관계 코치로서, 나는 사람들이 자신의 관계를 개선하는 것을 도울뿐만 아니라 계속 나아갈 때가 언제인지를 고려합니다. 아래의 현재 게시물에서는 막 다른 관계에 있는지 확인하는 방법에 대해 설명합니다. 막 다른 관계를 유지하는 방법은 내 후속 조치 인 4 가지 단계로 최후의 관계를 유지하는 방법을 참조하십시오.
최후의 관계에 어려움을 겪고있는 부상자 중에 있습니까?
더 이상 만족스럽지 않아도 왜 당신이 관계를 유지하는지 궁금합니까?
안전한 관계의 안정성을 원하지만보다 건강하고 건강한 사람을 찾지 못할 까봐 두려워하지 마십시오.
혼자있는 걸 두려워합니까?
모든 관계는 시간이 지남에 따라 고스트를 잃고 잃어버린다. 그러나 최저치가 최고치를 훨씬 초과하면 감정적으로 평평 해지고 감정이 상실된 느낌이 들게됩니다. 그렇다면 정말 거칠고 외로운 곳입니다. 막 다른 관계에 있다고 의심되면 큰 시간대의 붉은 깃발을보고 자신의 우려를 확인해야합니다.
막 다른 관계에있는 네 가지 표시
당신이 막 다른 관계에 있다는 몇 가지 예고가 있습니다. 이러한 징후 중 하나 또는 두 개라도 귀하에게 적용된다면, 뒤로 물러나서 귀하의 관계를 평가할 때가 있습니다. 우리 모두는 부인할 수 있습니다. 그것은 신선한 눈으로 병든 관계를 보는 것이 당연히 어려울 수 있습니다. 그러나 당신의 삶에 가치를 부여하지 않는 관계는 대개 가치있는 일이 아닙니다. 다음은 적색 플래그입니다.
1. 귀하의 관계가 부정적인 방향으로 이동했습니다.
커플은 일반적으로 양 당사자가 실제로 서로 어디에 있는지 시작합니다. 그것은 심령이라고 불립니다! 일반적인 지혜는 관계의 초기 단계 인 “멋진 단계”가 3 개월에서 6 개월 지속된다는 것입니다. 이것은 이상적인 방식으로 받침대에 서로를 놓는 곳입니다. 그러나 우리는 모두 행복감이 분명히 지속 가능하지 않다는 것을 알고 있습니다. 적어도 건강한 방법으로는.
이 “모든 것은 그에 대한 모든 것”과 별개의 평준화가 훌륭하지만, 현재는 독성이 강한 싸움이나 의사 소통이 중단되고 건강하지 않은 경우에는 기간이 예상됩니다. 데드 엔드 관계는 대개 물리적 친밀도가 부족합니다. 성관계가 문제가있는 관계에서 강한 힘을 지닌다하더라도, 머리 게임, 감정적 인 거리, 단절을 배경으로는 거의 의미가 없습니다.
2. 당신은 미완성이고 불행하다고 느낍니다.
이것은 엄청난 문제입니다. 너 자신 안에 행복이 덜 느껴질 수도 있고, 다른 사람들이 이것을 지적 할 수도 있다는 것을 의미한다. 당신은 결실없이 파트너를 고치려고합니까, 아니면 파트너가 당신을 고치려고합니까? 계속해서 똑같은 문제에 대해 논쟁을한다면, 앞으로는 변하지 않을 것입니다. 그걸 받아 들일 용의가 있습니까? 그렇지 않다면 앞으로 나아갈 때입니다. 이 관계 밖에서 더 행복하게 지낼 지 궁금해 할 것입니다. 또는 심지어 불행을 느끼는 것보다 더 걱정스럽고, 슬프고, 감정적으로 비어있을 수도 있습니다! 어쩌면 어떤 점에서라도, 당신은 그것을 잃을 것 같은 느낌!
3. 허용 오차 퓨즈가 더 짧습니다.
당신은 당신의 파트너가하는 모든 일에 화를 내고있는 것을 발견합니까? 그러나 과거에는 일을 쉽게 풀어 놓았습니까? 실제로 함께 시간을 보내는 것보다 분쟁에 휘말린 시간이 더 많습니까? 미래에 대해 우울함을 느끼십니까? 미래에 대해 전혀 의논하지 않습니까? 이 일이 계속된다면, 당신은 막 다른 관계에있을 수도 있습니다.
4. 당신은 끈질 기게 잔소리하는 느낌이 있습니다.
당신의 관계가 단단하고 건강한 상태가 아니라는 느낌이 드나요? 어쩌면 깊은 곳에서, 또는 그렇게 깊숙한 곳에서, 당신은 관계가 끝날 때라고 생각하지만, 당신 (또는 당신의 배우자)은 그 생각을 받아 들일 수 없습니다. 이것이 계속적인 느낌이라면, 그것은 스스로 사라지지 않을 것이고 무시할 것이 아닙니다.
이 붉은 깃발을 알아 차린다면, 수건을 던져 넣고 너는 끝이없는 관계에 있다는 것을 받아 들일 것이다. 이러한 결정은 가볍게하지 않는 것이 가장 좋습니다. 추가 설명이 필요할 경우 전문 상담이나 관계 코치를 찾아보십시오. 내 다음 게시물은 막 다른 관계를 벗어나는 방법에 관한 것입니다.