대부분의 사람들은 나르시스트 적입니다.
나는 임상 적 진단 적 방법이나 일상적인 헛된 생각이나 자만심에 그 단어를 사용하지 않고있다. 제 말은 대부분의 사람들이 거의 독점적으로 자신과 자신의 관심사, 자신의 정서적 관심에 집중하고 있다는 것입니다. 자신에 대한 선입관의 일정 금액은 정상적이고 건강합니다. 다른 사람이나 아이디어에 진정으로 관심이없고 자신에 대해서만 이야기하고 싶을 때 문제가됩니다.
나에게 꽤 흔한 경험이있다. 나는 파티 나 사교 모임에서 방금 만난 사람이나 오랫동안 보지 못한 지인과 이야기한다. 나는 우리가 마지막으로 만난 이래로 그 사람의 배경에 대해 질문하거나 따라 잡는 질문을하고 있습니다. 15 분, 20 분이 지나면 … 우리는 여전히 상대방에 대해 이야기하고 있습니다. 나는 누군가가 될 수 있다는 느낌을 갖습니다. 나는 단지 콘센트, 거울 또는 청중 일뿐입니다. 나는 다른 사람에게 필요한 관심을 제공한다. 그 또는 그녀는 듣고있는 남자를 알기에있는 아무 관심도 없다.
치료사 (기질뿐 아니라 직업)로서 나는 사람들을 끌어들이는 데 능숙하며 능숙합니다. 인간 본성의 학생으로서 나는 진정으로 호기심이 많으며, 대부분 내가 만나는 사람들의 다양성에 매료되어 있습니다. 때때로 나는 외롭다고 느낍니다. 나는 그저 내가 만난 사람이 나를 알기를 원하지 않는다는 것에 놀랐으며 실망했다. 지금 나는 훨씬 적은 것을 기대합니다. 다른 사람들에 대한 진정한 관심의 결여 – 대부분의 사람들이 나르시스트 주의적이라고 생각할 때 말입니다.
친구와도 대화는 자신의 이야기에 착수하기 위해 기다리는 것을 기다리는 것을 의미하는 경향이 있습니다. 그 대화는 당신과의 대화가 점점 자연스러워 보일 것입니다. 진정으로 자기애 주의자들과 함께, 전환은 강제적 인 것 같습니다. 그들은 주제를 바꾸기 위해 어떤 변명을 사용합니다. 비록 당신이 그런 종류의 행동에 대한 이유를 인식 할 때 고통 스럽긴하지만, 당신이 올바른 관점에서 그것을 보는 것은 우스워 보일 수도 있습니다.
그 개인들에게는 그들의 가족이 너무 어리 석었고 부모의 관심이 기대되는 종류 였기 때문에 다른 사람들이 듣고 중요하게 느낄 필요가 없어졌습니다. 이런 식으로 자기애 주의적 욕구는 다른 많은 심리적 문제와 동반됩니다. 주의를 얻는 것은 종종 초기의 정서적 손상의 잔재 인 기본 수치에 대한 해독제로 느껴집니다.
내 연습에서는 내 고객이 자신의 필요에 몰두할 것을 자연스럽게 기대합니다. 물론 그들은 그렇습니다! 어쨌든 그들은 내 말을 들으려고 돈을 벌고 있고 내 개인적인 감정적 욕구는 우리 관계에 자리가 없습니다. 내 자신의 치료에서 나는 질문을 다시하지 않고도 내가 원하는만큼 나 자신에 대해서 이야기 할 수 있다는 것을 매우 만족스럽게 생각했습니다. 내 고객은 대개 가난하고 자기애 적이기 때문에 나도 그렇습니다.
그러나 수년이 지난 후에 치료사에게 더 큰 존경심을 갖기 시작했고, 이상적인 삶을 살지 못했고, 단지 내게 무엇을 줄지도 모르는 사람과 분리 된 사람으로 보았습니다. 내가 필요. 내가 꽤 오랫동안 본 고객들과 함께, 우리는 보통 같은 지점에 도달합니다. 나는 그들에게 더 현실적이됩니다. Burgo "치료사와 일상의 고통과 어려움을 분명히 느끼는"Joe "도 있습니다. 나는 그것을 성공적인 정신 치료의 또 다른 특징 (슬픔과 감사를 느낄 수있는 능력과 함께)으로 간주합니다.
내가 바라는 것은 드물지만, 우리가 나 또는 당신에 대해 이야기하는 것이 아닌, 아이디어 나 현재의 사건에 관한 이야기 일 것입니다. 아마도 우리 중 좋은 책이 읽었을 것입니다. 나는 토론의 앞뒤를 즐긴다. 한 사람은 다른 누군가가 방금 말한 것을 덧붙이거나 논박한다. 나는 내가 뭔가를 배웠다는 느낌을 원한다. 대화식주고 받기에서 우리는 새로운 이해에 도달했다.
나는 매일 나르시스트 주의자이기도합니다. 때때로 이야기를 말하고 싶지만 대부분은 내 모든 이야기를 알고 있습니다. 그들은 나에게 관심이 없습니다. 나는 당신의 이야기도 듣고 싶습니다. 그러나 우리가 따라 잡은 후에, 우리 중 누구보다 큰 것을 이야기합시다.
파티와 가족 모임이 일정에있는 우리 휴가를 통해 직장에서 자신과 다른 사람들을 볼 수있는 충분한 기회가 주어질 것입니다. 내가 설명한 유형의 대화입니까? 가족과 친구들은 자신의 차례가 주목의 중심이되기를 기다리고 있습니까? 한 사람이 지배적 인 경향이 있습니까? 너는 어떠니? 질문하니? 다른 사람들에게 관심을 가지십니까?
다른 실험을 시도하십시오. 다음 파티에 참석하거나 모임을 가지기 전에 토론하고 싶은 현재 이벤트를 결정하십시오. 정말 관심있는 이벤트입니다. 그것을 읽고, 알아야 할 것이 무엇인지 알아 내고 몇 가지 질문을하십시오. 회사를 확신하지 못한다면, 정치와 종교에서 벗어나십시오. 아마도 이전에 그런 충고를 들었을 것입니다. 스포츠 또는 TV 프로그램에 대해 이야기하지 말고 알고있는 사람들에 관한 가십을 피하십시오. 우리는 흥미로운 시대에 살고 있으며, 세상은 빠르게 변하고 있습니다. 다른 종류의 대화를 나눌 수 있는지보고 … 다른 사람이 관심이 있는지 확인하십시오.
당신은 또한 개인의 영역에 그것을 유지하지만 더 깊이 가려고 할 수 있습니다. 당신 인생에서 가장 후회하는 결정은 무엇입니까? 되돌아 보면 경력 경로를 선택할 수 있다면 무엇일까요? 개인 정보를 공개하고 다른 사람들이 참여하도록 초대 할 수도 있습니다. 개인적인 문제에 관해 이야기하는 것은 실제로 상호 작용하는 한 순전 한 자기애 적 표현을 의미하지는 않습니다.
행복한 추수 감사절, 모두들!
