방아쇠 경고는 도움이 되나요? 아니면 해가됩니까?
새로운 연구 결과 유해한 것으로 나타 났으 나 큰 제한이 있습니다.
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잠재적으로 혼란스런 내용에 대해 경고하는 방아쇠 경고 또는 간단한 진술은 대학 캠퍼스에서 증가하고 있으며 교수 중 51 %는 현재이를 사용한다고보고했습니다. 예를 들어 성폭행이나 폭력 장면을 묘사하는 내용이 포함 된 문학 작품을 제출하기 전에 교수가 이러한 경고문을 발동하거나 과거의 외상을 겪은 학생들에게 상당한 불안감을 유발할 수 있다고 생각되기 때문에 교수가 경고를 할 수 있습니다.
방아쇠 경고의 효과에 대한 주요 논쟁이 있습니다. 그들이 외상을 입은 사람들에게 해로울 수있는 내용에 유용한 “머리”를 내고 있습니까? 또는 시카고 대학에서 신입생 수업을 들었을 때 자유로운 생각을 제한하고 학문의 자유를 훼손 할 수 있습니까? 조나단 하이트 (Jonathan Haidt) 심리학 교수가 논쟁 한 것처럼 학생들이 어려운 주제를 피하도록 격려하여 정신 건강을 해칠 수 있습니까?
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최근에 발표 된 하버드 연구 (Harvard study)가 이러한 질문에 착수했다. 연구원 Benjamin Bullet, Peyton Jones 및 Richard McNally는 참가자들에게 Moby-Dick 이나 Crime and Punishment와 같은 문학 텍스트의 구절을 읽게했습니다. 그러나이 구절을 읽기 전에 참가자 중 절반이 “TRIGGER WARNING : 당신이 읽으려는 구절은 혼란스러운 내용을 담고 있으며, 특히 외상의 병력이있는 사람들의 불안 반응을 유발할 수 있습니다.”라는 경고를 받았습니다.
연구자들은 방아쇠 경고에 노출되어 참가자가 PTSD를 개발하는 데 더 취약한 것으로 자신과 다른 사람 모두를 평가하게 함을 발견했습니다. 방아쇠 경고는 전반적으로 두 집단 간의 불안에 대한 자각 한 차이가 없었지만, “단어는 해를 입힐 것”이라는 신념을 이미 갖고있는 참가자들에게 불안감이 증가하게 만들었다.
이 연구가 트리거 경고가 해로울 수있는 이유에 대한 초기 증거를 제공하지만, 그것은 주요한 제한이 있습니다. 그것은 상처 입은 참가자가 아닌 일반 대중과 함께 실시되었습니다. 방아쇠 경고는 PTSD 환자 또는 과거의 외상을 상기시키는 내용을 혼란시키는 것에 민감한 사람들을 위해 특별히 고안된 것이므로 더 많은 연구가 수행되어야합니다.
이 연구의 저자들은 논문에서 이러한 한계점을 지적했으며 저자 인 페이튼 존스 (Peyton Jones)는 트위터에서 연구원들이 외상 이력을 가진 참가자들을 대상으로 한 후속 연구를 계획하고 있다고 말했다. 그러나 저자는 또한 사람들이 외상을 피하도록 권장하기 때문에 PTSD 환자에게 유발 경고가 비생산적 일 수 있다고 제안했습니다. 단기간에 유익하지만 외상을 피하면 장기간에 증상이 악화 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. PTSD를위한 가장 효과적인 치료법 중 하나는 장기간 노출 요법으로, 환자가 익숙해 져서 더 이상 화가 난 것을 발견하지 못하도록 반복적 인 노출을 장려합니다.
그러나 트리거 경고로 인해 실제로 사람들이 콘텐츠를 트리거하지 않도록하는지 여부는 분명하지 않습니다. 예를 들어 교실 환경에서 학생들은 필수 독서 자료를 피할 가능성이 없습니다. 대신 트리거 경고를 통해 정신적으로 콘텐츠를 트리거 할 준비를하거나 단순히 해당 콘텐츠에 노출되기를 원할 때 선택할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. PTSD를 가진 개인이 경고없이 간단하게 콘텐츠를 노출하는 대신 트리거하는 콘텐츠에 참여할 준비가 된 시점을 선택할 수 있도록하는 것이 좋습니다.
또한이 보고서에 기록 된 차이는 통계적으로 유의했지만, 효과 크기가 작았 기 때문에 트리거 경고가 대부분의 사람들에게 큰 차이를 만들지는 못합니다. 연구자가 방아쇠 경고가 PTSD 환자와 다른 사람들 모두에게 큰 차이를 만들어내는 것을 발견하면 우리가 고통받는 사람들에게 존경심을 표시하고 일을 쉽게 할 수있는 쉬운 방법이 될 수 있으므로 사용하는 것이 가치가 있습니다.
이 주제에 대한 연구가 거의 이루어지지 않았기 때문에 연구원들이 방아쇠 경고의 효과를 조사하기 시작했습니다. 그러나이 연구는 그 이야기의 일부만을 보여 주며 과거의 외상을 경험 한 사람들을 고려한 더 많은 연구가 필요합니다. 목표 청중에게 방아쇠 경고를 염두에두고 연구가 이루어질 때까지 그들이 도움이되는지 해를가하는지에 관해 결론을 내리는 것은 어렵습니다.
