조기 새와야만 동물은 다른 성격을 가지고 있습니까?
하루의 끝이 도착하면, 일찍 새들이 저녁 동안 무너지고 있습니다. 반대로 밤 올빼미는 막 시작하고 있습니다. 이 "크로노 타입"의 차이는 우리의 진화 역사에 깊은 뿌리를두고 있습니다. 다양한 chronotypes를 가진 회원으로 구성된 그룹으로, 밤낮의 모든 시간에 위험을 경계하는 사람들이 있었을 것입니다. 그러나 아침과 저녁 유형의 차이는 취침 시간 이상의 선호도에 달려 있음을 보여줍니다. 상당한 규모의 증거에 따르면 다른 크로노 타입을 가진 사람들도 주요 성격 특성이 다릅니다.
크로노 타이프와 성격 간의 이러한 관계는 하이델베르그 대학교 (University of Heidelberg)의 크리스토프 랜들러 (Christoph Randler)와 레나 살리 저 (Lena Saliger)가 수행 한 연구의 초점이었다. 초기 새와 밤 올빼미가 성격 차이를 보였는지 여부를 테스트하기 위해 조사관은 참가자들에게 기질과 성격뿐만 아니라 시간표를 평가하기 시작했습니다. 한 가지 방법은 참가자가 아침 유형인지, 저녁 유형인지 여부를 결정합니다. 또 다른 질문지는 참가자들에게 참신 추구, 피해 회피, 지속성, 보상 의존성, 자기 주도성, 협력 성, 자기 초월 , 또는 영성과 이상주의 경향을 포함한 다양한 성격 특성을 평가했다. 그런 다음 연구원은 데이터의 상관 분석을 수행했습니다.
결과는 놀랍습니다.
- 아침 유형은 협력 수준이 높았고 저녁 유형은 가장 낮았다. 이 결과는 모닝함과 동등성의 성격 특성을 연결하는 선행 연구와 일치합니다.
- 저녁 유형은 "어느 쪽도 아닌"유형보다 더 큰 참신 추구를 보였으며, 어느 유형도 아침 유형보다 참신함을 추구 할 때 더 높았다. 저자들은 노벨 티 추구와 야간의 관계는 낮은 도파민 수치와 관련이있을 수 있으며 흡연과 같은 중독성 행동의 위험 요인으로 작용할 수 있다고 주장했다. 연구에 따르면, 저녁 유형은 아침 유형에 비해 더 많은 알코올을 마시고 더 많은 담배를 피습니다.
- 아침 유형은 지속성이 가장 높았으며 저녁 유형은이 특성이 가장 낮았다. 저자들은 이러한 발견이 다른 연구와 일치 함을 지적합니다. 예를 들어, 아침이 성실함과 능동성 모두와 관련되어 있습니다. 비슷하게, 아침은 우유 부단과 쇠퇴와 부정적으로 관련이있는 것으로 판명되었습니다. 종합 해보면, 이러한 결과는 아침 유형이 학술적 책임을보다 쉽게 관리하고 우수한 성적을 얻는 이유를 밝혀줍니다. 유사한 선상에서, 저녁은 ADHD의 더 높은 척도뿐만 아니라 충동 증가와 관련이 있습니다.
- 저녁 유형은 "초"유형보다 자기 초월에서 더 높았다. 이 발견은 저녁을 창의적 사고와 연결시키는 연구와 일치합니다. 비슷하게, 저녁은 개방성의 특성과도 약하게 연관되어있다. 저자들은 개방성, 창조성, 자기 초월성이 서로뿐만 아니라 저녁과도 관련이 있다고 주장한다.
우리가 조상과 같이 항상 24 시간 내내 위협을 지켜야 할 필요는 없지만, chronotypes의 진화론 적 유산은 현대 사회에서 인간 심리학의 매혹적인 측면으로 남아 있습니다.