나르 시시스트는 나쁜 사람입니까?
그들은 다른 사람들에게 상처를 주거나 스스로를 통제 할 수 없는가?
출처 : John Hain / Pixabay
자기애 남용의 끝을 알게 된 대부분의 사람들은 나르시시스트에게 얼마나 비난해야하는지 궁금해했습니다. 나는 자주 묻는다.
자기애 적 성격 장애를 가진 사람들은 다른 사람들을 해치는 것을 선택하는 나쁜 사람 일 뿐이지 만 시도하면 스스로를 제어 할 수 있습니까? 아니면 그들이 할 수있는 최선을 다하고 있지만 스스로를 통제 할 수없는 선량한 사람들입니까?
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불행히도이 질문에 대한 간단한 대답은 없습니다. 사람들은 복잡합니다. 나르시시즘 적응을 선한 사람이나 나쁜 사람으로 단순히 표기 할 수는 없다고 생각합니다. 또한 우리가 통제 할 수있는 것과 통제하는 것을 명확하게 구분할 수는 없습니다.
성격 장애가없는 사람들조차도 자아와 개인적인 욕구를 제쳐두고 자신이 옳은 것으로 알고있는 것을 계속하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 인간 본성은 수천 년 동안 변하지 않았습니다.
우리의 투쟁은 로마서 7 장 19 절에서 사도 바울이 적절하게 묘사하고 있습니다. 내가하고 싶은 선을하지는 않지만, 내가하고 싶지 않은 선을하지 않습니다. 이것은 제가 계속하고있는 일입니다.
그렇다면 자기애 적 성격 장애가있는 사람들에게 어떻게 적용됩니까?
NPD의 진단을받을 자격이있는 다양한 사람들을 생각할 때, 나는 훌륭한 사람들이되기를 원하는 사람들부터 상처받는 사람까지 신경 쓰는 사람까지 꽤 많은 사람들을 봅니다. 대부분의 애타 주의적 사람들은 우리 사이에 어딘가에 있습니다.
참고 : 나는 자기애 적 성격 장애로 일반적으로 진단되는 사고와 행동의 패턴을 나타내는 사람들을 언급하는 간단한 방법으로 “자기애 주의자”또는 “자기애 주의적”이라는 용어를 사용합니다. 나는 개인적으로 “자기애 적응”이라는 용어를 선호하는데, 그 이유는이 패턴이 처음에는 자녀가 간병인에게주는 사랑, 관심 및 지원의 양을 극대화하기위한 창의적인 조정이라고 강조했기 때문입니다.
그렇다면 왜 자기애 적 적응을하는 사람들은 대부분의 비 자기 계발 주의자보다 친밀한 관계에서 더 큰 해를 끼치는 경향이 있습니까?
“좋은 자기애 주의자”
NPD를 가진 일부 사람들은 선량한 사람들이되기 위해 최선을 다하고 있지만 자기애 적응에 의해 장애가 있습니다. 그들의 극단적 인 자기 중심성, 정서적 공감의 부족, 그리고 “전체 대상 관계”와 “대상 일관성”의 부족은 대인 관계 상황에 대한 그들의 시각을 왜곡합니다.
위의 용어에 대한 몇 가지 간단한 정의가 독자에게 도움이 될 것입니다.
전체 대상 관계 : 모든 사람이 좋은 특성과 나쁜 특성을 갖고 있으며 특성을 좋아하고 싫어한다는 사실을 인식하고 현실적으로 안정적이며 통합 된 방식으로 자신과 다른 사람들을 볼 수있는 기능입니다.
전체 대상 관계가 없으면 나르시스트는 누구의 안정적인 통합 그림을 형성 할 수 없습니다. 그들은 모두를 두 개의 기본 상자에 배치하는 경향이 있습니다. 특별하고 완벽하며 독창적이며 특별 대우 (높은 지위) 자격이 있거나 쓸모없고 애처로운 쓰레기이며 “특수 사람들”이 그들에게주는 것을 선택할 권리가 있습니다 (낮은 상태).
객체 불변성 : 상처, 화난, 좌절감, 실망감을 느낄 때 누군가에게 긍정적 인 감정적 인 연결을 유지할 수있는 능력입니다. 또한 육체적으로 존재하지 않는 사람과의 연결 감을 유지할 수있는 능력입니다.
객체 불변성이 없다면, 자기애 주의자는 문자 그대로 “나는 당신을 사랑합니다”라고 말할 수 있습니다. 그리고 나서 10 분 후에 “방금 당신이 싫어”로 전환합니다. 왜냐하면 그들은 당신이 방금 말한 것과 같은 것을 좋아하지 않았기 때문입니다.
