사람들이 똑같은 어리석은 일을 반복적으로하는 이유는 무엇입니까?
이전 블로그 게시물의 주제 중 일부를 계속하여, 이제 두 가지 다른 개념을 논의하고자합니다. 나는 그것들 을 행동 의 순 효과 와 반대 행동 의 원리 로 언급한다 .
나는 종종 심리 치료에서 생각의 기존 학교 내에서 아이디어의 일부를 질문하기 시작했을 때 내가 당황한 질문에 대해 글을 쓰곤한다. 그렇지 않으면 보통 사람들이 똑같은 비극적 인 행동 패턴을 반복해서 반복해서 매회 같은 비참한 결과가 나왔습니까? 이 질문은 내가 이전 게시물에서 논의한 것처럼,이 사람들의 대부분이 미친, 나쁘거나, 맹목적이거나 어리석은 것이 아니라는 부당한 가정으로 시작하면 특히 당황 스럽다. 나는 정신 분석 학자들이 이것을 반복 강요 라고 불렀다.
이를 위해 우리는 먼저 자기 파괴적 또는 자기 방어 적 행동 패턴이 무엇 을 성취하기 위해 고안 되었는지 정확하게 알아 내야합니다. 나는 이전에 대부분의 다른 사람들이 그들이 구멍이라고 생각하게 만드는 나르시스 주의자의 예를 사용했다. 그들은 모든 사람에게 자격이 있고 우월하다고 생각하지만, 그것은 행위자의 역설 때문에 그들이 얼마나 훌륭한 배우인지를 드러 낼 수 있습니다.
질문에 대답하는 또 다른 방법은 반복적 인 행동의 최종 결과 를 보는 것입니다. 일반적으로 모든 사람에게 절대적으로 명백한 것이지만, 겉으로는 그들과 그들과 친밀하고 낭만적 인 관계를 형성하는 사람들입니다. 배우자, 연인 등은 파트너의 겉보기에 말도 안되는 행동에 대한 불충분 한 변명을 계속해서 제기하는 공동 공모자를 제출합니다. 이 아이디어는 공적 의존의 AA 개념과 유사합니다.
그들의 변명이 너무 명백하게 절름발이라는 사실은 (다시 한 번 커플 밖에있는 모든 사람들에게) 공동의 공모자들 역시 반복적 인 강박에 빠져 있다고 나에게 말한다. 왜냐하면 나는 그들이 너무 화 내지 않거나, 맹목적이거나, 멍청하지 않다고 믿기 때문이다.
당신이 원한다면 위의 비합리적인 행동의 결과는 제가 행동의 순 효과 라고 부르는 것입니다. 자기애 주의자 행동의 순수한 효과가 대부분의 사람들이 자신이 홀이라고 생각하고 미친, 나쁘거나 바보가 아니었다면 그것이 달성하려고 하는 것임에 틀림 없다. 그들은 어떤면에서 그런 식으로 생각하고 싶어합니다.
실제로, 치료에서 우리는 항상 그들이 행동의 순 효과에 대해 모호하다는 것을 발견합니다. 그들은이 원하는 최종 결과를 생산하는 방식으로 강박 적으로 행동하는 것처럼 보입니다. 그러나 동시에 결과는 비참하게 만들고, 또한 잘 알고 있습니다!
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그렇다면 왜 그런 식으로 생각하고 싶은가? 그러한 사람들은 자폐증 적입니까? 사실, 나는 실제로 마조히즘을 믿지 않으며, 사람들이 미치지 못하는 것, 나쁜 것, 등등에 더해서 마조히즘을 추가 할 것입니다. 고통은 생물학적으로 경고 장치가되는 것을 의미합니다. 그것을 야기한 행동의 감소. 일부 사람들을 기쁘게하는 고통은 Orwellian doublespeak ( "War is Peace!") 일뿐 아니라 진화의 관점에서 보면 말이되지 않습니다.
먼저,이 사고 방식을 따른다면 직관력이없고 정치적으로 잘못된 결론을 내 보내야합니다. 다른 옵션을 사용할 수있는 서양 문화에서 여성이 폭력적인 관계에 있거나 다른 곳으로 이동하면 어떤 수준에서 그녀는이 결과를 얻으려고합니다. (Ooh, 내가 감히 그런 말을 해!)
그러나 이것이 그녀가 학대 당했다는 것이 그녀의 잘못이거나 학대자가 "감옥 탈출"카드를 가져야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 그녀가 처지에 아무런 관련이 없다는 것도 사실이 아님을 의미합니다. 예, 물론 가해자는 그녀가 떠나면 그녀를 스토킹하고 심지어 죽일 수도 있지만, 그녀가 머물러 있으면 그를 죽일 수도 있습니다. 그녀가 학대 관계에 머문 시간이 길수록 위험도가 높아집니다.
Eminem / Rihanna의 노래 가사를 듣는 것이 좋습니다. I Love You Way Lie.
행동의 순 효과 (Net Effect of Behavior)에 대한 결과는 내가 반대 행동 의 원리 (Principle of Apposite Behaviors) 라고 부르는 것입니다. 다양한 전략을 사용하여 행동의 순 효과를 얻을 수 있습니다. 속담 고양이를 피하는 방법은 항상 여러 가지가 있습니다. 이러한 전략 중 일부는 완전히 반대되거나 모순되는 것처럼 보입니다. 예를 들어, 다른 사람들이 당신이 필요로하는 것을 당신에게 결코주지 못하게하려는 경우 – 상대방 의 표식 – 당신은 아무에게도 절대로 요구하지 마십시오. 그런 식으로 아무도 당신이 그들로부터 무엇을 필요로하는지 알지 못합니다.
너무 많은 방법으로 너무 자주 요청함으로써 정확한 결과 또는 최종 결과를 얻을 수 있습니다. 당신이 끊임없이 다른 사람들로부터 달을 요구하는 밑바닥이없는 구덩이라면, 그들은 당신에게 화를 낸다. 그렇게 화가 났을 때, 그들은 공모자가되는 경향이 없다면, 당신에게서 달릴 것입니다. 그렇게하면, 당신은이 사람들에게서 당신이 필요로하는 것을 얻지 못할 것입니다. 정반대의 행동은 똑같은 그물 효과를냅니다.
공모자들은 어쩌고 요? 부양 가족은 자신이 필요로하는 것을 그들에게서 얻습니까? 세 번째 전략은 당신이 다른 사람에게서 필요로하는 것을 얻지 않는 것입니다. 당신을 위해 그것을 제공 할 수없는 사람들에게서 당신이 원하는 것을 물어 보는 것입니다 : 알코올 중독자, 죽음의 패배자, 사회 병 등등 오, 자기애 주의자들! 이 사람들은 결국 당신에게 필요한 것을 제공하지 못합니다. 그러므로 다시 한번 당신이해야 할 일을 성취했습니다. 당신이 다른 사람들에게서 필요로하는 것을 얻지 못합니다.
이 역동 성은 커플 치료사가 볼 수있는 공통된 유형의 배후에있을 수 있습니다. 남성 성향 남성은 경계 성 인격 장애로 여성과 결혼했습니다.
