수천 명의 어린이가 자폐증을 앓고 있습니다. 진단을 내리고 주류 교실로 돌아가려면 다양한 자연 요법이 필요합니다. 이 게시물은 전문적인 도움을 구하면서 가정에서 취할 수있는 첫 번째 단계를 제안함으로써 부모에게 힘을 실어주는 역할을합니다 (무거운 짐을 제공 할 것입니다). 회복하는 대부분의 아이들은 여러 양상으로 혜택을 보았습니다. 모든 양성 요법이 모든 어린이에게 효과가있는 것은 아니며 한 번에 한 어린이에게 어떤 진전을 제공하지 못하는 동일한 기술이 몇 년 후 매우 유용 할 수 있습니다. (저의 출처는 Harvard Medical School의 자폐증 전문가이자 The Autism Revoluton의 저자 인 Martha Herbert 박사입니다.)
그래서 여기에 제 자신의 실습, 동료, 부모님의보고, 그리고 마지막에 열거 된 책들을 기반으로하는 당신이 할 수있는 것들이 있습니다.
Epsom salt baths : 아이가 목욕을 견딜 수 있다면, 엡섬 소금 (황산 마그네슘) 한 컵을 넣으십시오. 몸은 진정 효과가있는 마그네슘을 흡수하여 자녀가 잠을 잘 수 있도록 도와 주며, 유황은 해독을 도와 주며 (이 아이들을 돕는 주요 테마 임). 이 밤에 시도하십시오.
필수 지방산 : 이 영양소는 전형적인 미국 식단에서 나오기가 어렵고 건강의 여러 측면에 필수적입니다. 그들은 심지어 침략을 줄이고 건강한 면역 체계를 지원할 수 있습니다. 필수 지방산 중 하나 인 DHA는 뇌 세포의 주요 성분입니다. DHA가 높은 어유 캡슐을 찾으십시오 (그들은 "분자 적으로 증류되어"수은을 함유하지 않는다는 것을 말해야합니다).
글루텐 자유로운 규정 식 (잘, 간단하지 않고, 백색 빵보다는 더 비싸지 않으나, 거대한 효과를 낼 수 있습니다). Leaky gut은 많은 아이들에게 중요한 문제입니다. 장의 안감의 "단단한 교차점 (tight junction)"의 틈새는 알레르기 나 면역 반응을 일으킬 수있는 큰 분자를 통과시킵니다. 글루텐에 함유 된 물질 인 Zonulin은 새는 직감의 원인이며, 최근에는 소뇌 닌 (zonulin)이 뇌 혈관 장벽에 영향을 주어 뇌 안개를 일으키고 뇌에 독소를 주입하는 것으로 밝혀졌습니다.
카세인 (우유)없는 무료 다이어트 : 이러한 추가 제약은 많은 어린이들에게 도움이됩니다. 많은 요리법, 비용 절감 아이디어 및 까다로운 먹는 자에 대한 조언.
GAPS 다이어트 : 솔직히 말해서이 엄격한식이 요법이 가장 큰 도움이 될 수 있으며 가족 모두가 건강에 도움이됩니다. 여기에서 자세히 알아보십시오.
설탕을 제거하십시오 (고 과당 옥수수 시럽의 라벨을 읽으십시오) : 설탕을 제거하면 모든 형태의 정제 된 설탕을 제거합니다. 왜냐하면 칸디다 균에 영양을 공급하기 때문이며이 아이들은 대개 장의 dysbiosis에 문제가 있습니다. 즉, 장내의 박테리아가 압도적입니다 유익한 박테리아.
프로 바이오 틱스 : 자폐증 어린이는 유익한 박테리아가 지속적으로 보충제를 보충 할 필요가 있습니다 .이 보균 식품은 건강 식품 상점에서 구입할 수 있으며 코코넛 밀크 기반 요구르트 및 케 피어 같은 자연 발효 식품도 구입할 수 있습니다. (코코넛에서 포화 지방의 특정 형태는 실제로 뇌와 신경계에 매우 유익합니다.) 코코넛 제품을 스무디로 넣을 수 있습니다. 그들은 건강 식품 상점에서 구할 수 있으며, 자신 만의 음식을 만들 수도 있습니다 (더 신선하고 저렴한 음식, 온라인으로 많은 요리법).
Vita-Mix 또는 다른 고출력 믹서기로 녹색 스무디 를 만드십시오 . 당신은 그들에게 최상의 영양을 제공하고 싶지만 식단을 "하얀 음식"으로 제한 할 수도 있습니다. 그들은 음식이 입안에서 어떻게 느끼는지에 대해 매우 민감하게 느끼는 감각 문제가있을 수 있습니다. 음식을 스무디로 쏟아 부어서 고출력 믹서기로 과일이나 코코넛 밀크 또는 아몬드 우유로 맛을 내지 않고 살짝 케일이나 시금치를 넣을 수 있습니다. 온 가족이 건강에 좋은 인스턴트 식사를 좋아할 것입니다.
