감정적 관대
감정적으로 특정 역할을 수행하거나, 토론에 참여하거나, 지원을 제공 할 수없는 사람들에 대한 많은 대화가 있습니다. 때로는이 문구가 대화 나 관계를 끝내는 출구 전략의 일부로 사용 된 것 같습니다. 어떤 헌신의 길을 모색 할 때 그들은 "나는 감정적으로 사용할 수 없다. "물론, 이것이 실제로 의미하는 바는 그 사람이 장기간의 의사 소통을 추구하는 것에 기득권이 없다는 것입니다.
다른 전화 나 이메일로 후속 조치를 취하는 것이 방해 받기를 원하지 않는 사람은 거의 없습니다. 이것은 또한 지나치게 조급하고 서두른 세상에서 사용할 수없는 것이 논리적으로 들리므로 모든 대화에 깔끔하게 맞기 때문에 편리한 문구입니다.
그러나 감정적으로 사용할 수없는 사람들 중 얼마나 많은 사람들이 다른 사람들의 진정한지지를 얻는 지 궁금합니다. 결국 지원을 받는다는 것은 어느 정도 열려 있다는 것을 의미하며, 이는 또한 기꺼이 제공한다는 것을 유추합니다. 분명한 것은 감정적 인 관대함은 공동 의존적이고 재정적 또는 학대적인 관계를 지칭하지 않는다는 것입니다. 대신 정서적 인 관대함이 지원을 제공하고, 정직한 의사 소통을 제공하고, 의제없이 제공하는 다른 사람을 위해 사용 가능합니다.
감정적 인 관용은 진정한 관계를 형성하는 데 중요합니다. 그것은 압도적이고 외롭 수있는 존재감, 신뢰, 위안을 세계에 제공합니다. 수명이 다하면 일이 일어나고 관계는 사라지지만이 관대함을 실천하는 우정은 더욱 깊고 진심입니다.
다가오는 저서 인 "위도우의 치료 안내서"에 대한 연구에서, 나는 모든 연령대의 과부들을 인터뷰하여 그들이 어떻게 자신의 상실을 극복하고 슬픔을 덜어 주는지를 발견했습니다. 압도적 인 수의 과부들은 가족이나 친구와의 친밀한 우정이 중요한 요소라고보고했습니다. 지금, 나는 죽음이 생기면 오직 감정적 인 관용으로 만 이익을 얻을 수 있다고 제안하지는 않습니다. 제가 제안하는 바는이 깊은 사회적 지원을받는 데 큰 이점이 있다는 것입니다.
어린 아이들은 종종 감정적 인 관대함을 실천하기위한 최고의 모델입니다. 그들은 자신의 마음에 무엇이 있는지 정확하게 알려주고,주는 데 기쁨을 찾습니다. 늦은 남편이 암 진단을받은 몇 년 전, 그는 친한 친구의 아들 찰리 (본명이 아닌)를 방문하여 말기 암에 걸렸습니다. 찰리는 그가 죽어 가고 있다는 것을 알고 작별 인사를 할 준비가되었습니다. 남편이 집을 떠나기 전에, Charlie는 그에게 Transformer 장난감 자동차를주었습니다. 찰리는 "나는 변형되고 있기 때문에 이것은 당신을위한 것"이라고 말했다.
남편이 암에 걸렸다는 사실을 알게 된 다음날 변압기가 벽난로 맨틀에 설치되어있는 것으로 나타났습니다. 남편의 장례식에서 연설 한 것은 찰리의 어머니였습니다. 그렇다면 판단없이 그녀는 감정적 인 관용에 대해 가르쳐주었습니다. 트랜스포머가 내 책꽂이에 있어요. 친애하는 친구들처럼 항상 당신과 함께 머물러있는 것입니다.
우리 모두는 함께 소속되어 있습니다. 이 길을 걷는 대신에 인생이라는 그 사람을 지나치는 것이 더 쉬운 순간이 있습니다. 때로는 아무것도 말하지 않고 그냥 옆으로 걸어 다니는 것만으로도 혼자가 아니라는 메시지를 전할 수 있습니다. 그래서 다음 번에, 당신은 그 전화를 서두르거나 그 음식을 끝내기위한 변명 거리를 만드는 것을 멈 춥니 다. 이것은 열린 마음을 실천할 수있는 기회입니다. 그들이 당신에게 말하고있는 모든 것과 그들이 당신과 나누지 않는 것을 모두 들어보십시오. 그들이 말하지 않는 것이 때때로 당신에게 이야기하고자하는 것보다 더 중요합니다. 그런 다음 손을 펴고 그 순간에 무엇이든지 제공 할 수있는 것을 제공하십시오. 어쩌면 포옹, 후속 전화 또는 어쩌면 그것은 "고마워요"입니다.
크리스틴 A. 미크 호프 (Kristin A. Meekhof)는 칼라 마주 대학 (Kalamazoo College)을 졸업하고 미시건 대학교 (University of Michigan)에서 MSW를 취득했습니다. 그녀는 다양한 배경을 가진 과부들을 인터뷰하고, 서사와 함께 실용적인 조언과 함께 "처음 5 년 동안의 위안 – 위안의지도 – 온화한 지원과 조언"을 보냈습니다.
