많은 사람들이하지 않는 13 가지 …하지만해야 할 일

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이 시리즈의 일부입니다. 다른 것들은 :

10 개의 표현 모두가 멈추어야한다 .

모두가 멈추어야 할 10 가지 .

11 가지 질문 모두가 스스로에게 물어야한다.

모든 사람에게 질문해야하는 12 가지 질문.

많은 사람들이하지는 않지만해야 할 13 가지가 있습니다.

관계

장기 파트너를 선택하는 데 성적인 것을 우선시하십시오. 물론 초기 착취는 가장 눈이 깨끗한 사람조차 구름을. 수 있습니다. 그러나 장기적인 관계를 고려하고 있다면 성행위보다 중요하지 않도록 노력하십시오. 장기간의 관계를 맺은 대부분의 사람들은 대화, 레크리에이션, 돈 문제에서부터 집안일에 이르기까지 일상적인 문제 해결에 얼마나 중요한지 더 잘 알고 있습니다.

서로의 눈을 들여다보십시오. 성희롱이나 관계에 관계없이 서로의 눈을 오랜 시간 동안 바라 보면서 친밀한 관계를 맺습니다. 물론, 유혹에, "확장"은 단지 두 번째 또는 두 가지를 의미 할 수 있지만, 당신의 관계에서, 당신은 한 순간 동안 서로의 눈을 들여다 볼 수도 있습니다.

가능한 한 자주 저녁을 함께 먹으십시오. 부부 및 특히 가족들은 매일 저녁 식사를하며, 각자 자신의 날에 대해 질문을 받고 조심스럽게 경청합니다.

친구와 함께 주말을 보내십시오. 많은 사람들은 그러한 도피를 인생의 하이라이트라고 생각합니다. 주말에 여유롭게 대화를 나누기에 충분한 시간이 없다는 활동으로 주말을 채우지 않으면 특히 보람을 느낄 수 있습니다.

생각 나기 노트를 씁니다. 많은 사람들이 너무 바빠서 친한 친구 관계가 사라지게합니다. 그 (것)들을 살아있는 방법은 짧은 사고의 노트 를 쓰는 입니다. 자녀의 학교 급식 가방에 그들을 포함시킬 수도 있습니다.

내면의 자기

일지. 저널을 매일 할 필요는 없지만 어려운 문제에 직면 할 때 장단점과 결정을 작성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나쁜 일이 생겼을 때 잠깐 이야기하고 앞으로 나아가고 자하는 걸음마 단계로 끝내십시오. 저널링은 당신의 사고를 구체화하고, 나쁜 감정을 털어 내고, 풀리는 것을 촉진하기 때문에 도움이됩니다. 그리고 모든 아이디어가 당신에게서 나왔기 때문에 친구들의 조언보다 더 잘할 수 있습니다. 또한 상황을 제어했기 때문에 힘을 실어주고 있습니다.

조심해 구름에 의해 scud. 창 밖을 보거나, 야외 의자에 앉아 있거나, 구름을 보며 잔디 위에 누워있는 것은 아름다운 광경이며, 큰 일을 생각하기 위해 일상 생활에서 물러나는 것을 용이하게 할 수 있습니다.

직업

경력이 당신에게 적합한 지 알아 보는 가장 좋은 방법은 Google입니다. 대부분의 직업 구직자는 장래 직업에 대한 정보 면담 또는 2 건을 수행합니다. 문제는 인터뷰 한 사람이 비정형적일 수 있다는 것입니다. 예를 들어, (심리 치료사 경력.) 관련 기사와 동영상을 보면서 많은 사람들의 경력에 ​​당신을 노출시킬 수 있습니다.

직업을 신청할 때 부수적 인 자료를 보냅니다. 가장 좋은 일자리는 수백 가지가 아니라면 수십 가지가됩니다. 분명히 스타가 아니라면, 신청서가 거절 더미에 들어갈 가능성이 있습니다. 차별화 된 방법은 자료를 제출하는 것입니다. 예를 들어, 주요 건강 관리 시스템에서 카운슬러로 일하는 것을 좋아한다고는하지만 그 일은 경험하지 못했습니다. 두 페이저 백서 인 "건강 관리 시스템 내의 단기 정신 요법에 대한 모범 사례"를 작성할 수도 있습니다. 이는 경험 부족을 보완 할 수 있습니다. 해당 기사를 찾아서 종합하여 백서를 작성하여 주제에 대한 자신의 의견으로 끝냅니다.

긴 시간과 느린 작업. 돌진하는 것은 좋지 않지만 오랜 시간 일하는 것은 느리고 안정적이며 본질적으로 보람이있을뿐만 아니라 많은 일을 할 수 있습니다. 적어도 내 고객 중에는 장시간이지만 꾸준한 속도로 일하는 사람들이 시계 전문가와 급한 사람들보다 더 낫습니다.

사장님 께 감사드립니다. 많은 상사가 위와 아래에서 중요한 압력을 받고 있습니다. 따라서 사장님이 친절하거나 현명한 일을 해 주신다면 감사 편지, 아마도 필기체를 환영 할 것입니다. 당신은 그것을 끝낼 수도 있습니다, "당신의 삶을 편하게하기 위해 할 수있는 일이 있습니까?"

기계처럼 투자하십시오. 투자에서 주관성은 대개 손실을 초래합니다. 가격이 과도하게 높을 때 구매하고 가격이 과도하게 낮을 때 판매하는 것은 종종 유혹입니다. 투자 고속도로는 시장 시간을 정해려고 노력한 사람들로 가득합니다. 예를 들어 추가 500 달러 또는 1,000 달러가있을 때마다 귀하의 위험 허용치와 일치하는 뱅가드 올인원 기금에 그 날 을 투자하는 것이 현명합니다. (참고 : 저는 라이센스 된 재정 고문이 아니며 모든 사람의 상황이 다르기 때문에 소비자 옹호자의 일반적인 충고로서 만 고려해야합니다. 또한 뱅가드 또는 다른 사람이 기금을 고려하도록 제안하지 않았습니다.)

큰 그림

당신이 만들고자하는 가장 큰 공헌을 향해 아기 발걸음을 내딛으십시오. 오늘날의 "필수품"에서 빠져 나오기는 쉽습니다. 너무 자주, 몇 달, 몇 년, 일생 일대일로도 일일이 넘어갈 수 있습니다. 달성하고자하는 큰 목표는 무엇입니까? 그 성취를 향한 어떤 단계가 오늘 취할 수 있습니까?

Nemko 박사의 9 권의 저서가 있습니다. Marty Nemko의 경력 및 개인 코치 인 [email protected]에 연락하십시오.