얼굴을 읽는 중 : 때로는 잘못 이해하는 이유
우리는 감정을 읽는 데 능숙하지만 다른 사람들은 종종 우리를 오도하려고합니다.
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대부분의 경우, 우리는 다른 사람들의 얼굴에서 감정을 읽는 데 능숙합니다.
지난 50 년 동안 수 백 건의 연구 결과에 따르면, 대부분의 사람들이 표정이 10 분의 1 초도 약간 빠르더라도 기본 감정 표현을 서로 신속하고 정확하게 구분할 수 있습니다. 또한 얼굴을 통한 감정 표현은 우리가 누구의 타고난 타고난 부분인지 잘 받아 들여집니다. 다른 말로하면, 인간은 어디에서나 아주 똑같은 감정을 표현하기 위해 똑같은 표현을 사용합니다. 이 결론은 교차 문화 연구, 맹인 인 사람을 대상으로 한 실험, 침팬지와 다른 영장류 사촌에 대한 비교 연구를 활용 한 광범위한 연구 기반에 달려 있습니다.
심지어 우리의 두뇌 영역은 표정 인식에만 전념합니다.
그러면 왜 우리는 때때로 그것을 잘못 이해합니까?
“Microexpressions”에주의하십시오.
우선, 우리는 단순히 항상 찾고있는 것은 아닙니다.
다른 사람들과 우리의 상호 작용에서, 우리가 말하는 사람의 얼굴을 굳게 응시하는 것은 무례하고 조금 이상한 것으로 간주 될 것입니다. 우리가 듣고있을 때 우리가 말하는 사람보다 더 많이 다른 사람을 바라본다. 그러나 어느 경우 에나 우리는 종종 눈을 떼다. 즉, 아주 짧은 순간 에 빠져 나오는 순간적인 미소 표현 이 그리울 수도 있다는 것을 의미합니다. 이러한 미세 표현은 더 분명한 감정 신호보다 제어하기가 쉽지 않기 때문에 종종 파트너의 진정한 감정을 나타냅니다.
표시 규칙은 우리를기만하도록 압력을줍니다.
그리고 문화의 행동 규범 레퍼토리의 일부인 “표시 규칙”은 당신이 느끼는 것을 정확하게 보여주는 것이 적절하지 않다고 지시합니다. 진열 규정은 문화마다 다르다. 문화에 따라서는 대중이 수용 할 수있는 감정의 범위와 강도에 대해 다른 문화보다 융통성이있다. 그러나 모든 문화는 대중의 감정 표현이 어떻게 처리되어야하는지 일관된 기대를 가지고 있습니다.
우리가 느끼는 것보다 다르게 행동하라는 압력의 가장 좋아하는 사례 중 하나는 미인 대회 또는 재능 경쟁의 마지막에 보통 보는 것입니다. 미인 대회가 끝나면 소수의 결선 진출자를 관객에게 선사하며, 5 위와 4 위, 위대한 드라마를 통해 2 위를 마친 여성이 순차적으로 발표됩니다. 이 참가자들 각각은 언제나 경쟁에 뛰어든다는 목표가 마치 4 위 또는 5 위를 마친 것처럼 그녀의 행운에 뚜렷한 기쁨을 선사합니다. 미소 짓고 행복한 것처럼 보이는 사회적 압력은 너무 강력해서 문화적 규범이 거의 확실한 실망,시기, 분노와 같은 느낌의 표시를 압도합니다.
그리고 그들이 마침내 우승자에게 도착했을 때, 그녀는 무엇을합니까? 그녀는 운다! 분명히, 기쁨으로 위아래로 뛰어 오르고 그 이상의 것을 승리로 장식하는 것은 우리 문화가 부정적이라고 결정한 것입니다.
많은 직업에서의 성공은 감정적 표현을 관리하는 능력에 크게 달려 있습니다. 배우들, 외교관들, 변호사들, 그리고 영업 담당자들은이 기술이 없으면 그리 멀지는 않을 것입니다.
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얼굴 관리 기법
물론, 표시 규칙 만이 우리의 진정한 감정에 대해 다른 사람들을 속일 수있는 유일한 이유는 아닙니다. 우리는 작은 “White Lie”가 필요한 상황에 처해 있습니다. 당신이 싫어하는 선의의 선물에 감사를 표합니다. 끔찍한 식사 후에 주인의 요리를 찬미합니다. 친구의 난처한 노래방 공연 후에 격려의 말을 전합니다.
결과적으로, 이러한 상황에서 우리가 의지하는 몇 가지 검증 된 얼굴 관리 기술이 있습니다.
자격 은 다른 표현을 사용하지 않은 진정한 표현을 즉각적으로 따르는 기술입니다. 마치 “내가 본 것만 큼주의를 기울이지 마라.”라고 말하면 마치 내가 진정으로 느끼는 방식입니다. 변조 란 당신이 환경에 따라 감정적 표현의 볼륨을 위 또는 아래로 바꿉니다. 예를 들어, 당신과 친한 친구 중 한 명이 같은 대학원에 지원했는데 들어 갔지만 친구는 그렇지 않다고 가정 해보십시오. 당신은 물론 당신의 동의에 대해 행복 할 것이지만, 당신은 당신의 친구 앞에서 당신의 행복의 정도를 거의 무시할 것입니다. 위조 는 정확하게 표현 된 것입니다. 실제 표현을 숨기고 가짜 표현을 표시하여 감정을 완전히 가짜로 만듭니다.
간단히 말해, 다른 사람들의 감정을 읽는 것만큼이나 좋지만, 잘못 이해할 때가 있고 사회 생활에서 피할 수없는 부분이된다는 것을 항상 기억하십시오.