누군가가 당신을 좋아하는지 말하기가 왜 어려운가요?
데이트와 관계에 대해 가장 좌절스러운 점 중 하나는 사람이 당신을위한 낭만적 인 감정을 가지고 있는지 파악하려고하는 것입니다. 사람들은 종종 여성이 당신을 매력적이라고 생각하는지 또는 남자가 저지를 때 어떻게 알리는 지에 대한 조언을 구합니다. 그러나 이런 방식으로 누군가의 생각과 감정을 읽으려고 할 때 실수가 종종 생깁니다. 예를 들어, 자신의 편견 때문에 거기에없는 관심을 보거나 실제로 존재하는 매력의 흔적을 볼 수 있습니다.
두 경우 모두, 낭만적 인 관심을 지나치게 인식하거나 과소 인식하는 편견은 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히, 이러한 부정확 한 인식은 친구 영역에 머물거나 비 독창적 인 친구와 함께하는 편익으로 이어집니다. 이러한 편견은 또한 남녀 간의 우정에 문제를 일으킬 수 있습니다.
그렇지만 왜 누군가가 당신을 좋아하는지, 그리고 그것에 대해 무엇을 할 수 있는지를 말하기 는 왜 어려운 일입니까? 나는 답을 찾기 위해 연구 조사에 돌아갔다. 평소와 같이 나는 몇 가지를 발견했다 :
오류 관리 이론과 낭만주의 인식
진화와 사회 심리학에서는 짝짓기와 낭만적 인 관계에서 "마음 읽기"라는 주제는 오류 관리 이론에 의해 다루어집니다. Haselton and Buss (2000)에 의해 고안된이 이론은 우리가 특정한 방법으로 오류로 진화했기 때문에 우리가 종종 우리의 낭만적 인 인식에 편향되어 있음을 암시한다.
좀 더 구체적으로 말하자면,이 이론은 남성과 여성이 짝짓기 비용을 생물학적으로 다르게한다는 기초 위에 놓여 있습니다. 남성의 정자 기증은 상당히 저렴하고 여성의 임신 9 개월 (및 간호 후)은 상당히 비쌉니다. 결과적으로 남성은 쉬운 성적 기회를 놓치지 않고 최고의 도움을받는 경우가 많으며 여성의 욕구를 감지 할 수있는 편견이 생겨났습니다. 그러나 여성들은 자신들에게 더 이상 투자 하지 않을 사람을 피함으로써 최선을 다하고 남성들이 헌신의 징후를 줄이기위한 편견을 진화 시켰습니다.
이것은 남성이 여성의 성적 관심을 과대 평가하거나 여성이 선의의 의도가있는 남성에 지나치게 회의적으로 빠지면 문제가 발생할 수 있습니다.
이러한 효과를 더 평가하기 위해 여러 연구가 수행되었다 (Haselton & Buss, 2000, Henningsen & Henningsen, 2010). 남성의 여성의 성적 관심을 지나치게 인식하는 경향과 여성의 남성의 의지 의향에 회의적 인 경향 모두에 대한 지원이 발견되었습니다. 연구에 따르면 남성과 여성 모두 자신의 성적 수준이나 파트너에 대한 관심도를 예상 하여 더 많은 개인적인 편견이 생기게됩니다.
전반적으로, 우리는 진화 / 생물학적, 사회 – 정서적 인 이유로 욕망과 헌신에 대한 우리의 인식이 매우 정확하지 않은 것처럼 보인다.
그들이 당신을 좋아하는지 알 수있는 방법
위를 감안할 때, 누군가가 당신을 정말로 좋아하는지 여부를 어떻게 알 수 있습니까? 당신의 인식에 내재 할 수있는 편견을 어떻게 극복 할 수 있습니까? 그 해답은 우리가 시간의 일부를 맞춰야한다는 사실에서 비롯된 것입니다! 우리가 올바르게 이해하게되면 보통 편향된 감정과 지각보다는 객관적 이고 구체적인 관심의 표시에 더 집중하게됩니다.
