데이트를하는 것이 당신을 더 나은 사람으로 만드는 5 가지 방법
당신이 만나는 사람들이 많을수록 선택의 폭이 넓어집니다.
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데이트는 알려지지 않은 것을 만나는 것을 의미합니다. 그리고 알려지지 않은 사람들은 많은 사람들에게 불안과 불안을 안겨줍니다. 결과적으로, 데이트하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 자신에게 말하기보다는, 나는 적극적으로 데이트하고 새로운 사람들을 알게되고, 너는 어울리고, 연결 시키거나, 바깥에있을 때 변호사가 누구인지 알게된다. 이 접근 방식을 취하는 것은 새로운 사람들을 만나는 어색함을 다루어야하는 것에 대한 집행 유예를 의미 할 수 있습니다. 그러나, 그것은 또한 당신이 당신의 안락 지대에서 벗어나지 못한다는 것을 의미합니다. 당신은 좀 더 깊은 수준의 사람들을 거의 알지 못하며, 그들은 당신을 거의 알지 못합니다. 아니면, 아마도 당신의 데이트에 대한 두려움 때문에 당신은 더 나은 성냥을 찾을 수 없다고 생각하기 때문에 같은 실망스러운 파트너와 계속 붙어 있습니다. 이 패턴을 벗어나는 유일한 길은 데이트 세계로 급락하는 것입니다.
적극적으로 데이트하는 것은 당신의 자기 인식을 높이고, 자신의 더 나은 버전이 될 수 있도록 도와 주며 궁극적으로 올바른 성냥에 데려다 줄 것입니다.
1. 당신은 당신의 결함을 봅니다.
큰 개성을 가진 사람이라면 새로운 데이트에서 소식을 듣는 것이 도움이되는 경우가 있습니다. “나는 말을 거의하지 않고, 많이 말합니다.”또는 특히 통제하는 사람이라면 “이봐, 너는 정말 너무 초조해! “) 물론, 그것은 부정적인 피드백을 얻으려고 애를 씁니다. 그러나 그것을 안전하게하고 새로운 사람들에게 자신을 드러냄으로써, 당신은 얻지 못합니다. 자신을 향상시킬 수있는 기회. 희소식은이 새로운 날짜가 아직 당신의 세계의 일부가 아니라는 것입니다. 다시는 볼 수 없다면 상관 없습니다. 문제는 사람에게 어떤 영향을 주는지, 사람으로 성장하고 발전하기 위해 노력하는 것입니다.
2. 당신은 당신이 정착 할 필요가 없다는 것을 깨닫습니다.
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적극적으로 데이트하고 새로운 사람들을 만나기를 열어 다양한 성격 유형에 접근 할 수 있습니다. 결과적으로, 당신은 사회적인 기근에 더 이상 빵 부스러기를 기꺼이내어 놓지 않습니다. 또한 술집에서 누군가를 만나거나 우연한 만남을 통해 수동적 인 태도를 유지할 필요가 없습니다. 당신이 만나는 사람들이 많을수록 선택의 폭이 넓어 질수록 이상적인 적합성이 무엇인지 미세 조정할 수 있습니다.
3. 친밀감에 편안해진다.
외출하고 누군가와 일대일로 몇 시간을 함께 보내면 자신이 더 편하게 느끼고 낭만적 인 파트너를 더 잘 평가할 수있는 방법이기도합니다. 문화로서 우리는 한 입 크기의 텍스트 나 짹짹으로 자신에 대한 정보를 교환하는 것에 익숙해졌습니다. 따라서 새로운 사람을 알거나 알게되는 것을 매우 어렵게 만듭니다. 친밀감에서 기술력으로 숨기는 대신 실생활을 직접 일대일로 공식적인 날짜를 통해 실제로 알 수있는 기회를 얻게됩니다. 그리고 데이트는 당신이 경비원을 편안하게하는 데 어려움을 겪을 것을 강요합니다.
4. 당신은 배울 것을 배웁니다.
잠재적 인 파트너를 거부해야하는 것을 두려워해서 사람들이 데이트를 적극적으로하지 않거나 데이트를하지 않는다고 말하는 것이 얼마나 자주 나는 놀라운지입니다. 이 개인들은 누군가가 그들 속에있을 것이라는 점을 염려하지만, 자신의 감정은 상반되지 않을 것이며, 따라서 그들은 어색한 상황에서 자신을 어색하게 만들 것입니다. 기억하십시오 : 당신이 데이트하는 세계로 잠수 할 때, 당신은 아마 거절 당할 것이며, 또한 잠재적 인 구혼자들을 수시로 거부해야 할 것입니다. 이것은 표준 절차입니다. 당신이 그것을 느끼지 않는다면, 잠재적 인 파트너에게 알릴 수 있습니다. 사실 상처를 입을지라도 상대방에게 자신의 감정을 알리고 대화 방법을 배우는 것이 숙달되는 것은 중요한 관계 기술입니다.
5. 당신은 받아들이는 법을 배웁니다.
내 워크 북, 다른 사람들과 가까워지기 – 5 단계에서 설명 하듯이, 우리는 모두 인간임을 또한 배웁니다. 결국에는 다른 사람과의 관계에서 오는 편안함, 복지 및 보안을 경험하게됩니다. 그리고 사랑의 관심사가 될 것인지 아닌지에 관계없이 다른 사람을 보내거나 받아들임으로써 얻는 자유를 경험하게됩니다.
Jill Weber 박사는 워싱턴 DC의 심리학자이며 Relationship Formula Workbook Series의 저자입니다.
