부모의 사랑은 먼 길을 간다.
새로운 연구는 애정 어린 부모들을 행복하고 성숙한 성인으로 연결시킵니다.
하버드 대학의 새로운 연구 결과에 따르면, 어린 시절에 부모님을 사랑하는 사람들은 나중에 더 나은 삶을 누릴 수 있습니다. 부모의 따뜻함은 나중에 웰빙과 건강에 영향을줍니다.
학문은 유년기에있는 어버이 따뜻함을보고, 그 후에 중년에서 번영의 측정에. 협회는 분명하고 일관성이있었습니다. 부모를 따뜻하고 사랑스럽게 생각하는 사람들은 성인기에 훨씬 더 빠른 속도로 번성하고 있습니다. 이것은 사회 경제적 및 기타 요인에 대한 연구가 통제 된 경우에도 마찬가지입니다.
사랑하는 부모를 둔 성인은 더 행복한 삶을 살아갑니다.
출처 : Unsplash의 Bruno Nascimento 사진
번성하고 무엇을 측정해야합니까?
그래서 무엇이 번성하고 있습니까? 이 단어는 철학자가 의사보다 훨씬 자주 사용하지만 좋은 삶을 의미합니다. 하버드의 인간 번영 프로그램 (Human Flourishing Program)의 저자이자 감독 중 한 사람인 타일러 밴더 위엘 (Tyler VanderWeele)은 “한 사람의 삶의 모든 측면이 훌륭하게 살아가는 국가”라고 불렀습니다.
우리가 말할 때, 나는 그에게 더 많이 말해달라고 부탁했다. “모든 사람이 일반적으로 원하는 다섯 가지 삶의 영역이 있습니다. 번영의 차원이 다른 한편, 전통을 넘어서 합의를 이끌어 냈습니다. “그는 행복과 삶의 만족, 신체적 정신적 건강, 의미와 목적, 선량한 성격, 사회적 차원에서의 좋은 관계 등을 열거했습니다. 우리가 번성 할 때, 우리는 그것을 가지고 있습니다.
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왜 번성을 측정합니까? “오랫동안 연구 결과는 질병이나 질병이없는 것을 보았지만 질병이없고 여전히 번성감을 느끼지 못한다는 사실을 점점 잘 알고 있습니다. 번영은 이전에 연구에서 성인의 모든 원인 사망률을 낮추고 청소년의 행동 장애를 줄이는 것으로 나타났습니다.
이 연구의 목적을 위해, 저자는 번성을 “정서적, 심리적, 사회적 복리를 포함하여 복지의 세 가지 측면”으로 이해했습니다. 그들은 “나는 성격의 대부분을 좋아하고, “”일반적으로 나는 내가 살고있는 상황을 책임지고 있다고 느낍니다. “”나의 공동체는 위안의 원천입니다. “연구 참여자들은 모든 사람들에 대해 높은 수준의 복지를 보여 주면 번성 한 것으로 정의되었습니다. 측정 된 비늘.
즉, 번성하는 사람들은 좋은 세상에 살고 친절한 사람들 사이에서 생활하며 자신의 삶에서 목적 의식을 갖습니다. 그들은 그들이 성장할 수 있고 배우고 있다는 것과 그들이 기본적으로 자신을 좋아한다고 생각합니다. 그들은 일반적으로 긍정적 인 감정을 가지고 있으며 그들의 삶에 대한 만족감을 가지고 있습니다.
어릴 적 경험과 번성.
일관되게 부정적 육아 행위가 어린 시절과 그 이후에 어려움을 낳는 것은 당분간 확립되어 왔습니다. 좀 더 긍정적 인 양육 행동이 그 반대 일 것이라고 가정하는 것은 쉽습니다. 그러나 그 데이터는 그것을지지합니까? VanderWeele은 “우리는 어린이의 삶에서 따뜻함, 애정, 사랑의 경험이 정말로 중요한지 아닌지보기 위해 노력했다”고 설명했다. 연구 결과에 따르면
“우리는 이제 40-50 년 전의 어린 시절의 부모의 온난화 경험이 행복, 자기 수용, 사회적 관계 및 지역 사회에 기여할 가능성이 더 커지는 등 번영의 다양한 측면을 형성한다고 합리적으로 강력한 증거를 갖고 있습니다.” 그는 계속했다. “사랑이 많고 애정 어린 부모를 갖는 것의 효과는 인생의 목적 의식보다는 이러한면에서 더 강합니다. 그러나 우리는 부모의 따스함이 우울증, 불안 및 약물 사용뿐만 아니라 더 많은 행복과 사회적 수용을 이끌어 냈다는 것을 알 수 있습니다. ”
“어린 시절의 사랑의 경험은 매우 중요하며 부모의 온기가 핵심 요소입니다.”밴더 위엘 (VanderWeele)은 말했습니다.
