슬픔에 대한 재검토는 여행입니다 : 길 잃은 길 찾기 . Dr. Kenneth J. Doka. Atria Books. 304 쪽 pp 26.
의심의 여지없이 우리 모두는 슬퍼 할 기회가있을 것입니다. 우리는 사랑하는 사람이 죽으면, 우리가 이혼하고, 장애인이되고, 직장을 잃고, 낭만적 인 배우자와 헤어지고, 유산을 겪을 때 슬퍼합니다. 슬픔은 육체적으로나 감정적으로 고통 스러울 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 도움이 될 수 있습니다. 우리가 잃어버린 채로 살면서 Kenneth Doka는 우리에게 슬픔과 슬픔으로 자랄 수 있음을 상기시킵니다.
슬픔은 여행 이다. 루카의 성직자 인 뉴 로쉘 대학 (University of New Rochelle)의 노인학 교수 인 도카 (Doka) 박사와 오메가 편집자 : 죽음과 죽음의 저널 은 사별에 대한 자비로운 생각을 평생 여행. 도카 (Doka)는 다섯 가지 "슬픔의 일"을 조사합니다. 고통을 극복하는 것; 변경 관리; 채권 유지; 신앙 및 / 또는 철학을 재건하는 것. Doka는 각 개인이 독특하기 때문에 "슬픔을 경험할 수있는 올바른 방법은 하나도 없습니다. 슬픔에도 시간표가 없다. "
Doka의 조언은 주로 사별 상담원으로 일하는 것에 기반을두고 있습니다. 그 중 많은 부분은 – "주변 사람들을 속여서 다른 사람을 몰아 내고 지원을 제한하는 것을 피하십시오"- 상식 적입니다. 그리고 때로는 Doka의 반복적 인 논문 (슬퍼하는 모든 방법이 없습니다)은 그의 저서의 아키텍처와의 전쟁 중입니다. "손실을 다른 사람의 손실이나 다른 사람의 반응이나 반응과 비교할 수는 없습니다. 그러나 많은 고객의 경험을 살펴본 후 Doka는 "다른 대처 방법을 이해하면 손실에 대처하고 그로부터 성장할 수 있습니다"라고 제안합니다.
그리고 아마도 필연적으로 "책을 쓰는 방법"에서 Doka의 판단은 판단력이 떨어지게됩니다 (정신병자를 찾는 것에 대해 자문을 할 수는 없습니다). 그는 감정을 표현하면서 (중국 속담을 인용하면서) "순간적 고통과 장기적인 구호로 인도한다. 억압은 일시적인 안도감과 장기간의 고통을 가져온다. "
다행스럽게도, Grief Is a Journey의 몇 가지 권장 사항은 매우 유용합니다. Doka는 가정 간호를 계속하기가 너무 어려울 수있는 조건을 특이성으로 지적함으로써 양로원에 육체적으로 또는인지 적으로 손상된 부모 또는 조부모를 배치하여 자신의 "예기 슬픔"을 해결할 것인지 결정합니다. Doka는 손실의 상징 인 요소 (빈 침대, 좋아하는 해변)를 포함하는 가상의 꿈을 만들어 냄새가 나는 사람들이 감정과 접촉하고 해결되지 않은 문제를 식별 할 수 있음을 나타냅니다. 그는 배우자 나 어린이를 잃은 사람들이 "슬픔의 물건"(옷, 장난감, 태클 박스)을 언제, 언제 폐기할지 결정하기 전에 도움을 요청하는 것을 고려한다고 제안했다. Doka는 다른 사람들을 잘 의미하는 결정을 내리는 것보다 스트레스가 많은 휴일을 계획하기 위해 슬픔의 용사에게 조언합니다. 그리고 애도자들은 거리 나 역할이 장례식에 참석하지 못하게하는 슬픔에 처한 추모식에서부터 사망 한 사람의 이름으로 자선 기금을 모으는 연례 행사에 이르기까지 "대체 의식"을 디자인 할 수 있다고 썼다.
가장 중요한 것은 1989 년에 "disenfranchised sriefing"이라는 개념을 도입 한 Doka는 전 남편이나 옷을 입은 게이 애호가의 죽음, 투옥 된 형제 자매. 지속적인 불임; 종교적 신앙의 상실 – 일반적으로 다른 사람들이 인정하거나지지하지 않습니다. disenfranchised 슬픔을 가진 사람, 그는 강조, 종종 침묵 속에서 고통을, 그들의 반응을 이해하거나 처리하는 컨텍스트가 거의 없거나 전혀 없습니다.
슬픔, 도카 반복, "손실에 관한 것만 큼 죽음에 관한 것이 아닙니다."그는 죽은 동료 리차드 칼리시 (Richard Kalish)의 관찰에서 독자들에게 어떤 위안을 찾아달라고 요청합니다. ; 당신이 붙어있는 무엇이든, 당신은 분리 될 수 있습니다; 당신이 사랑하는 어떤 것도 당신에게서 빼앗길 수 있습니다. 그러나 잃을 것이 아무것도 없다면 아무것도 없습니다. "
Doka 박사는 기수가 되돌아와 인생의 여정을 축하 할 것이며, 그들이 경험 한 손실에 건강한 방법으로 반응했기 때문에 진화했다고 덧붙였습니다.