우리는 종종 얼마나 많은 사람들이 알코올 관련 질병으로 사망하는지 듣습니다. 그러한 연구는 유일한 병리학을 고려하고 알코올이 건강에 유익하다는 가능성을 무시합니다. 이러한 혜택은 풍족한 사람들이 주로 즐기는 것처럼 보입니다.
이전 게시물에서, 나는 마약 사용이 매우 파괴적이라고 주장했다. 이것의 가장 좋은 예는 손으로 만든 쌀 (1)을 쉽게 먹을 수있어 과도한 알코올 사용으로 인한 아시아 인구에서의 유전 적 알코올 부작용 현상입니다.
학습도 중요합니다. 담배는 건강에 좋지 않은 영향이 널리 알려지면 사회적 학습을 통해 감소를 사용합니다 (2). 건강에 좋지 않은 사람들은 왜 그렇게 많은 사람들이 술을 마십니까?
알코올 사용 및 적응
알코올은 대부분의 국가에서 소비되며 전 세계 인구의 40 % 이상이 소비합니다. 란셋 (Lancet) 지에 게재 된 최근의 연구에 따르면 알코올 섭취가 증가하면 알코올 관련 질환으로 인한 이환율과 사망률이 증가하는 것으로 나타났습니다.
많은 학자들은 이것이 현대 사회에서 우리가 가정 된 (2) 조상의 환경과 크게 다른 인간 행위의 또 다른 경우라고 주장한다.
그러나 인간의 한계에 대한이 그림은 지나치게 어두울 수 있습니다. 인간과 다른 포유류는이 접근법이 제시하는 것보다 현재 환경에 더 잘 적응할 수 있습니다. 늑대가 멸종 된 지역에서 자라며 자라는 조상의 아치 적을 두려워합니다.
인간은 다른 종보다 융통성이 있으며 담배와 같은 중독성이 강한 약물을 비롯하여 해로운 식품이나 약물을 빨리 피하는 법을 배웁니다 (2).
알코올은 건강에 많은 영향을 미치므로 Lancet 연구가 결론을 내리면 건강을 해치는 알코올 소비를 증가시키는 단순한 선형 효과는 없을 수 있습니다.
U 형 함수
심혈관 질환에 대한 연구에 따르면 병과 알코올 소비간에 U 자형 관계가 있음이 밝혀졌습니다 (3). 즉 비정상적으로 마시는 사람은 적당량을 섭취하는 사람보다 건강이 나빠지는 반면 과다한 소비는 많은 건강 비용과 관련이 있음을 의미합니다.
이러한 결과는 알코올 섭취가 해롭다는 결론과 일치하지 않습니다.
그러나 모순이 해결 될 수있는 방법이 있습니다. 비록 알코올이 항상 유독성이라 할지라도, (a) 사회적 상호 작용을 용이하게하여 격리를 줄이고 결합과 사회적지지를 증가 시키며 (b) 유익한 결과가 독성 비용보다 중요하다면 적당량으로 사용하면 건강에 유익한 효과가있을 수 있습니다.
따라서 부유 한 사람들은 평균보다 더 많은 알코올을 소비하지만 인구의 가난한 계층보다 더 나은 건강과 장수를 즐긴다.
부의 역설
부유 한 사람들이 다른 사람들보다 알코올을 더 많이 마시지 만 건강과 수명이 더 오래갑니다. 설명에는 크게 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 돈이 건강 관리에 대한 접근성 향상,보다 나은 평생 치료, 자신의 삶에 대한 더 큰 통제감, 일반적으로 더 건강한 생활 방식을 제공한다는 점입니다. 그렇다면 높은 알코올 소비로 인한 불리한 결과는 더 나은 의료 및 라이프 스타일의 이점으로 상쇄 될 수 있습니다. 따라서이 나라의 주류를 키우는 엘리트들은 덜 특권을 가진 사람들보다 수십 년 더 오래 살 수 있습니다.
알코올 소비가 전반적으로 건강에 긍정적 영향을 줄 가능성이 있습니까? 많은 사람들이 문제 음주의 위험을 막기 위해 동기를 부여 받았기 때문에이 가능성은 연구자들에 의해 거의 다루어지지 않았습니다.
아마도 건강에 미치는 알코올의 영향은 알코올이 소비되는 상황에 의해 조정됩니다.