정서적 공감 : 이것은 다른 사람의 기쁨이나 고통을 느끼는 능력입니다. 자기애 주의자는 감정적 인 공감이 부족하기 때문에 다른 사람의 반응에 대해 피드백이 적고 걱정할 필요가 적습니다. 그들에게는 “지적 공감”이 있습니다. 이것은 다른 사람이 느끼고있을 것 같은 것을 생각할 수있는 능력입니다. 그러나 싸우는 중반에는 개체의 일관성이 부족하기 때문에 이러한 작업을 수행하지 않을 가능성이 높습니다.
자기애 주의자가 야기하는 상처의 대부분은 두 가지 기본적인 문제의 결과입니다.
1. 자존심을 지키기 위해 보복 할 필요가있다.
비난과 보복 : 어떤 종류의 불일치 나 심지어 중립적 인 상황에서도 자기애가 나 빠지 자마자 자신이 불편한 점을 알게 될 것입니다. 그들은 빨리 다른 사람을 비난하는 것으로부터 화를 내며 보복하게됩니다.
정당화 : 그들은 전체 대상 관계 또는 대상 일관성이 없기 때문에 다른 사람을 완전히 나쁜 적으로 보았 기 때문에 정당하다고 생각합니다. 또한 그들은 일시적으로 과거와 과거 사이의 긍정적 인 과거력을 잃었습니다.
깨지기 쉬운 자부심 : 그들의 연약한 자부심은 그들이 싸움을 일으키는 데있어서 자신의 역할을 깨닫게하는 것이 극도로 고통 스럽습니다. 그들은 자신의 자기애 적 방어를 뚫고 불완전하고 심히 부끄러움을 느끼게 될 것이므로 잘못을 저지를 수도 있습니다.
사과의 어려움 : 그들이 진정 된 후에, 그들은과 반응하고 그것을 후회한다는 것을 깨닫게됩니다. 불행히도, 근본적인 불안한 자부심은 그들이 틀렸다는 것을 인정하고 사과하지 않을 가능성이 매우 높습니다. 대신, 그들은 선물을주는 것과 같은 보상적인 제스쳐를 할 것입니다.
그러나, 다른 사람이 무슨 일이 있었는지 이야기하고 싶다면, 그들은 매우 방어적이고 공격받는다고 느끼기 쉽습니다. 그런 다음 비난과 보복과 배상의 순환이 다시 시작될 수 있습니다.
2. 자기 중심성과 정서적 공감의 부족
자기애 주의자들은 종종 자신을 중심에두고 감정적 인 공감이 없기 때문에 실수로 다른 사람들을 해치는 일을합니다. 예를 들어, 그들은 다른 사람들 앞에서 당신을 놀리고 그저 재밌다고 생각할 수 있습니다. 또는 당신은 위장 바이러스가 있다는 것을 그들에게 말할 수도 있고, 동정심 대신에, 당신보다 위독한 바이러스가 있다고 말할 수 있습니다.
우리가 어떻게 판단할까요?
자기애 적 성격 장애를 갖고 있기 때문에 다른 사람들에게 상처를 줄 수있는 자유의 여지가 있습니까? 내가 않을 것. 적어도 NPD를 가진 선의를 가진 사람들 :
• 그들이 이기적이라는 것을 알아라.
• 다른 사람들이 상처를 입었다는 사실을 알고 있어야합니다.
• 정신 요법이 존재하고 대부분의 사람들이 변화를 위해 도움을 요청하지 않는다는 것을 알고 있습니다.
• 그들이하고있는 일이 상처를 입히고 어쨌든 그것을 계속한다고 들었다.
그러나 : 나르시스 주의자들의이 하위 집합은 다른 사람들을 의도적으로 해치려는 것이 아닙니다.
“나쁜 나르시스트”
이 사람들은 그들이 원하는 것을 얻는 데 초점을 맞추고 있으며 “좋은 사람들”이 되려고하지 않습니다. 그들은 정말로 자신의 행동으로 누가 상처를 받는지 신경 쓰지 않습니다. 일부는 심지어 다른 사람들이 고통을 느끼는 것을 즐겁게하며, 다른 사람들이 슬프고 부적절하며 열등 해 지도록 길을 나가기도합니다.
다른 이론가들은 이런 유형의 자기애 주의자를 “악성”, “독성”또는 “평가 절하”라는 다른 이름으로 부릅니다.
후회를 표현하거나 제스처를하지 않기 때문에 그들을 나쁜 것으로 판단하기 쉽습니다. 그들은 자신을 우월감있게 만들기 위해 의도적으로 사람들을 해치고 있습니다.
요점 : 자기애 적 적응을 가진 사람들은 선량한 사람이되기 위해 얼마나 다른가에 따라 서로 다릅니다. 좋은 사람이되기를 원하는 사람들은 도덕적 인 코드를 따르기가 더 힘들어합니다. 그러나 자기들이 가장 열심히 노력하더라도, 자기 중심주의, 불안정한 자부심, 감정적 인 공감 부족, 전체 대상 관계 및 대상 일관성 부족 등의 기본적인 자기애 적 문제가 그들에게 가장 가까운 사람들에게 상처를 줄 것입니다.