일이 어려울 때

일은 신디가 항상 자신에 대해 기분 좋게 생각할 수있는 장소였습니다. 그녀는 그 일을 좋아했고 그녀는 잘했다고 알고있었습니다. 최근에 일하러가는 생각만으로 그녀를 공포에 빠뜨렸다.

신디의 작업 상황을 검토하면서 그녀는 똑같은 일을 하긴했지만 새로운 관리자가 있다고 설명했습니다. 이전 것은 농담을 즐겼고 신디에게 간섭없이 자유롭게 일할 수있는 자유를 주었던 친절하고 편한 사람이었습니다. 그녀의 새로운 상사는 완전히 달랐다. 드물게 웃고, 그는 신디에게 그녀의 책상 위에 마우스를 올려 놓고 그녀가 잘못했을지도 모른다는 것을 경고하는 것처럼 보였다. 그것은 단지 그녀가 아니 었습니다. 그는 그녀의 부서에있는 다른 여성들과 마찬가지였다.

그가 자신의 섹션을 감독하기 시작하자마자 회계 오류가 발견되었습니다. 주요한 것은 아니지만 눈썹 높이기에 충분합니다. 모든 사람은 오류의 원인을 추적하는 것에 대해 이해하기가 불안했습니다. 신디의 공포에 그녀 동료 중 한 명이 신디 감독에게 신디가 책임이 있다는 것을 암시했다. 그녀에게 그것에 대해 물어 보는 대신, 그는 즉시 그녀가 잘못했다고 생각했다. 실수는 그녀에게 되돌아 갈 수는 없지만, 그녀는 지금 그녀의 작업 결과물이 다른 것들보다 열등한 것처럼 그녀를 대했습니다. 그녀는 수상한 보스 밑에서 일하고있을뿐 아니라 동료의 어떤 친구인지 알게되었습니다.

이것은 누구에게나 어려운 상황이었을 것입니다. 그러나 우리가 그것에 대해 이야기 할 때, 신디는 나에게 말했다. "아시다시피, 아빠가 저에게 화를 내셨을 때처럼 저도 느꼈습니다. 나는 항상 비난하는 사람이었습니다. 나는 아무것도 할 수 없다. 그리고 엄마는 아빠가 내가 잘못한 줄 알았다. 그녀는 결코 나를 위해 일어 서지 않았다. 나는 속죄양이었다. 그 일이 일어 났을 때 나는 직장에서 어떻게 느꼈을 까. 나는 어렸을 때처럼. 사장님은 우리 아빠 였고, 제 친구는 엄마였습니다. 나는 다시는, 내가하지 않은 것을 비난했다! "

Cindy는 그녀의 행동에 대해 그녀의 친구와 대면 할 수 있었고, 직장 상속에 대한 유죄없이 상사를 위해 일하는 법을 배울 수있었습니다. 그녀는 과거의 패턴에서 벗어나 자신의 작업 상황을 처리해야했습니다. 그녀의 상사가 너무 많은 사람들의 작업 산출물에 책임이없는 다른 부서로 이전되기까지 오래 걸리지 않았습니다.

상사 나 동료의 성격이 정서적으로 학대당한 과거의 누군가와 가깝게 가까워지면 직장 관계가 영향을받을 수 있습니다. 당신 사장님은 아빠와 똑같을 수 있습니다. 감독관이 당신의 어머니처럼 치료할 수 있습니다. 동료가 형제가 당신과 대화하는 방식을 생각 나게 할 수 있습니다.

직장 환경에서의 지속적인 정서적 인 학대로 인해 특히 다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다.

  • 정상적인 왜곡
  • 강력하고 건강한 자기 감각의 깎아 내기
  • 완벽주의
  • 과민증
  • 과도한 순응 또는 수동성
  • 권한 거부 또는 통제 권한 수치에 대한 필요성
  • 미래의 관계에서 감정적 인 학대의 잠재력 확립

현재 직장에서 이러한 경험을 알고 있습니까? 그렇다면 가혹한 노동 환경에 머무를만한 가치는 없습니다. 철저한 괴롭힘과 관련하여 적대적 근로 환경으로 알려진 근로자를 보호하는 법률이 있습니다.

학대받는 사람과 적대적인 직장 환경에 처한 경우 법률이 귀하의 편이 아닌 경우에도 다른 직업을 찾으십시오. 직장을 그만둬야한다는 것이 공정한 일입니까? 아뇨.하지만 장기적으로 당신에게 더 나을지도 몰라요.

2009 Gregory L. Jantz, 감정적 인 학대의 흉터 치료, Revell