모든 아름다운 추수 감사절 저녁 식사와 감동적인 가족 사진 뒤에는 힘든 노동 시간과 시간이 있습니다.
이제는 모든 가족에게 해당되는 것은 아닙니다. 일부 가정에서는 모두가 기획, 청소, 요리 및 주최에 기여합니다. 다른 가정에서는 한 사람 (종종 여성은 아니지만)이 일의 대부분을하지만 진실로 사랑의 노동이라고 생각합니다. 그러한 시나리오 중 하나가 귀하에게 적용되는 경우 또는 귀하가 즐기는 공휴일을 축하하는 (또는 축하하지 않는) 다른 방법이있는 경우이 게시물이 관련성이 없을 수 있습니다.
그러나 당신이 압도되고 지쳐 버린 많은 여성들 중 하나인데도, 어떻게 든이 글을 읽을 시간을 새기 셨다면,이 글은 당신을위한 것입니다.
성별과 휴일면에서 우리가 현재 어디에 있는지 이해하려면 성 및 (유급 및 무급) 노동의 더 넓은 맥락에 대해 생각하는 것이 도움이됩니다.
미국 노동부 (US Department of Labor)는 누가 일하고 있는지, 몇 시간 동안, 어디에 있는지에 대한 데이터를 수집합니다. 1960 년대에는 남성과 여성이 실제로 일주일에 거의 같은 시간 동안 일했습니다. 그러나 남성은 일반적으로 집 밖에서 일했으며 여성은 일반적으로 집안에서 일했습니다. 1960 년대 이래로 여성들은 집 밖에서 일하는 시간을 늘렸고 남성들은 집에서 일하는 시간을 늘 렸습니다. 그러나 증가율은 동일하지 않았습니다. 여성이 집 밖에서 일하는 시간 수는 남성이 집에서 일하는 시간 수보다 증가했습니다. 이것은 여성이 여전히 남성보다 가사일과 보육을 더 많이하고 있다는 것을 의미합니다. 이는 또한 주당 근무 시간 (집 밖 시간 + 집 내부 시간)이 여성과 남성의 경우에 더 많음을 의미합니다. 차이는 비교적 작습니다. 여성은 남성보다 일주일에 약 5 시간 이상 일합니다. 그래도 여성들은 아마도 그 시간을 다시 원할 것입니다. 한 달 동안, 이것은 그들이 원할 때 사용할 수있는 최대 20 시간을 추가 할 것입니다!
사실, 데이터는 남성들이 일반적으로 여가 시간에 매주 추가로 5 시간을 바친다는 것을 보여줍니다. TV에서 축구를 보는 것. 추수 감사절로 돌아가는 …
이를 염두에두고 여성들이 추수 감사절에 대한 대부분의 작업을한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 일반적으로 가정에서 대부분의 작업을 수행하며, 추수 감사절의 “전통적”성격은 아마 이것을 악화시킬 것입니다. 추수 감사절에서 사람들은 종종 부모님처럼 할아버지 할아버지 할머니와 같은 일을하기를 원했기 때문에 휴일을 축하하기 위해 필요한 일이 여성에게 떨어질 가능성이 훨씬 더 커졌습니다.
또한 여성이하는 추가 작업은 요리 및 청소에만 국한되지 않습니다. 여성은 일반적으로 그날의 사회적 정서적 인 음색을 관리합니다. 이를 감정적 인 노동이라고합니다. 사회 학자 Arlie Hochschlid는 직장이라는 맥락에서이 용어를 만들었지 만이 용어는 가정에도 적용됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다 (제한되지는 않습니다) : 보수적 인 이모 샐리가 버클리에서 공부하고있는 사촌 프랭크 옆에 앉지 않도록하고 모든 초대장을 몇 분 내에 꺼내어 아무도 마지막에 초대받지 못했다고 생각하지 않도록하십시오 소셜 미디어 또는 문자 메시지를 사용하지 않고 그렇게하는 것이 끈적 끈적하기 때문에) 지루하고 지나치게 자극적이지 않은 활동과 엔터테인먼트를 아이들에게 제공하십시오.
