친애하는 Dr. G.
방금 피곤한 딸에게 반응 한 편지 인 Psychology Today를 읽었습니다. 나를 도우시고 싶다면, 나는 너무 피곤한 딸입니다. 그리고 저는 이런 상황에서 제가 유일하다고 생각하지 않습니다. 저는 매우 보이지 않고 전례가없는 학대의 형태를 다루기 위해 편지를 쓰고 있습니다. 부모님이 당신을 환자처럼 대우 할 때 나는 이야기하고 싶습니다.
우리 엄마는 정신 분석가 야. 그리고 그녀는 다른 정신 분석가들 사이에서 그녀가 매우 잘 알려져 있다고 생각합니다. 그녀는 자신의 클리닉을 가지고 있습니다. 하지만 그녀는 치료사를 만나지 않습니다. 그리고 나는 그녀가해야한다고 생각합니다.
나는 내가 십대 였을 때 처음 치료에서 이것을 발견했습니다. 나는 "그녀가 나를 환자처럼 취급한다"는 말에 넣을 수 있었는지 모르지만 그녀가 나를 어떻게 다루고 어떻게 그녀를 돌보는 지에 관해 확실히 이야기했다. 저는 20 대 초반에 치료사에게 다시 연락했습니다. 왜냐하면 마치 내 치료사 인 것처럼 어머니와 이야기하고 있다는 것을 깨달았 기 때문입니다. 슈퍼가 아프거나 뒤틀린가요?
내 편지를 게시하지 않으면 정말 가슴 아파하기 때문에 그것에 대해 글을 적어주세요. 내 말은, 다른 사람들과 어떻게 관계를 맺어 왔는지에 대해 배웠던 모든 사람들이 환자처럼 그들을 대하는 것이기 때문에 나는 진정한 우정을 맺을조차 수 없다는 느낌이 든다. 그리고 나는 이것을 바꿀 필요가 있습니다. 나는 대학을 도랑질하는 것에 대해서도 생각하고 있으며 나는 부모님의 집에서 벗어나서 건강에 해로운이 관계에서 벗어날 수 있도록 일하기 시작했다.
내 어머니에게서 결코 그것을 얻을 수 없기 때문에 항상 승인과 재확인을 위해 노력하고 있다고 생각합니다. 내가 얻을 수 있었던 것은 "당신의 과거에 일어난 일이 당신이이 승인을 얻도록 만드는 것"이었습니다.
그리고 나는 이런 종류의 학대에 대해 이야기하는 기사 나 연구를 찾지 못했습니다. 승인을 받았고 과학 및 예술에 대한 재확인이 있었기 때문에 인터넷과 교육 덕분에 그 사람들에게 접근 할 수있었습니다. 인터넷이 가정용으로 제공되기 전에 또는 내 교육을받을 여유가없는 가정에 살기 전까지 살고 있다고 상상해보십시오.
그리고 저는 현재의 교육을 감당할 수있어서 더 이상 엄마와 참을 필요가 없기를 바랍니다. 그러나 현실은 할 수 없습니다. 그리고 나는 아직도 그녀와 함께 살면서 경계를 설정할 수 있을지, 아니면 내가 끝날 때까지 학대를 견뎌야하는지, 아니면 일을 시작하고 나중에 학교에 따라 잡아야 하는지를 모른다면 나는 모른다.
그리고 아직도 아무도 이것에 대해 이야기하지 않습니다 … 어떻게 생각하세요? 치료와 독립 외에도, 나는이 감옥에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
친절에 감사 드리며 독서에 감사드립니다.
산란 한 딸
친애하는 딸,
나는 네 엄마가 너와 관련된 방식에 대해 너무 유감이다. 당신은 분명히 그녀에게 감정적 인 지원과 검증을 원했지만, 대신에 그녀는 당신과 함께 치료사의 역할을하기에 더 편한 듯합니다. 그것은 부끄러운 일입니다. 치료는 부모가 아닌 치료사가해야하며, 당신이 묘사하는 것과 같은 종류의 질문을해야합니다. 어머니는 때때로 자녀들에게 질문을 할 수도 있지만, 자녀가 제시된 정보를 제어 할 때 듣고 양육하면 더 나은 어머니가됩니다. 너의 어머니는 아주 통제하고 있니? 그건 분명히 보인다.
대학을 계속 다니고 있고 항상 직업 교육을받는다면 학생 대출을 받는다는 의미 일지라도 기숙사에서 생활 할 수 있습니까? 이런 종류의 대출은 특히 당신에게 성장할 수있는 공간을 제공하고, 사회적 지원 시스템을 개발하고, 독립성을 얻는다면, 당신에게 황금으로 그 무게가 될 것입니다.
엄마 한테 네 감정에 대해 말 했니? 그녀는 당신이 그녀와 당신과 다른 역할을하기를 원한다는 것을 알고 있습니까? 당신은 형제 자매가 있습니까? 그들은 어떻게 당신의 어머니와 어울리는가? 부모님은 어떻게 지내십니까? 다른 부모 및 / 또는 형제 자매와 이야기하고 어머니에게 최고의 비 치료사를 파견하는 방법에 대한 제안을받을 수 있습니까?
자신의 행동을보고 치료 치료사 인 것처럼 어머니를 치료하지 않도록 조심해야합니다. 또한 본질적으로 상호성있는 우정을 발전시키기 위해 노력해야합니다. 당신이 치료사로 행동하면 결국 고갈되어 친구를 화나게 될 것입니다. 당신은 확실히 그들의 문제에 대해 가야하는 사람이되고 싶지 않습니다. 대학 기숙사에 거주하는 경우 동료와 관찰하고 상호 작용하는 동안 중요한 사회적 기술을 개발할 수있는 더 많은 기회를 갖게됩니다. 그것은 대학 경험의 중요한 부분입니다.
또한, 어머니는 치료사의 역할에서 가장 편안 할 수도 있습니다. 왜냐하면 그것이 그녀가 가장 성공적으로 느끼는 역할이기 때문입니다. 친구와 그 패턴을 반복하고 싶지 않기 때문입니다. 모니터하고 그것을 잘 알고 있어야합니다. 우리가 행동을 모니터링 할 때 그것은 단순히 자기 모니터링의 행동 때문에 변화합니다.
나는 당신과 당신의 치료사가 대학에 다니는 동안 당신이 집에서 나가는 것을 가능하게 할 계획을 논의하는 것을 고려할 것을 제안합니다. 필요한 경우 부모님을 치료 세션에 참여시킬 수도 있습니다. 그들이 그러한 선택을지지한다면 놀랄 것입니다. 행운을 빌어 결과를 알려주세요. 현재의 가정 상황은 불안정하고 건강에 좋지 않은 것처럼 보입니다.
Dr. G.
이와 같은 더 많은 기사는 내 웹 사이트 : http : //drbarbaragreenberg.com을 참조하십시오.