섹스는 두 파트너 간의 공개적이고 직접적인 의사 소통을 요구하는 섬세한 행위입니다. 그러나 건강한 성생활은 파트너와의 의사 소통과 관련이 없습니다. 왜? 또한 자신이 정직하게 의사 소통을하고 있는지 확인해야하기 때문에 자신의 생각과 감정을 듣는 것입니다. 아래의 네 가지 규칙에 따라 성적 욕구를 파악하고 파트너의 필요를 염두에두고 궁극적으로 행복하고 건강한 성생활을 유지하십시오.
규칙 # 1 : 성관계를 시작하기 전에 진정으로 섹스를하고 싶다고 느끼면 의식적으로 자문 해보십시오.
이 규칙 만이 어리 석거나 불공평하다면! 그러나 너무 자주, 남성과 여성 모두가 원하지 않을 때 섹스를하게됩니다. 사람들이 섹스를하는 가장 일반적인 이유는 원치 않더라도 파트너와의 논쟁을 피하는 것입니다. 문제는 의무 성은 결코 진정으로 만족스럽지 않으며, 종종 자신의 감정을 삼켜 서 부끄러운 느낌을 갖게한다는 것입니다.
규칙 # 2 : 성관계 할 때 어떤 성적 행동을하고 싶은지, 어떤 행동을 취하지 않는지 자신에게 자문 해보십시오.
남성과 여성은 반드시 특정 행동에 참여하고 싶지는 않지만 성행위를 강요한다고 자주 느낍니다. 가장 일반적인 문제 영역 중 하나는 구강 성교를하는 것입니다. 일부 여성들은 남성에게 구강 성교를 편안하게 느끼지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다. 아무도 섹스를하지 않고 성적 욕망을해서는 안되지만 남성과 여성 모두 구강 성교가 파트너의 즐거움을 가져다 줄 수 있다는 사실을 고려해야합니다. 관계는 모든 사람에게 중요합니다. 다시 말해, 가끔씩 뭔가를 시도하면 관계가 좋아질 수 있습니다.
규칙 # 3 : 성적 상호 작용의 길이에 대해 유연하게하십시오.
남성과 여성은 성관계가 그렇게 시간이 많이 걸리는 상호 작용 일 필요는 없다고 생각하지 않으면 파트너와 더 자주 섹스를하게됩니다. 특히 주중에는 모든 사람이 바쁘고 과부하가 걸리는 일일이 있습니다. 그러나 진실은 성적 상호 작용이 언제나 길고 긴장된 사건 일 필요는 없다는 것입니다. 요점은 유연하고 상호 작용하는 동안 파트너와 함께 확인하는 것입니다. "오늘 밤에 행동을 삽입하려고 생각하십니까? 아니면 [행동을 삽입하고 싶습니까?] 그런 질문을하는 것은 당신이 유연하고 상호 작용에 들어가기보다는 단순히 성관계를 가졌음을 보여줍니다. 상호 작용이 정해진 규정에 부합하는 경우에만 만족할 것이라고 생각합니다.
규칙 # 4 : 성적 경험이 좋은 것으로 간주되기 위해서는 아무도 오르가즘을 가질 필요가 없다는 사실을 인정하십시오.
오르가슴을 갖는 것은 성적 경험을 정의하지 않아야하지만 어떤 사람들은 – 수백만에 수백만! -이 규칙과 투쟁하십시오. 성에 엄격한 조건을 두는 것의 위험은 성행위가 경쟁적인 사건으로 변하게하고 진정한 친밀감을 피하는 것입니다. 목표는 기분과 타이밍이 옳다면 오르가즘에 개방적이며 자연스러운 흐름과 함께 전반적인 성행위에 접근하는 것입니다.
이 규칙들 각각은 당신이 옳은 이유로 섹스를하고 열린 마음으로성에 접근하도록하기 위해 따라야합니다.
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