어린 시절의 사랑의 경험은 매우 중요합니다. “-Tyler VanderWeele
출처 : Unsplash의 Nathan Anderson 사진
이것이 부모에게 어떻게 적용됩니까? 연구 인구는 이전 세대에서 나왔습니다.
이 연구의 한 가지 한계는 데이터 소스였습니다. 연구원은 1995 년에 25-74 세 사이의 성인을 대상으로 시작한 미국 연구 (MIDUS)의 Midlife 데이터를 사용하여 특정 인구를 조사했습니다. 부모의 온기는 참가자들이 자라면서 부모님이 얼마나 따뜻하고 애정이 있는지를 묻는 설문지에서 평가되었습니다. 질문에는 “당신의 어머니 / 아버지가 얼마나 많은 사랑과 애정을 주었습니까?”라고 묻는 질문이있었습니다. 2004-2006 년에 그들은 번영을 측정하는 방법에 대해 평가 받았습니다.
집중적 인 육아가 시작되기 전에 연구 집단이 세워졌습니다. 발견 한 내용이 여전히 적용됩니까? 육아 실천의 변화가 이러한 결과를 어떻게 바꿀 수 있습니까? 너무 많은 부모의 따뜻함 같은 것이 있습니까? 밴더 위엘 (VanderWeele)은 그의 팀이 올해 후반에 나올 다른 연구를 진행하고 있다고 확신했습니다. 그들은 여러 가지 양육 스타일을 검토하고 건강 결과에 대한 부모의 따뜻함, 규율 및 그 조합의 역할을 살펴 봅니다.
육아 및 공중 위생
저자는 인구 양육을 향상시키기 위해 양육을 목표로 삼는 것이 가치 있다고 주장합니다. 그들은 어린 시절과 성인기에 걸친 결과를 위해 육아의 중요성에 대한 새로운 공중 보건 초점을 요구합니다. 그들의 희망은 육아 습관을 목표로하는 것이 인구 건강과 복지를 향상시킬 수 있다는 것입니다.
이 연구는 부모에게 좋은 소식입니다.
부모님이 현재 양육 불안에 대한 우리의 유행을 몰아가는 비판 문화의 렌즈를 통해이 기사를 읽는 것은 너무나 쉽습니다. 이 신문은 사랑하는 부모의 초기 경험과 나중에 좋은 삶을 누리는 경험 사이의 관계를 보여줍니다. 이것을 우리가 걱정해야 할 한 가지로 해석하면, 우리가해야 할 한 가지 더, 우리는이 발견의 이점을 얻지 못할 것입니다.
자녀를 사랑하고 다정하게 표현하는 것이 미래 복지의 핵심 요소라는 증거는 부모에게 매우 좋은 소식입니다. 바쁜 일상 속에서 부모님으로서 우리를 위로 할 수 있습니다. 긴장을 풀고 아이들이 느끼는 따뜻함을 표현하는 시간을 찾아 봅니다.
이 사실을 읽고 따뜻하지 않은 부모의 경험을 슬프게하는 성인들에게는 낙심하지 마십시오. 당신의 치유의 잠재력을 기억하십시오. 경험이 이해되고 슬퍼 할 때, 이러한 부담은 성인기 말조차도 해제됩니다. 갱신과 기쁨은 우리 모두를위한 길이며, 우리가 붙어 있으면 치료 전문가가 도울 수 있습니다.
참고 문헌
Chen, Ying., Kubzansky, Laura D., VanderWeele, Tyler J. (2019). 중년에는 부모의 온기와 번영. Social Science & Medicine, Vol 220, pp 65-72.
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