서 유리관에서 백설 공주가 되겠지만, Whatsisname 왕자는 깨어날 수 없습니다.
우울증은 당신을 함정에 빠뜨릴 키스가 없다는 것을 깨닫고 개구리 왕국의 몸에 당신을 가두어줍니다.
또는 심지어 우울증은 언데드를 일광을 피하고 그림자의 일이지만 식욕이없고 피를 흘리는 자리가 정서적으로 높습니다.
아니, 이것들 중 어느 것도 가깝지 않습니다. 30 년 동안의 글쓰기에도 불구하고 나는 우울한 에피소드의 한가운데서 내가 어떻게 느꼈는지 말로 표현하려고 노력한다. 처음으로 그 일이 저에게 일어 났고 어둡고 어두운 곳에서 자신을 찾으면 저는 잃어버린 소녀가되었습니다. 회색. 흐린. 없는. 마치 내 영혼이 (더 나은 단어를 원함) 사라진 것처럼. 나는 멈추고 그녀가되었다.
그녀는 겁에 질렸다. 거기서 어딘가에 긍정적 인 일이 생길 끔찍한 일이 생길 때, 그녀는 돌보는 사람들이 돌보는 모든 사람이 안전하다는 것을 확인하기 위해 달려 들었습니다. 그들은 있었다. 그녀는 분명히 그렇지 않았습니다. 가족 관계자들이 도움을 청했음을 알게 된 소녀는 정신 분열증 환자에게 자신이 현재 총리가 누구인지 물어보고 호흡을 멈추지 않고 조울증 진단을 내 렸습니다.
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당신이 상상할 수있는 것처럼, 이것은 소녀가 오해와 두려움을 느끼게 만들었습니다. 결국 정신과 의사가 그녀를 고칠 수 없다면 누가 할 수 있겠습니까? 가서 도움을받을 의사가 있는지 확인하십시오.
의사는, 명랑하고, 기분 좋게 웃었고, Amitriptyline의 복용량에 대한 처방전을 작성했습니다. 그것은 곧 당신을 정렬 할 것이라고 그는 말했다. 그리고 그것이 그 것이었다.
그 소녀는 집에 끌고 약을 먹었고 몇일 안에 두려움과 불안이 사라졌습니다. 이것은 축하를위한 원인 이었음에 틀림 없으나 대신에 그녀는 그녀가 간신히 그녀의 머리를 베개에서 벗길 수 있다는 것을 발견했습니다. 좀비와 비슷한 상태에서 그녀는 아들을 학교에 데려다주고 식사를 조리하고 대처하고있는 것처럼 행동했습니다. 그녀는 그렇지 않았습니다.
일은 완전하게 말랐다. 그녀가 어울리는 험악한 회색 물건을 보았을 때 그 소녀가 아무에게도 말을 걸지 못해서 정말 괜찮았다. 그녀는 그녀의 스튜디오 문을 닫았고 그녀의 에이전트에게 편지를 써서 더 이상 일러스트 레이터가 될 수 없다고 말하면서 그녀가 왜 전혀 느끼지 않았는지 궁금해했다. 시간은 뻗어 있었고, 여유가있었습니다. 그녀는 남은 여생이 정확히 이것과 같을 것이라는 것을 알았습니다. 잃어버린 하루가 지나면 회색 안개가 풀려 나오고 먼 슬픔을 느낄 정도로 깊숙하고 모든 것을 다 써 버렸지 만 울음을 터뜨릴 수 있었다면 나머지 시간 동안 울었을 것입니다.
밤에 그녀는 런던에서 에딘버러 (Edinburgh) 침목 기차 휘파람 소리가 그녀의 집에서 1 마일 (1 마일) 지나가는 것을들을 수있었습니다. 그녀의 아들이 학교에 있었을 때 그녀의 파트너가 일하고 있었던 그 날, 그 소녀는 철도 횡단까지 걸어 내려 가서 얼마나 쉬운지를 고려했습니다. 모두가 그녀의 일 동안 그녀의 던지기 그늘없이 행복 할 것이라는 점을 말하는. 그녀가 더 이상 다칠 필요가 없다고 스스로에게 말했습니다. 우울증이 아니라 그녀의 말을 알았습니다. 앞으로 더 행복하고 일광 일 것입니다 모르고. 셀 수 없을만큼 많은 것. 미래가 아이들을 붙들고 사랑하고 웃을 것이라는 것을 모른 채. 슬픔도. 색깔과 다양성 모두에서 감정, 감정, 삶이 다시 존재한다는 것을 모른 채. 안개가 조금씩 들어 올 것이라는 것을 모른 채 인생이 돌아올 것입니다.
또는 이야기의 세계에서 –
사악한 마법은 극한의 기상 조건을 맞이하여 하룻밤 사이에 날아가 버립니다.
그녀의 보온되지 않은 유리 관 안을 동결 시키면 백설 공주는 격렬하게 흔들리고 중독 된 사과 조각은 입에서 떨어질 것입니다.
고독한 개구리 왕자는 노래가 너무 달고 순수해질 것이므로 비슷한 양서류 목소리의 대위법 코러스에서 그 답을 찾을 수 있습니다.
그리고 마침내, 언데드들은 붉은 고추, 붉은 양배추, 근대 뿌리, 무, 강낭콩, 빨간 노아와 붉은 밥으로 구성된 건강식의 덕을 발견하게 될 것입니다.
간단히 말해서 상황이 더 좋게 변할 것입니다. 그 소녀는 아직 알지 못했지만 다행히도 자신의 깊은 곳에서 우울증이 말하고있는 거짓말을 넘어서는 기본적인 생존 메커니즘을 보여줍니다. 그녀는 사이렌 노래에 귀를 기울이고 매달았다. 무엇에, 그녀는 전혀 몰랐다. 내 책 ' Night Shift '가 말했듯이; "아무것도 영원히 지속되지 않을 것이라는 지식에서 아무 것도 지키지 않는다."
그것이 바로 그것이 느낀 것과 같습니다.