풍요로운 삶은 긍정적 인 사회적 환경에서 종종 마 십니다. 그들은 스트레스에 대처하는 데 도움이되는 크고 응집력있는 소셜 네트워크 회원의 회사에 있습니다. 그들은 멋진 레스토랑에서 음식을 즐기고 있습니다. 그들은 쾌적한 휴양지에서 휴가를 보내고 있습니다. 또는 그들은 칵테일 파티에서 사회적 관계를 새롭게하고 있습니다.
이러한 모든 상황은 사회적 지원을 구축하고 스트레스를 줄이며 건강을 향상시킬 수 있습니다. 알코올은 장벽을 무너 뜨리고 우정을 쌓는 것을 촉진 할 수 있습니다.
풍요로운 사람들은 일반적으로 자신을 미래에 대해 행복하고 자신 있다고 표현하며, 이는 소셜 네트워크의 활력과 부의 보호 효과를 반영합니다.
부유 한 사람들이 더 많이 마시고 건강을 더 잘한다면 부유 한 나라들도 마찬가지입니다.
국가 별 부의 역설
행복은 부자들의 독점적 인 보전이 아닙니다. 유럽의 사회 민주주의 국가에서 주민들은 재정적 안전을 누리고 새로운 사업을 시작할 위험이 있습니다. 유럽 국가들은 많은 양의 알코올을 마시지 만 좋은 건강과 장수명을 기대합니다.
예를 들어, 덴마크는 다른 나라에 비해 술꾼이 더 많습니다 (95.3 %의 여성, 97.1 %의 남성).
덴마크는 술을 많이 마시고 있음에도 불구하고 행복의 설문 조사에서 계속해서 상위에 나섰습니다.
아일랜드 인들과 마찬가지로 덴마크 사람들은 이들 국가의 소셜 네트워크에서 핵심적인 역할을하는 술집에서 시간을 보냅니다. 덴마크 인은 그들의 부유함과 불평등과 소외를 최소화하는 잘 발달 된 사회 민주주의 덕택에 삶의 질을 좋게한다 (5).
랜싯 연구 – 알코올 사용 수준이 안전하지 않다는 것을 발견하면 – 전체 그림을 나타냅니다.
결국 알코올 사용은 유익 할 수 있습니다.
알콜 관련 질병에 초점을두면, 섭취하는 알콜의 양이 이러한 질병의 비율을 증가시키는 것은 당연합니다. 술이 항상 알코올 관련 질병의 위험을 증가시킨다 할지라도, 그것은 전반적인 건강을 향상시키는 것과 관련 될 수 있습니다.
이것은 부유 한 개인들과 풍요로운 국가들이 왜 더 많은 알코올을 소비하고 더 긴 기대 수명을 갖는지를 설명 할 것입니다.
태어날 때의 술과 기대 수명과의 관련성에 대한 미공개 분석에서 술꾼의 비율이 더 높거나 사람마다 음주량이 높은 국가에서 평균 수명이 길어지는 것에 대한 대가를 지불 한 증거는 발견되지 않았습니다.
분석 결과 더 많은 돈을 마시는 부유 한 국가의 절반에 국한된 경우 알코올 섭취량이 많은 국가는 평균 수명 (통계적으로 국가적 부와 종교가있는 경우에도)이 훨씬 더 높은 것으로 나타났습니다. 사람들이 더 많이 술을 마시는 나라의 주민들도 훨씬 오래 살았습니다.
이 데이터는 대부분의 사람들이 많은 선진국에서 술을 마시는 이유를 설명합니다. 그들이 건강을 향상 시키면 그들의 행동은 부적응자가 될 수 없습니다. 그렇다면 금욕은 더 큰 건강 위협입니다.
참고 문헌
1 Henrich, J. (2015). 성공의 비결 : 인간의 진화를 주도하는 문화가 우리 종의 수종화와 우리를 더 똑똑하게 만드는 방법. 프린스턴, 뉴저지 : 프린스턴 대학 출판부.
2 Barber, N. (2015). 왜 행동이 생태와 어울리는가? 교차 문화 연구, 49, 57-89.
3 Emberson, JR, Bennett, DA (2006). 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중의 위험에 대한 알코올 효과 : 인과 관계, 편견 또는 그 둘다? 혈관 건강 위험 관리, 2, 239-249.
4 Wilkinson, R., Pickett, K. (2010). 정신 수준 : 왜 더 큰 평등은 사회를 더 강하게 만듭니다. 뉴욕 : 블룸 스 버리 언론.
5 Zuckerman, P. (2008). 하나님없는 사회 : 가장 종교적인 나라가 만족감에 대해 우리에게 말할 수있는 것은 무엇입니까. 뉴욕 : New York University Press.