친환경적 가정 : 자폐아는 우리 독성 세계의 금광에있는 카나리아와 같습니다. 자폐증의 여러 가지 원인 중 하나는 독성 부하입니다.이 독소 부하는 자녀에게 해독 할 필요가 있지만 그 동안에는 추가하지 않으려 고합니다. 집을 돌아 다니면서 모든 상업용 세척 제품, 살충제, 공기 청정제 (화학 물질 기반의 모든 것)를 자연 대체물로 대체하십시오. 건강 식품 상점에서 이러한 자연 대체물을 구입할 수 있습니다. 그렇습니다. 가격이 비싸지 만, 레몬 주스, 베이킹 소다 및 기타 일반적인 물질로 저렴하게 만들 수도 있습니다. 환경 워킹 그룹 (Environmental Working Group)의 일반적인 가정용 제품에서 독성 화학 물질에 대해 자세히 알아보십시오.
특히 라운드 업을 피하십시오. 라운드 업 같은 제초제는 강력한 신경 독으로 판명되었습니다. MIT의 Dr. Stephanie Sinott와의 인터뷰를보고 여기에서 글 리포 세이트와 자폐증의 연관성을 설명하고 그녀의 MIT 웹 페이지에 대해 더 자세히 알아볼 수 있습니다.
읽기, 읽기, 읽기 : 저는 Thinking Mom 's Revolution (어머니의 혁명 을 생각해 보십시오)에서 시작하여이 온라인 커뮤니티의 24 명의 부모님 각각의 장을 읽었습니다 . 웃을 것이고 자폐증에서 자녀를 되찾기위한 독특한 여행에 대해 배울 때 울게 될 것입니다. 그리고 그 길을 따라 무엇이 효과가 있는지 많은 것을 배울 것입니다. 그런 다음 허버트 박사 의 자폐증 혁명을 읽으십시오. (저는 Herbert 박사와 사무실을 공유하고 최신 연구에 대해 듣기 위해 다행입니다.) 다양한 전문적 양식의 미리보기를 원하시면 Patricia Lemer의 밝은 미래를 계획 하십시오를 참조하십시오. 마지막으로 Tinus 박사는 ' 절망을 넘어서는 자폐증 '을 겪었습니다 . 이 네덜란드 의사는 불의의 죽음으로 300 건의 치료 사례를 받았으며, 치료법은 잘 진행되었습니다. (필자는 Smits 박사와 긴밀한 협조하에이 책을 편집하기 전에이 책을 편집 할 수있는 특권을 가졌습니다.) 그의 책에는 자폐증 아동과 협력 할 때 가장 도움이되는 보충 교재 및 생활 습관 변화에 대한 많은 제안이 담긴 부록이 포함되어 있습니다.
TACA에 가입하십시오 : "자폐증 치료에 대해 이야기하십시오"(tacanow.org)는 자녀를 돕기 위해 할 수있는 많은 것들에 대한 훌륭한 정보를 자유롭게 공유하며 지역별 지부가 있습니다.
유행병 답변에 가입하십시오 : 이 웹 사이트는 웹 기반 서비스를 제공하는 홈 기반 및 전문 접근법에 관한 최첨단 정보를 웹 세미나에 제공합니다. 전염병 환자 .org /
자녀가 어떻게 특별한 지 즐기십시오 : 자폐아 자녀의 부모에게서 반복해서 듣는 한 가지 사실은 자녀가 얼마나 특별한 지, 부모의 삶을 얼마나 빛나게하는지, 동시에 성장하고 강해 지도록 도전하는 것과 같습니다. 부모는 결코 상상할 수 없었습니다.
입증되지 않았습니까? 이러한 자연 재해 구제 수단이 입증되지 않았다는 이의 제기를들을 수 있습니다. 몇 가지 이유로 사실입니다. 첫째, 학부모가 치료를 성공으로보고 한 시점부터 연구가 확인하는 시점까지 수 년이 걸릴 수 있으므로 소중한 시간을 낭비 할 여유가 없습니다. 게다가 간단한 가정 치료를위한 연구 기금도 없을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 부모가 한 번에 한 가지 일을하는 경우는 드뭅니다. 그들은 많은 일을 한 번에 시도하기 때문에 어떤 것이 효과가 있는지 이야기하기가 어렵습니다.
허버트 박사는 자녀가 안전한지 여부, 합리적인 지 여부 및 좋은 결과가 발생할 가능성에 비해 비용이 얼마나 많이 드는지에 따라 자녀의 가능한 치료법을 평가할 것을 제안합니다. 그녀는 시도 할만한 가치가있는 치료법의 예로 엡섬 (epsom) 염을 사용합니다 : 간단하고 안전하며 마그네슘과 유황이 자폐증 아동에게 도움이된다는 것을 의미합니다. Herbert 박사는 그녀의 책에서 "황금 표준"무작위 통제 시험의 한계를 설명합니다. 부모는 한 번에 한 가지만 시도하는 것을 꺼리는 것이 아니라 몸이 일하는 방식이 아니며 자연이 작동하는 방식이 아닙니다. 차폐 아는 전체로서 많은 복잡한 부분으로 이루어져 있으며 우리는 전체 아동을지지 할 필요가있다.
유의 사항 : 나는 이제는 글쓰기와 말하기에 집중하기 때문에 더 이상 자폐증 아동과 함께 일하지 않습니다. 자폐증 전문가를위한 www.tacanow.org 또는 www.epidemicanswers.org를 참조하십시오 .
