친구를 만나는 것을 두려워하지 마십시오. 그것은 치유의 대상이며, 실제로 인간, 실제로는 영장류입니다.
친구의 스웨터에서 보푸라기 조각을 줍거나 노출 된 라벨에 집어 넣을 것을 촉구하는 충동은 탐닉에 빠지기 쉽습니다.
모든 종류의 동물들은 흙을 제거하고 유대하기 위해 서로 핥고 쑤시고 골라냅니다. 영장류에서 손질을하면 평온하게 휴식을 취할 수 있습니다. 이는 심장 박동을 낮추고 스트레스의 신호 인 긁힘을 방지합니다. 엔돌핀이나 옥시토신과 같은 뇌에 좋은 느낌의 화학 물질을 방출 할 수도 있습니다. 연구에 따르면 원숭이가 모르핀 (엔돌핀과 비슷한 효과가 있음)을 투여 받았을 때 다른 사람들에게서 손질을 덜 바라는 것으로 나타났습니다. 뇌의 엔돌핀 (endorphins)이 화학적으로 차단되면, 원숭이는 더 많은 청결을 원한다.
사회적인 손질은 동물계를 가로 질러 발생하지만, 영장류 중에서는 특히 중요합니다. 그들은 영장류보다 더 많은 시간을 들여서 단순히 깨끗하게하는 것보다 중요합니다. 종의 사회적 그룹이 클수록 상호 정리에 더 많은 시간을 할애합니다. 사실 영국인 인류학자인 Robin Ian MacDonald Dunbar는 자신을 포함한 영장류가 사회를 가능하게하는 일종의 보호적인 관계를 구축 할 수 있도록 사회적 몸가림이 진화했다고 주장합니다. (던바는 던바의 수를 공식화 한 것으로 가장 잘 알려져 있습니다. 약 150 명의 사람들이 얼마나 많은 인간 관계를 유지할 수 있는지 측정합니다.)
어쩌면 다른 형태의 비 성적 접촉 마사지가 사람들의 유대감을 돕는 것뿐만 아니라 불안을 줄이고 정신 건강을 향상시키는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 37 건의 연구에 대한 메타 분석에 따르면, 마사지 요법을받은 사람들의 약 4 분의 3은 심리 요법의 측정 가능한 성공률에서 멀지 않은 사람들보다 덜 불안하거나 우울증을 앓고있었습니다. 정기적 인 방문을 위해 동일한 신체 노동자를 보는 것이 특히 치유 될 수 있습니다.
모든 결합은 신체 건강에 놀랄만큼 큰 영향을 미칩니다. 실제로 브리검 영 대학교 (Brigham Young University)의 연구에 따르면, 격리는 치명적입니다. 알코올 중독이나 하루에 15 개비의 담배를 피우는 것만 큼 위험합니다.
뷰티 살롱은 제어 파트너가 모니터링하는 여성을위한 피난처가 될 수 있습니다. "살롱은 남용 된 여성이 안전하다고 생각하는 몇 안되는 장소 중 하나입니다."엠파이어 뷰티 스쿨의 대변인 인 린다 팔콘 (Linda Falcone)은 고객이 악의적 인 이야기를 들려 주거나 의심스러운 타박상을 볼 때 대처할 방법을 가르치거나 끊임없는 모니터링 호출 및 텍스트에 대해 듣습니다. 학생들은 더 많은 도움을 줄 수있는 조직의 이름과 전화 번호를 제공하도록 교육을 받았습니다. 또한 100 개가 넘는 학교에서 여성 대피소를 채택했습니다. 학생과 교직원은 피난처에 대한 기금을 모으고 주민들에게 무료 미용 서비스를 제공합니다.
밴쿠버의 가장 근사한 지역 중 하나 인 11 세의 비영리 단체 인 뷰티 나이트 (Beauty Night)는 빈곤층에 살고있는 여성들에게 11,000 가지가 넘는 삶을 살려주고, 예산과 도움을 제공하고 당뇨병을 검사하며 메이크업, 이발 및 매니큐어를 제공합니다. 많은 방문객이 캐롤라인 맥길리 레이 (Caroline Macgillivray)에 따르면 강간 당하고 스스로를 비난하고 있습니다. "나는 아무것도 듣고 싶지 않은 누군가에게 손도 대어 본 적이 없다고 들었습니다." "뷰티 트리트먼트는 여성들이 마음을 열고 다시 신뢰하는 법을 배우는 출발점입니다. "여성들은 이발을 할 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "그들이 너를 알게되면, 너는 그들에게 마사지를 줄 것이다."
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