바베큐는 정신 건강에 좋으며, 특히 녹지대에서 일어날 때 좋습니다.
이전 글은 자연 환경이 지식 작업과 같은 활동으로 고갈 된 후에 정신 에너지를 보충하는 데 도움이되는 방법을 다루었습니다. 음악과 음식은 바비큐의 중요한 부분이며 바비큐의 다른 정신 건강 혜택에 대한 링크입니다.
그 햄버거는 – 많은 사람들에게 안락한 음식입니다. Psychological Science ( "닭고기 수프는 영혼을 위해 정말로 좋습니다 : Troisi와 Gabriel의 '편안 식품'이 속한 욕구를 충족시킵니다.)에서 발견 된 새로운 연구는"위안 식품은 관계와 관련되어 있으며 외로움을 완화합니다 "솔로 바베큐조차도 – 또는 다른 모든 위안 음식을 먹는 것조차 – 당신이 건강한 수준으로 칼로리 소비를 유지하는 한 당신이 고독하다고 느끼면 좋은 생각 일 수 있습니다.
음악은 분위기를 조성 할 수 있습니다. 이는 이전 게시물에서 광범위하게 다루어 진 또 다른 주제입니다. Jolij와 Meurs ( "Music Alters Visual Perception", PLoS ONE)는 기분이인지에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 조사했습니다. 그들은 "음악으로 조작 된이 기분은 우리가 세상을 인식하는 방식을 직접 바꿀 수 있습니다."라고 실험을 통해 사람들은 듣는 음악이 그들에게 들려오는 이미지를 볼 때 더 행복한 얼굴을 보았습니다. 그들이들은 음악이 슬픈 느낌을 갖게되었을 때 행복하고 슬픈 얼굴을 느낍니다. Jolij와 Meurs가 말한 것처럼 "듣고있는 음악이 당신이 세상을 인식하는 방식을 직접 바꿀 수도 있습니다."
큰 바깥에서 행복하게 만드는 음악을 들으면서 바베큐를 즐기면서 음식을 먹을 수 있다는 것을 누가 알았습니까?