많은 여성들이 추수 감사절에 감사하는 것을 전혀 느끼지 않는다는 것이 정말로 놀라운 일입니까? 물론, 큰 그림에서 그들은 가족과 사랑하는 사람들과 함께 할 수있는 기회에 대해 감사하고 있습니다. 그러나 4시에 일어나서 차가운 칠면조를 채워서 행복하고 편안하며 오후 4시에 감사한다고 느끼는 사람이 현실적이지 않을 수도 있습니다.
이를 염두에두고, 오늘은 몇 가지 팁을 소개합니다.
1. 고맙다고 느끼지 않도록 압박하지 마십시오. 추수 감사절에 감사하는 모든 것을 느끼지 않는 것이 좋습니다. 어쩌면 다른 대단한 날에 감사 할 것입니다. 혼합 감정도 허용됩니다. 네가 느끼는 것이 타당하니 아무도 너에게서 그걸 빼앗을 수 없다.
2. 사소한 변경을하십시오. 추수 감사절에 일반적으로 많은 힘든 일을하는 경우, 주요 변경 사항은 하루에 (문자 그대로) 발생하지 않을 것입니다. 그러나, 테이블을 세우는 것에서부터 어린 아이를 가지고 노는 것에 이르기까지 가능한 한 많이 위임하십시오. 작은 일에 도움을 청하면 차이가 나지 않을 것이라고 생각할 수도 있지만 합쳐집니다.
3. 내년을위한 토대 마련. 미래에 공평하게 공휴일에 대한 책임을 나누기를 원한다면, 지금은 기초를 놓기에 좋은시기입니다. 사람들이 당신이 어떻게하고 있는지 물어 보면, 당신이 조금 피곤하고 스트레스를 받았다고 말하는 것이 좋습니다. 아마도 내년에 당신 스스로 그것을하려고하지 말아야 할 것입니다. 바라건대, 이것은 변화를위한 씨앗을 심을 것입니다.
4. 당신을위한 시간을 계획하십시오. 축하가 끝난 후 원하는 것을하기 위해 적어도 한 시간 정도 시간을 할애하십시오. 책을 읽거나 거품 목욕을 즐기기 위해 차 한잔 또는 와인 한 잔과 함께 앉아있는 것이 좋습니다. (귀하의 활동은 유치원에서 고등학교까지의 나이에 해당하는 여섯 마리의 조카들과 함께하는 것처럼 다른 사람들을 위해 이미 계획 한 것과 결합 될 수 없습니다. 휴일에 정신없이 바쁠 때나 스트레스를 받으면 책을 읽거나 조용히 앉아서 목욕을 즐기십시오.
5. 내년을 생각해보십시오. 그것이 다 끝났을 때, 내년을 위해 머무르고 싶은 것과 변화하고자하는 것에 대해 생각해보십시오. 그런 다음, 앞으로 몇 달 안에, 이것에 관해 다른 사람들과 솔직하게 이야기 할 시간을 내십시오. 연말 연시에 누가 무엇을하는지 전환하는 것에 관한 대화는 그 순간의 열기보다 더 원활하게 진행될 것입니다.
시간은 짧아지고, 나는 파이를 굽고 감자를 껍질을 벗기 위해 당신을 떠나야 만합니다. 기권하기 위해, 나는 당신에게 스트레스를 받고 압도당하는 사람들에게 “행복한 추수 감사절을!”라고 말하지 않을 것입니다. 대신 바쁜 휴일 동안 행복한 순간을 찾을 수 있기를 바랍니다. 행운을 빈다, 숙녀분. 그리고 Godspeed!
포스트 스크립트 :이 게시물은 남녀가 평균적으로 시간을 보내는 방법을 나타내며 모든 남성이나 여성에게 쓰는 것은 아닙니다. 당신이 남자이고, 성역학이 휴일에 노동의 분화에 어떻게 영향을 미치는지에 관한 심리학 투데이 글을 읽고 있다면, 당신은 이미 그 날을 준비하고있는 공정한 몫을하고있는 사람의 유형이라는 좋은 기회가 있습니다. 그렇다면 하루가 끝나면 차, 와인 또는 거품 욕조에 들어가십시오.