심리학 세계

Articles of 수면

우울증에 대해 알아야 할 4 가지 사항

최근 웰 블린 (Wellbutrin)에 실제로 있기는하지만, 나는 "우울증"보다는 오히려 내가 어렸을 때부터 겪어 왔던 조건에 대해 구식 용어 "우울증 (melancholia)"을 선호하기 시작했습니다. 도움이되는 책 편집자, 그리고 나는 훌륭한 존경받는 정신과 의사와 함께 우울증에 관한 책을 공동 저술 했으므로 나는 더 이상 육체적 인 질병이 있다고 믿지 않습니다. 내 "자격"은 만성적 인 슬픔과 불만으로 고생하고, 내가 […]

맑은 꿈과 자아 실현

대학원에 다닐 때 명석 한 꿈은 모두가 알고있는 개념 이었지만 거의 아무것도 알지 못했습니다. Generation X는 1960 년대, 1970 년대 및 1980 년대의 꿈꾸는 꿈의 토론을 놓쳤다. 그 후에 논쟁은 점점 사라지고 맑은 꿈은 거의 알려지지 않은 몇몇 자유주의 지식인의 괴상한 주제가되었습니다. 크리스토퍼 놀란 (Christopher Nolan)의 영화 연출 (Inception)은이 개념을 대중의 마음 속으로 되돌려 놓았습니다. […]

스트레스가 많은 선입견

우리는 최근에 우리 블로그에 정말로 사려 깊은 코멘트를 얻었다. 그것은 많은 이슈를 다루지 만, 여기에 발췌가 있습니다 : 나는 34 세이며, 최근에 결혼 한 지 5 년 이상 만에 임신 한 것을 알게되었습니다. 나는 최근에야 피임을 멈추고 그 일이 일어날 수 있도록 결정을 내 렸으며 임신이 끝나기까지는 오랜 시간이 걸리지 않았습니다 … 저는 언젠가 엄마가되고 […]

"이 임신이 끝나길 원해!" 하지만 너 아기 있니?

친숙한 일입니다. " 이봐 요, 박사님,이 아기를 나 밖으로 데려 오실 수 없습니까? 나는이 임신을 OVeR로하고 싶다! '40 주 '란 무엇을 의미합니까? 그것은 36입니다. 서른 여섯! 9 번 [개월] 네 번은 36이다! " 너무 자주 이것은 계획된 만기일 2 ~ 3 주 전에 그들의 노동을 유도하고자하는 많은 어머니가 될 증가하는 외침이었다. 네, 좋은 시간 동안 […]

그는 비정상적입니다, 그녀는 정상적입니다 : 그것은 (이유) 트럼프가이긴 이유

선거 2 주 전, 도널드 트럼프의 성격에 대한 분석을 올렸습니다. 나는 흉막 기질과 일치했습니다. 나는 과학적 복장으로 그 프로이트의 은유를 입히려는 시도와 함께, 나르시스트 주의자로서 트럼프에 대한 경멸적인 비난을 자주 비판했다. 이 용어는 비 과학적이고 정보가 풍부하지 않다. 그것은 단지 다른 사람을 비난하는 또 다른 방법 일뿐입니다. (이 성명서를 뒷받침하는 과학 연구에 대한 이전 게시물 […]

PTSD에 관한 6 가지 신화 우리는 믿을 것이 없어야합니다.

출처 : luxorphoto / Shutterstock 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 제가 치료 실습에서 만나는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 심각한 교통 사고를 간신히 이겨낸 어른이든 학대를 견디는 어린이이든, PTSD의 결과는 오래 갈 수 있습니다. PTSD에 대한 대중의 인식이 지난 몇 년 동안 현저하게 증가했지만, 증상과 치료법에 대해서는 여전히 많은 혼란이 있습니다. 불행히도 다른 많은 정신 […]

진실한 꿈꾸고 명쾌한 악몽

꿈을 꾸고 있다는 것을 알았던 꿈을 본 적이 있습니까? 이 특별한 의식 상태를 맑은 꿈이라고합니다. 꿈꾸는 꿈은 오랫동안 꿈의 연구에 관심의 주제였습니다. "명쾌한 꿈"이라는 용어는 1911 년 프리드리히 반 에덴 (Frederick van Eeden)에 의해 만들어 졌는데, 그들은 다른 명료 한 현상들 가운데 맑은 악몽을보고했다. 명쾌한 악몽에서 몽상가는 그가 꿈을 꾸고 있으며 그 꿈은 악몽임을 알고 […]

우울하고 왜 몰라? 또는 당신이 그것에 관하여 할 수있는 것?

출처 : (c) Mark2121 www.fotosearch.com 당신 위에 어두운 구름이있는 것처럼 느껴지나요? 당신이 평소의 열정을 갖고 있지 않고, 일을하도록 동기를 부여하는 데 어려움을 겪고 있습니까? 평소보다 자기 비판적 일까? 외출하거나 다른 사람들과 일하기를 원치 않고 집에서 분리합니까? 이러한 우울증의 징후는주의하는 것이 중요합니다. 동시에, 기분이 떨어지는 이유 는 수수께끼로 남을 수 있습니다. 기분을 좋게하는 방법도 똑같이 도전 […]

고독한? 외로움을 막기위한 5 가지 습관.

출처 : Flickr, Vicky Frank 행복 안에서 가장 중요한 도전은 외로움 입니다. 행복에 관해 더 많이 배울수록 외로움은 끔찍하고 보편적이며 중요한 장애물이라고 생각하게되었습니다. 물론 혼자 있고 외롭다는 것은 다릅니다. 고독감은 배수, 산만 함, 혼란으로 느껴집니다. 원하는 고독은 평화 롭고 창조적이며 회복력이있다. 엘리자베스 번스타인 (Elizabeth Bernstein)의 월스트리트 저널 (Wall Street Journal) 지인 < 혼자 (Alone or […]

FDA로가는 길에서 일어난 재밌는 일

2011 년 1 월 27 일 ECT에서의 경험에 대해 FDA에서 증언했습니다. 저의 간증은 최근에 출판되었습니다 : (http://psychcentral.com/lib/2011/julie-hersh-on-ect/). 이전 PT 블로그 (http://www.psychologytoday.com/blog/struck-living/201101/conflict-common-sense)에서 언급했듯이이 경험은 저를 좌절 시켰습니다. ECT는 생명을 구할 수있는 선택적 절차입니다. 내 관심사는이 절차가 조사되는 방식이 과학적이거나 최적이 아니란 점입니다. 내 자신의 경험은 I Love Lucy 에피소드와 조금 비슷합니다. 나는 나의 책 ' Struck […]
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