거식증으로 고통스럽고 고통 스럽기 때문에 환자는 의식적으로는 아니지만 무의식적으로 회복에 대해 양면성을 느낍니다. 그녀는 그녀의 섭식 장애없이 살고있는 두려움에 대해 인정하거나 인정할 수 없습니다. 비슷한 감정으로 고생하는 고객과 앉아있을 때 나는 내 자신의 모순 된 감정을 떠 올립니다.
거식증은 쇠약 해지는 병이지만 많은 목적을 가지고 있으며 환자의 방어 시스템에서 중요한 역할을합니다. 그것은 분노, 불안 및 슬픔을 표현하는 방법 일 수 있으며 이러한 불편한 감정을 피할 수있는 방법 일 수 있습니다. 가족과 떨어져있을 때와 같이 스트레스가 많고 끊임없이 변화하는 환경에서, 보안 담요처럼 질병의 강건 함이 안전하다고 느낍니다. 환자는 질병에 의해 부과 된 제한에 익숙해집니다. 동시에 가장 친한 친구와 최악의 적처럼 느껴집니다.
양면성은 괴로워하는 사람을 둘로 나눕니다. 한 편은 생리 및 정서적 기아, 식욕 부진, 모든 사람의 삶을 소모하는 병, 아무것도를위한 공간을 남기지 않고 다른 누구도 따라 서지 않으려 고합니다. 자아의 또 다른 부분은 질병에 필사적으로 달라 붙고, 가장 잘 아는 것을 포기하고, 안전하고, 종종 통제자, 성공 및 숙달의 그릇된 인식을 환자에게 제공하는 것으로부터 포기하게됩니다. 환자는 서로 싸우는 내전을 느낀다. 그것은 도피와 같은 느낌이 드는 전투입니다. 괴로워하는 사람은 괴롭힘을 당하고 그녀는 노 – 윈 상황에 처한 것처럼 느낍니다.
회복에 대한 양면성은 여러 형태로 나타나며 많은 목소리가 있습니다. 양면성이 표현되는 한 가지 방법은 제가 마술 지팡이를 찾는 것입니다. 이것은 종종 그 사람의 치료에 사용됩니다. 환자가 치료사와 신뢰를 느끼고 안전하게 느끼기 시작한 후 그녀의 약점을 보여주고 자합니다. 치료사로서 제가 고객의 잘못된 가정과 엄격한 행동에 의문을 갖기 시작할 수도 있습니다. 우리는 함께 그녀가 자신의 감정을 표현하고 대처하는 데 도움이되는 대체 방법, 즉 자기 파괴적이지 않은 건설적인 방식을 탐구하려고 노력합니다.
그녀가 진정으로 그녀의 식습관을 통제하고 있는지 물어 본다. 그렇다면 왜 그녀는 자기 파괴의 길을 걷고 있습니까? 식욕 부진은 자신의 삶을 취하고 그녀를 통제 할 가능성이 더 큽니다. 그녀는 자신의 낮은 에너지 수준과 집중에 어려움에 대해 어떻게 생각합니까? 왜 그녀는 많은 시간을 그녀가 먹을지 또는 먹지 않을지에 집착하는 데 쓰는가? 그녀의 엄격하고 제한적인식이 패턴이 그녀를 친구와 격리시킬 때 그녀는 어떻게 느끼는가? 이것은 그녀의 남은 인생이 어떻게 보이기를 바라는 것입니까? 20 대 중반의 고객 중 몇몇은 자녀를 갖고 싶다고 말합니다. 나는 그들이 더 이상 생리를하지 않을 때 어떻게 그것이 가능한지 그들에게 묻습니다. 나는이 질문을 천천히 그리고 시간이 지나면 제기한다. 고통당하는 사람에게 도전하고 그녀를 압도하는 것 사이에 훌륭한 선이 있습니다.
클라이언트로서의 열정과 회복에 열심 인만큼, 그녀의 식욕 부진 마인드와 행동에 대한 의문과 탐구는 피할 수없는 절박한 마음가짐을 불러 일으킨다. 그녀는 곤경에 빠져 있습니다. 그녀는 어떻게 양면을 위로 할 수 있습니까? 그녀는 어떻게하면 식욕 부진을 유지함으로써 그녀의 불안을 피하면서 자신의 회복에 대한 헌신을 존중할 수 있습니까?
이 시점에서 괴로워하는 사람은 새로운 치료사, 불안감없이 회복 할 수있는 치료사, 마법의 지팡이가있는 치료사를 찾겠다 고 생각할 수 있습니다. 불행히도 불안은 회복 과정에 내재되어 있습니다. 그것을 피할 수있는 방법은 없습니다. 그것을 용인하고 그것을 스스로 파괴적이지 않은 건설적인 방식으로 대처하는 법을 배웁니다.
그녀가 불안해하면서 내 고객과 함께 앉아있을 때, 그녀는이 느낌이 영구적이지 않고 파도처럼 느껴진다는 것을 알게됩니다. 그것은 최고점에 도달 한 후 내려갑니다. 우리가 함께 일하면 그녀는 그것을 견딜 수 있습니다. 우리는 또한 마음 챙김, 저널링,인지 행동 요법, 요가 등의 도구를 탐구합니다.이 모든 도구로 참을 수없는 불안감을 해결할 수 있습니다. 내가 내 자신을 배웠을 때 나는 이제 내 의뢰인에게 불안을 용인하고 그것을 극복하기위한 새로운 도구를 통합하는 것을 배우는 데는 끈기, 끈기 및 인내가 필요합니다. 그러나 그것은 가능합니다. 궁극적으로 그리고 많은 연습과 더불어, 클라이언트가 그녀의 인생 동안 걱정의 다른 시간에이 도구를 사용할 수있을 것 인 희망, 거식증의 사슬없이 매우 더 부자 인 것.
