체중 감량 프로그램의 눈보라, 소량의 지방을 줄이는 음식 및 혁신적인 운동기구를 선전하고 있음에도 불구하고, 국가는 점점 더 풍부 해지고 있습니다. 미국 질병 관리 본부 (Centre for Disease Control and Prevention)에 따르면 미국 성인 10 명 중 4 명이 체질량 지수에 따라 비만으로 분류 될 수 있습니다. 비만은 주들 사이에 고르게 분포하지 않습니다. 패자들; 즉 가장 얇은 주들은 콜로라도 주, 하와이 주, 매사추세츠 주, 워싱턴 DC입니다. 성인 인구의 거의 40 %가 비만인 웨스트 버지니아 주입니다.
우리는 수십 년 동안 더 무거워 져서 80 년이나 더 오래 전에 우리가 얼마나 얇은지를 잊어 버렸습니다. 대부분의 성인이 극도로 가늘게 보이는 20 세기 전반의 뉴스 릴레이션을 볼 때만, 우리가 지금 생각하는 얇은 것으로 여겨지는 것을 당시의 정상적인 체중으로 간주했습니다.
우리가, 그리고 실제로 세계의 다른 지역이 왜 더 뚱뚱 해지는지를 설명하기 위해 똑같은 오래된 이유가 매년 나오고 있습니다 : 정크 푸드, 단 음료, 두 발보다는 동력 전달에 대한 의존성, 엄청난 레스토랑 부분, 우리의 시체는 지방을 저장하고 전자 장치에는 너무 많은 시간을, 체육관에는 너무 적은 시간을 저장합니다.
비만이 증가하면 금연 후 체중 증가와 관련이 있을까요? 체중 증가는 과거 흡연자들 사이에서 공통적이며 전국 경제 연구 국 (Sharon Begley, “Gut Check”)에 의해보고 된 연구에 의하면 평균 11-12 파운드 일 수 있다고합니다. 그러나 가장 많은 체중을 얻은 사람에 대한 면밀한 조사 결과에 따르면 체질량 지수가 가장 낮은 흡연자가 가장 많이 섭취 할 가능성이 높으며 체중이 11 또는 12 파운드가되면 비만하게 만들기에는 충분하지 않습니다.
정신 질환 치료에 사용되는 약물은 국가 체중 증가의 주요 원인 중 하나가 될 수 있습니까? 우울증, 불안, 양극성 장애, 정신 분열증 및 기타 정신 질환을 치료하는 데 사용되는 약물 인 정신병 약물이 체중 증가를 유발합니다. 때로는 체중 증가가 단 몇 파운드에 불과하고 한두 달 후 중단되며 치료가 끝나면 곧 잃게됩니다. 그러나 많은 마약은 환자가 가차없는 충동을 겪기 때문에 상당한 체중 증가를 유발합니다. 더욱이, 일부 환자의 억울함, 참으로 공포에, 약물을 멈추는 것은 다이어트와 운동으로도 항상 체중 감량을 일으키는 것은 아닙니다.
향정신성 약물 사용에 관한 데이터는 Sara Miller의 Scientific American 기사에서 논의 된 2013 Medical Expenditure Panel Survey에서 가져온 것입니다. 미국인 6 명 중 1 명이 정신병 치료제로 사용되는 것은 아니지만 정신병 약을 복용하고 있습니다. 우울증 그 자체가 미래의 비만과 연관되어 있음을 보여주는 많은 연구가있었습니다. 일반적인 우울증 인 계절성 정서 장애 (Seasonal Affective Disorder )는 겨울의 암흑기에 환자의 과식과 체중 증가로 부분적으로 진단됩니다. 종종 PMS의 우울증과 폐경기 이전에는 과식과 체중 증가가 동반됩니다.
그러나 증가하는 둘레의 원인 목록에서 유전자, 염증, 나쁜 굿 박테리아 및 빵과 같은 이유가 우울증의 잠재적 체중 증가 잠재력과이를 치료하는 약물보다 더 많이 발견 될 것입니다.
햇빛이 없거나 뇌의 식욕 조절 센터에 영향을 미치는 호르몬이나 포만감을 제어하는 약물로 인한 과식을 돕는 체중 감량 프로그램은 어디에 있습니까? 약물 치료가 이전의 몸매가 슬림하고 몸이 훨씬 무거워 짐으로 인해 체육관에 갈 때 당황한 사람들을위한 지원 서비스는 어디에서 제공됩니까? 최근 강박 장애가있는 약을 먹으면서 체중 감량에 어려움을 겪고있는 누군가는 그녀의 영양사가 저탄수화물식이 요법을한다고 말했습니다. “나는 항상 탄수화물을 갈망하고 있었다. 그래서 다이어트 전문가는 그 문제를 해결하는 가장 쉬운 방법은 내 식단에서 그들을 제거하는 것이라고 생각했다. 그녀는 내가 약을 먹었음에도 불구하고 내 약이 그 갈망을 일으켰다는 것을 알지 못했습니다. 그리고 나는 마약을 멈출 수 없어서 빵과 파스타를 너무 많이 먹어서 먹기 시작했다. ”
이 이야기는이 환자가 체중 증가가 약물의 결과 였고 감정적 인 문제 또는 건강에 좋은 음식 선택을 할 수 없기 때문에 전문적인 체중 감량 도움이 필요하지 않은 것으로 보였습니다. 더욱이, 영양사가 탄수화물을 제거하라는 충고는 탄수화물 섭취가 세로토닌 합성에 미치는 영향에 대한 지식이 부족하다는 것을 보여주었습니다. 탄수화물이 섭취되지 않고 강박 장애, 우울증 또는 기타 정신 질환이 악화되는 경우 세로토닌 수치가 감소합니다.
체중 감량 전문가들이 미국에서 많은 비만인이 그들의 약물 때문에 그런 식으로 인식하는 것은 얼마나 오래 될 것입니까? 그들의 특별한 필요를 해결하기 위해 생각, 노동 및 돈이 프로그램에 투입되기까지 얼마나 될 것입니까?
2018 년에는 이러한 사람들을 위해 체중 감량 요법에 필요한 혁신을 가져올 것인가 아니면 더 살찌게 될 것입니까?
