부모를 분리시키는 것을 결정 짓는 가장 힘들고 고통스런 일 중 하나는 자녀에게 임박한 이혼에 관해 이야기하는 것입니다. 어린이들과 이야기하는 열쇠는 그들의 관점에서 분리 된 경험을 이해하고 각 어린이의 나이와 발달 단계에 맞는 전략을 개발하는 것입니다. 아이들은 이혼하는 동안 일어나는 일, 그들이 느끼는 것과 그 이유, 이해하는 능력이 제한되어 있습니다. 어린 아이들은 자기 자신의 관점에서 사물을 보게되며, 스스로를 사건의 원인으로 생각하는 경향이 있습니다. 그들은 종종 부모의 이혼으로 스스로를 비난합니다. 또한, 대부분의 어린이들은 부모가 다시 모여서 또는 그들이 원하는대로하기를 바라고 믿고, 물건을 "고치고"그들을 유지하는 방법을 찾아냅니다. 어떤 사람들은 부모님이 문 밖으로 나 오셔서 결코 돌아 오지 않을 것을 두려워하며, 버려지지 않을 것이라는 안심이 필요합니다. 누구에게나 말하는 것을 두려워하는 사람들은 그들이 세상에서 그렇게 느낀 유일한 사람이라고 믿습니다.
성인과 마찬가지로, 어린이들은 거부, 분노, 교섭, 슬픔, 거부 및 죄의식을 포함하여 슬퍼하는 과정의 고전적인 단계를 나타냅니다. 어떤 사람들은 또한 안도감을 경험할 수 있으며, 이로 인해 죄책감이 더 커질 수 있습니다. 이 과정은 아동마다 다릅니다. 어떤 어린이들은 별거를 의심했을지도 모릅니다. 다른 사람들은 뉴스가 완전한 충격으로 올 것입니다. 모든 연령대의 어린이들이 심하게 앓 았지만 어린 자녀는 특히 취약하며 종종 가장 고통을 겪습니다. 그러므로 부모가 자녀의 반응에 적응하고 행동의 변화를 주시하는 것이 매우 중요합니다.
이 모든 것을 염두에두고 부모님은 무엇을 말하고 어떻게 자녀들과 이별에 대해 이야기해야합니까? 첫째, 가능한 한 부모는 자녀를 포기하지 않을 것이며 부모가 장래에 협력 할 것이라는 것을 미리 자녀들에게 안심시켜 줄 수 있습니다. 둘째, 안전하고 안락한 시간과 장소를 찾아서 함께 이야기하고 그 다음에는 혼자서 이야기하십시오. 아이들은 한 번에 모든 정보를받는 것이 아니라 몇 차례의 짧은 회담을 통해 도움을 얻을 수 있습니다.
임박한 이별에 대해 자녀와 이야기하기위한 몇 가지 주요 전략과 지침은 다음과 같습니다.
그것은 그들의 잘못이 아닙니다. 아이들은 자신이 더 잘 행동하고, 형제들과 싸우거나, 좋은 성적을 받거나, 집 주변을 도왔다면, 이혼을 막을 수 있다고 생각합니다. 어린이들에게 일반적으로 나이와 발달 단계를 염두에두고 분리가 일어나고있는 이유를 말해주십시오. 무엇보다도 자녀들은 그 분리가 그들의 잘못이 아니라는 것을 알아야합니다. 부모가 싸울 때 들었을 수도있는 것에 관계없이 자녀들은 결코 이혼의 원인이되지 않습니다. 즉, 이혼과 이혼은 성인 문제입니다. "엄마와 아빠는 우리의 문제를 해결하거나 더 나은 것을 만들 수있는 방법을 찾지 못했습니다. 우리는 실수를했고 우리는 당신에게 고통을 초래해서 유감입니다. ""분리는 어른스러운 문제이며 당신은 책임을지지 않습니다. 그것은 우리의 문제이며 우리는 그것을 해결할 것입니다. "
부모로서 항상 그들을 위해있을 것입니다. 자녀가 계속해서 그들을 사랑한다고 말하면서 둘 다 항상 그들을 위해있을 것입니다. 당신이 그들을 돌보아주고 안전하게 지켜줄 것이라는 것을 그들에게 재확인하십시오. 부모님과 자녀와의 관계는 영원히 계속 될 것이며, 감정은 성인들 사이에서 바뀔 수 있지만 부모와 자녀간에 결코 변하지 않습니다. 유사하게, 조부모 및 다른 친척과의 관계는 계속 될 것입니다. "당신은 언제나 가족의 일부가 될 것입니다." "우리는 더 이상 함께 살지 않을 것이지만, 우리는 무엇이든지간에 당신을 사랑합니다."
