예를 들어 멀리 떨어진 로케일에서의 휴가는 항공 여행이 가능하기 때문에 일어나는 일들이 많습니다. 그러나 여행이 끝날 때 즐거움을 기대한다고해도 모든 비행기 타는 것을 즐겁게 만들 수는 없습니다. 일반적으로 문제가되는 좌석의 인체 공학을 무시하더라도 항공기가 설계되어 바람직한 장소가 될 수없는 방법에 대해 많은 것들이 있습니다.
비행기 탑승 중 가장 스트레스가 많은 부분 중 하나는 운이 좋았고 빈 자리에 둘러싸여 있지 않는 한, 당신이 원하는 것보다 다른 사람들에게 더 가까이 앉아야한다는 것입니다. 우리는 사랑으로 껴안는 것을 즐긴다. 그러나 우리 비행이 시작되기 전에 우리가 몰랐던 과체중 snorer와 함께하지 마라. 다행히 비행기에있는 모든 사람이 같은 방향을 향하고 앉아 있다는 사실은 너무 긴장되는 상황에서 너무 긴장되는 상황에서 높은 긴장 수준을 유지합니다. 눈을 마주 치지 않으면 때때로 플러스가 될 수 있습니다.
우리의 개인적인 공간 규칙의 온보드 위반은 우리가 장소에서 비행기로 날아갈 때 우리의 삶을 통제 할 수없는 우리의 증상입니다. 우리는 우리가있는 곳에 영향을 줄 수있는 능력이있을 때 더 편안하고 편안합니다. 통제가 부족하다는 신호 : 비행기 좌석을 재배치 할 수 없으며 시간 경과에 따라 화장실로 여행 할 수도 없습니다. 비행 중 시간. 물론, 우리는 빛을 켜고 끌 수 있고, 가면을 사용하거나, 이어폰을 착용하거나, (아마도) 우리 좌석을 기대어 앉을 수 있습니다. 우리의 세계를 통제 할 수있는 이러한 기회는 우리의 기분을 약간은 끌어 올리지 만 우리가 항공기 문에서 포기한 사람들의 부정적인 영향을 무시할만큼 충분하지는 않습니다. 그러나 집에 아이 마스크를 두지 마십시오 : 다른 승객들에게 당신이 그들과 이야기하고 싶지 않다고 신호 할 수 있습니다. 이것은 좋은 생각 일 수 있습니다.
비행기 여행은 다른 스트레스가 많은 경험으로 가득합니다. 모든 비행 중에 예측할 수없고 불쾌한 소리가 풍부합니다. 어떤 사람들은 우리에게 좋지 않은 냄새가 나거나 아이들이 우리를 괴롭히는 방식으로 행동하도록 "허용"하는 음식을 선내에 가지고옵니다. 당신이 좋아하는 차분한 음악을 듣고 구름이있는 창문을 보면서 – 자연스럽게 프랙탈 패턴을 풀어주는 구름은 적어도 약간은 감압하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진정 음악은 분당 50-70 박자를 가지고 있습니다. 많은 음악에서 분당 박자 수는 Google 검색을 통해 결정할 수 있습니다.
스트레스를 받으면 우리의 혈압 이상에 영향을줍니다. 우리가 긴장하면 우리의 감정을 관리하고 다른 사람들과 잘 지내기가 더 힘듭니다. 그래서 마지막 단락에서 언급 한 아이의 부모님과의 대화는 지상에서하지 않을 공중에서 차례가 될 수 있습니다.
어쨌든인지 처리는 우리의 강한 소송이 아닙니다. 대부분의 비행기 내부의 기압은 사람이 덜주의하는 지구의 고도와 같습니다. 온보드 스트레스를 효율적으로 처리하는 것이 더 어려워집니다.
실내 공기는 악명 높게 건조합니다. 연구 결과 탈수됨에 따라 우리의인지 능력이 저해되고 잠재적으로 우리에게 두통이 생기는 것으로 나타났습니다.
당신이 비행 할 때, 당신이 할 수있는 한, 적어도 당신의 동료 여행자들과 인내하려고 노력하십시오. 당신은 모두 같은 기내 상황에 의해 과세되고 있으며, 다른 사람들이 물러나면 부정적인 반응을 보일 경우 상황이 더욱 악화 될 것입니다.