분명히 말하자면, 그것은 우리가 다른 사람이 실제로 행동 하는 방식에 더 집중 하고 , 우리 자신의 개인적인 생각과 감정에 덜 집중할 때 우리의 정확성이 증가한다는 것을 의미합니다. 그래서 누군가의 성적 또는 낭만적 인 관심을 더 잘 측정하려면 그들이 말한 것만큼이나하는 일에 집중하십시오.
특히 다음 사항에주의하십시오.
- 신체 언어. 누군가가 당신에 관심이있을 때 그들은 개방적이고 앞으로 몸짓 언어를하는 경향이 있습니다. 워밍업하는 데 몇 분이 걸릴 수 있지만, 대화에 들어가는 동안 몸을 숙이고 몸무게를 움직여야합니다. 그들은 또한 더 많은 눈을 마주하게 할 것입니다. 본질적으로, 그들이 당신을 좋아한다면, 그들은 당신에게주의를 기울이고 당신에게 긍정적으로 행동 할 것입니다.
- 접촉. 관심과 매력을 보여주는 또 다른 행동은 바로 터치입니다. 누군가가 당신에게 끌릴 때, 그들은 당신을 더 많이 만질 수있는 약간의 변명을 발견 할 것이고, 또한 당신의 감동을 더욱 잘 받아 들일 것입니다. 친절한 악수에서 친밀한 포용에 이르기까지 시간이 지남에 따라 감동을 더할 수도 있습니다. 당신이 그들의 욕망을 확실히 알고 싶다면, 그들이 당신에게 키스를했는지 그리고 어떻게 키스했는지 알 수 있습니다. 그것이 당신을 자주 만지고, 애정을 나타내며, 키스를 원한다면, 그들은 당신과 함께 더 많은 것을 바랄 수 있습니다. 어쨌든 올바른 동기 부여가 있습니다.
- 투자. 누군가가 진정으로 당신을 사랑한다면 그들은 그 관계에 투자 할 것입니다. 그들은 당신을 공개적으로 주장하고, 당신을 친구와 가족에게 소개하고, 당신을 그들의 삶의 일부로 삼아 헌신 할 것입니다. 그 외에도, 그들은 외모를 관리하고 필요에 따라 관리함으로써 자신에 대한 헌신을 유지하려고 노력할 것입니다. 전반적으로, 그들이 투자를하고,지지하며, 당신과의 관계를 자랑스러워한다면, 그들은 또한 저지를 가능성이 있습니다.
- 감사. 마지막으로, 누군가가 당신에 대해 정말로 염려한다면, 당신도 그들에 대한 당신의 투자에 대한 감사를 나타낼 것입니다. 그것은 당신의 필요를 돌이키는 형태, 또는 사려 깊은 선물 일 수 있습니다. 어느 쪽이든 말로 "감사합니다"는 확실하고 돌보는 행동을 따라야합니다. 본질적으로 진정으로 관심을 갖는 사람은 왕복하는 것, 자신의 필요를 충족시키는 것, 그리고 그 관계가 둘 모두에게 효과가 있음을 확인함으로써 당신이하는 것에 대한 감사를 나타낼 것입니다.
전체적으로 볼 때 이러한 유형의 행동에 집중하면 누군가가 실제로 당신을 좋아하고, 당신을 사랑하고, 당신을 원하고, 아니면 모든 것을 좋아 하는지를 알 수 있습니다. 그들은 또한 우리의 모든 인식에서 자연스런 편향의 일부를 감소시키는 구체적인 관심 측정 값으로 사용됩니다. 그것은 당신이 더 "알"수 있고 "궁금해"덜 도움이됩니다.
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참고 문헌
- Haselton, MG, & Buss, DM (2000). 오류 관리 이론 : 교차 섹스 마인 독서의 편견에 대한 새로운 시각. 성격 및 사회 심리학 저널, 78, 81-91.
- Henningsen, DD, & Henningsen, MLM (2010). 테스트 오류 관리 이론 : 회의의 편견과 성적 과대 평가 편견 탐구. Human Communication Research, 36, 618-634.
© 2016 Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. 판권 소유.