친구를 돕는 것이 끔찍하게 잘못 될 수있는 방법
당신과 가까운 누군가와 이중 도움 관계 에 있습니까? 이러한 관계는 돈을 빌려주거나, 살 곳을 빌려주거나, 우리를 위해 일하도록 고용함으로써 어려움을 겪고있는 친구 또는 친척을 도우려고 할 때 발생할 수 있습니다. 이러한 도움의 행동은 우리가 동일한 인물과 비즈니스 관계 및 개인적인 관계라는 잠재적으로 모순되는 두 가지 관계가있는 상황을 만듭니다.
친구 또는 친척이 동의 한대로 돈을 갚을 경우, 주택 계약서를 지키고, 고용 한 일을 가능하고 신뢰할 수있게 수행하며, 삶의 전진을 위해 도움을 사용하면 이중 관계가 가능합니다. 그러나 그렇지 않은 경우, "비즈니스"와 "개인적"역할의 요구가 충돌함에 따라 이중 관계가 결투 관계가됩니다.
이는 잠재적으로 위험하고 스트레스가 많은 이중 도움 관계를 만듭니다.
예를 들어, 대금업자는 일반적으로 공식 계약을 맺고 신속한 지불을 원합니다. 우리는 그러한 합의를 따르지 않는 차용자에 대해 조치를 취하는 것이 적절하다고 생각합니다. 이는 개인적인 것이 아닙니다. 그러나 차용자가 사랑하는 사람이나 친구이기도하고 대출 계약을 존중하지 못하면 상환을 요구하거나 반복적으로 구걸해야하는 번거 로움을 겪을 수 있으며 지불해야하는 지출에 대해서도 지켜 볼 수 있습니다 뒤로.
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친구 또는 친척이 집주인이 됨으로써 돕는 것도 마찬가지입니다. 세입자가 임차료를 지불하지 않거나 합의 된 임무를 수행하지 못한 경우, 집주인으로서 당신은 아마 말하거나 주저하지 않을 것입니다. 그러나 세입자의 친척이나 친구 인 경우에는 경계 설정이 복잡합니다. 그것은 사소하고,이기적이고, 의미가 있으며, 일반적으로 부양하는 가족이나 친구로서 우리의 역할을 부인합니다.
친구 나 친척을 도우려고 노력하는 것은 위험합니다. 직원이 점심을 많이 먹거나 일찍 퇴근하거나 어떤 식 으로든 제대로 수행되지 않으면 고용주는 직원에게 전화를하거나, 경고를 주거나, 해고 할 것입니다. 그러나 직원과 당신이 이중 관계를 가지고 있다면, 당신은 그것에 대해 말하거나 행동하는 것에 대해 갈등을 경험할 것입니다.
상처, 분노, 분개 및 배신의 느낌은이 시나리오에서 일반적입니다. 당신과 가까운 사람들이 합의를 깨 버리거나 당신의 관용을 이용하면 그것은 상처를주고 실망시킵니다. 갑자기 당신을 이용하고 당신의 관계를 위태롭게하는이 이기적인 사람은 누구입니까? 이 사람이 당신을 존중하고 도와 주기로 동의 한 사람이 아닙니다! 당신이 사지에 나가 도움을 청할 때, 당신은 다른 사람이 지부를 잘라 버리고 당신을 매달리게 할 것이라고 기대하지 않습니다. 그들이 합의에 따라 살면 아무런 문제가 없을 것입니다. 하지만 이제는 "좋은 녀석"을 당신의 의도대로 만들지 않고 계약을 시행함으로써 "나쁜 놈"이 될 수밖에 없었습니다. "비즈니스"관계에 대한 갈등은 때로는 일시적으로 때로는 영구적으로 신뢰를 손상시키고 개인적인 관계를 손상시킵니다.
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그렇다면 친구 나 친척이 돈을 빌려주거나, 살 곳을 빌려주거나, 직업을 제공 해서는 안됩니다 . 꼭 그런 것은 아닙니다. 비틀즈 (Beatles)가 말한 것처럼, "나는 친구들로부터 조금만 도와 준다."다른 사람들을 돕는 것은 좋은 일이다. 하지만 다음과 같은 이중 관계를 피해야합니다.
- 과거 합의를 지키지 못한 사람들.
- 귀하 또는 다른 사람들의 도움을 이용하는 경향이있는 사람들.
- 책임감있게 술이나 약을 사용하는 데 어려움을 겪고있는 사람.
- 권력에 저항하거나 반역 한 경력이있는 사람들.
- 나르시시즘의 징조를 보인 사람들은 (예를 들어, 자격이 있다고 느끼고, 거의 공감하지 않으며, 다른 사람들을 그들의 문제로 비난하며, 오만하다)
그러한 사람들과의 이중 관계는 위험도가 높으며 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 그러나 그러한 역사가있는 일부 사람들은 변화 할 수 있고 도움의 손길이 필요하고 두 번째 기회가 필요할 수 있으므로 때때로 위험할만한 가치가 있습니다. 그리고 종속 성향을 가진 사람들은 종종 이러한 적기를 무시하고 반복적으로 위험한 이중적 도움 관계에 빠지기는하지만 예기치 않게 스트레스가 많은 이중적 도움 관계가 발전하려면 코드 종속성이 필요하지 않습니다.
이중 도움 관계에 들어가기로 결정했다면 위험하다는 것을 알고 눈을 뜨고 들어 가십시오. 상환, 업무 수행 또는 임대료, 도움을 기꺼이 원할 때까지의 시간 (예 : 이상적으로 서면으로) 등의 명확한 기본 규칙을 설정하십시오. 마지막으로 다음과 같은 경우 계약을 해지 할 준비를하십시오.
- 그들은 당신의 동의를 존중하지 않기로 결정합니다.
- 그들은 자립심을 키우는 발판으로 성숙한 성인이되는 것을 피하기 위해 당신의 도움을 사용합니다.
- 당신은 화를 내거나 불쾌감을 느끼고 이용하게됩니다.
- 너의 관계가 아플거야.
- 더 이상 그럴 여유가 없습니다.
Unhealthy Helping : Codependence, Enabling 및 Other Dysfunctional Giving을 극복하기위한 심리학 가이드가 현재 종이 표지 책과 Kindle, iBooks, Nook 및 Kobo 독자에게 제공되는 아이디어를 바탕으로 합니다.
