같은 유형의 등장 인물이 당신의 삶에서 계속 나타나고 모든 단추를 밀고 있다는 것을 당신은 알았습니까? 이 사람들은 똑같이 보이지 않거나 동일한 성별을 공유 할 수도 있지만 계속해서 당신에게 동일한 좌절감과 문제점을 제시합니다. 아니면 특정 사람이 아니라 항상 자신이 어려움을 겪고있는 부정적인 상황입니다. 아마도 당신은 항상 여유를 찾아 가고 있지만 당신의 공헌은 절대로 받아 들여지지 않을 것입니다. 어쩌면 당신은 높은 유지 보수 여성이나 무시 무시한 남자와 데이트를 유지할 수 있습니다. 이러한 캐릭터와 상황이 스토리에 계속 나타나는 이유는 무엇입니까?
인생을 이야기로 본다면,이 등장 인물들은 우리의 서사에 대한 길항제입니다. 우리가 그들을 좋아하지 않거나 감사하지는 않을지라도, 그들은 우리의 플롯과 성격을 형성하는데 중요한 역할을합니다. 길항근은 우리의 가벼운, 충분히 활용되지 않는 감정적 인 근육을 개발하기 위하여 우리의 감지 한 제한 저쪽에 저희를 밀는 개인 조련사이다. 개인 트레이너와 마찬가지로 우리는 거친 이빨을 통해 공개적으로 맹세하거나 웃을 지 모릅니다. 우리는 그 사람이 우리에게 해를 입히거나 파괴하려고한다고 생각하면서 가학적인 열망을 배정 할 것입니다. 그러나 우리가 줄 사이를 읽으면 길항근은 단지 우리 자신의 저개발 지역을 더 연마하면서 우리의 힘을 키울 수 있도록 돕고 있습니다.
물론 아무도 의식적으로 그들이 바라는 갈등이나 갈등을 원치 않습니다. 우리 대부분은 그들을 피하기 위해 우리의 DNA에 단단히 묶여있는 싸움 또는 비행 반응을 피할 것입니다. 그러나 소설과 영화의 세계에서 우리는 갈등을 예상 할뿐만 아니라 영웅의 발달에있어 중요한 부분임을 인식합니다.
모든 주인공은 캐릭터 호 (arc)를 가지고 있습니다.이 호는 이야기의 변화하는 조수에 대응하여 성숙하고 발전하는 특별한 방법입니다. 모든 내러티브의 시작에서 주인공은 지금까지 그 성격을 얻은 특정 시점과 능력을 소유하고 있습니다. 필연적으로, 이러한 관점에 도전하거나 영웅이 아직 갖고 있지 않은 다른 기술을 요구하는 상황이 발생하여 내러티브의 주요 충돌이 발생합니다. 결국 캐릭터가 이미 필요한 기술이나 더 넓은 시야를 갖고 있다면 그 이야기에는 도전과 갈등이 없을 것입니다. 궁극적으로, 주인공은 어떤면에서 변화 할 수있는 기회에 직면 해 있습니다. 주인공이이 도전을 받아들이거나 그것을 피하려고 시도하는 정도는 자신이 누구가 되었든 더 좋든 나 빠지 든 결정합니다.
마찬가지로, 당신은 인생에서 일어나는 일에 어떻게 대처할 것인지에 대한 선택을하는 끊임없이 진화하는 주역입니다. 끊임없이 진화하는 주역으로서, 당신은 음모에 적응할 수있는 힘을 소유하고있을뿐만 아니라 이러한 예기치 않은 어려움을 당신의 성격의 다른 측면을 연마 할 기회로 생각할 수 있습니다.
결국 캐릭터 발전은 진공 상태에서 발생하지 않습니다. 인생은 일반적으로 우리의 거친 가장자리에 부딪히는 상황을 우리에게 제시합니다. 우리의 이야기의 길항제에 의해 제시된 상황은 이러한 성장 가장자리를 다듬거나 잘 될 위험을 안고 있습니다.
내 책 " 당신의 이야기에서 벗어나기 : 인생을 다시 짜내고 변화시키기위한 연습 쓰기"( http ://newworldlibrary.com/BooksProducts/ProductDetails/tabid/64/SKU/823 … #)에서 참가자들에게 글쓰기를 통해 탐구하도록 요청합니다. 최근 에피소드에서 길항제와의 충돌적인 마주침을 통해 재배 될 수 있습니다. 참가자들에게 그들의 적대자는 슬픔을주는 사람, 상사 또는 실업과 같은 성가신 상황으로 느슨하게 해석 될 수 있다고 말한다. 일단 그들이 그들의 길항제를 확인하면, 나는이 사람이나 상황과의 갈등이 역사적으로 그렇게 강하게 느껴지지 않은 지역에서 개인적인 강점을 개발하는 데 어떻게 도움이 될지 상상해보십시오.
예를 들어 성공적인 경영자가 불행한 사람을 비판적으로 판단하는 경향이 있으며 갑자기 자신의 직업을 잃어버린다고합니다. 그의 이야기의 대립 – 실업 -은이 심판을 그에게 다시 반영하며, 포용된다면 자신과 마찬가지로 적은 노력으로도 어려움을 겪는 사람들에게 더 많은 연민을 갖게 할 수 있습니다. 마찬가지로, 중년 여성이 경기 침체기에 직장을 잃어 버렸다는 말입니다. 그녀는 누가 자신을 고용했는지 통제 할 수는 없지만, 필요한 탄력성, 규율, 지략, 인내력을 소집하여 필요에 따라 대체 소득원을 찾으려고 노력할 수 있습니다
이 접근법은 두려움에 직면하거나, 태도를 바꾸거나, 나쁜 습관을 차는 것과 같은 인물을 만드는 미묘하고 종종 인식되지 않는 개인적인 승리를 인정합니다. 이것이 반드시 사회가 전통적으로 성공을 측정하는 방법은 아니지만, 마지막으로 당신이 발표 한 친구에게 부딪혔을 때, "좋은 소식! 어제, 나는 상사의 승인을 위해 나의 필요성을 정복했고, 오늘 실수로 바닥에 우유를 쏟았을 때 아들에게 비명을 지르지 않았다. "- 심리 치료사와 작가에게는 이런 종류의 변화가 누군가의 평생의 발전, 그 사람이 고객이든 상상 속의 인물이든간에
이 방법으로 프레임, 우리 이야기의 길항제 초대장으로 우리에게 선물 : 그들이 나타나면, 도망가, 우리의 머리를 돌려, 또는 최선을 희망하면서 일을하는 방식으로 항복합니까? 아니면 우리가 심장 근육을 열고 삶의 중력에 대한 저항을 구축하도록 설계된 풀 바디 토닝 도구 인 것처럼 우리의 길항제를 수용하는 도전에 맞서야합니까? 우리의 장애가 단순히 사라진다면 개인 성장을위한 어떤 기회를 놓칠 수 있습니까?
우리의 길항제가 우리에게 가르치기에 가치있는 것을 받아들이면, 우리의 이야기가 우리의 취향에 따라 전개되는지 여부와 관계없이 우리는 그 상황의 보석을 채굴하기 시작할 수 있습니다. 갑자기 분노와 분개와의 충돌에 대처하거나 또는 성찰과 권한 부여로 인해 의식적으로 선택됩니다. 이 새로운 인식은 우리의 개인적인 내러티브를 인간 정신의 승리에 이르게 할 수 있습니다. 이는 인성 개발이 독서 가치가있는 이야기의 중심 일뿐만 아니라 가치있는 삶의 가치가 있음을 상기시켜줍니다.