분리의 현실을 분명히하십시오. 아이들은 분리의 현실에 대해 알기 위해, 그리고 용인 할 수있는 양으로 실현해야합니다. "분리는 쉬운 결정이 아니 었습니다. 우리는 우리의 관계를 발전 시키는데 많은 노력을 기울 였지만 우리는 더 이상 함께 살 수 없다고 결정했습니다. "이혼의 가장 슬픈 결과 중 하나는 어린이들이 문제를 해결하기 위해 쏟는 압력입니다. 부모님을 다시 모으는 것에 대한 책임감은 자녀가 맡길 원치 않는 엄청난 정서적 부담입니다.
자녀의 감정을 반영하고 좋은 청취자가 되십시오. 어린이의 슬픔은 아주 심오하므로 자녀가 생각과 느낌을 나누도록 격려하는 것이 중요합니다. 그들은 또한 이혼이 그들에게 어떻게 영향을 줄지 걱정하고 있습니다. 그러나 아이들은 자신이 제공 한 정보를 소화 할 시간이 필요합니다. 감정에 대한 논의는 강요하지 말고 인내심을 갖고 감정에 대한 단서와 단서를 찾은 다음 진행 상황을 되돌아 봅니다. "우리는 당신이 느끼고 생각하는 것을 말하기를 바랍니다. 걱정하고, 분노하고 상처를 느낄 수 있습니다. 어른들도 똑같은 감정을 가지고 있습니다. "어린 아이들에게는 서적, 스토리 텔링, 인형, 인형, 액션 피규어 및 그림을 사용하여 그들이 느끼고 경험하는 것을 표현하도록 돕습니다.
미래의 양육 계획에 관해 할 수있는 명확하고 명확한 자세를 가져야합니다. 아이들은 미래의 시간 공유 약정, 그들이 살 곳, 각 부모와 얼마나 많은 시간을 할애해야 하는지를 알아야합니다. 친구, 활동, 장난감 및 학교와 같은 특별한 필요 사항을 처리하십시오. 이 대화를 시작하기 전에 명확한 계획을 세웠는지, 그리고 자녀가 미래의 생활 준비에 대해 토론 할 준비가되었는지 확인하십시오.
그들에게 선택권을 제공하십시오. 시간이 지남에 따라 아이들의 삶에 영향을 미치는 문제에 대해 성인이 결정할 때 그들의 목소리가 들린다는 사실을 아이들이 알고 있다는 것이 중요합니다. 가능한 한 많이 자녀가 자신의 필요와 의견을 표현하고 가족 결정의 일부가되도록 격려하십시오. 그러나 성인 결정을 내리는 위치에 두지 마십시오.
무엇을 말할지를 아는 것만 큼 중요한 것은 말할 필요가없는 것을 아는 것입니다. 이혼을 위해 다른 부모를 비난하거나 자녀가 좋은 부모이고 다른 부모는 나쁜 사람이라는 메시지를 자녀에게 전하십시오. 어린이는 다른 부모에 대한 비판을 자신이 누구인지에 대한 비판으로 듣습니다. 또한 부부간에 무엇이 잘못되었는지에 관해 자세히 이야기하지 마십시오 : 자녀는 업무, 금전 문제, 성격 상충 또는 다른 관계 문제에 대해 알 필요가 없습니다.