이전의 저의 글에서, 불안감을 증상으로 이해 : 문제는 아니지만, 나는 두뇌 / 신체 반응으로 인해 경주 생각, 두근 거리는 소리, 몸 떨림, 땀 투성이 땀샘, 호흡 조절 능력 등의 불안 증상을 일으키는 원인에 중점을 둡니다. 몇가지 말하자면. 많은 사람들이 특정 약을 복용하고, 웃고,기도하고, 운동하고, 노래를 부르고 명상하는 등 불안 증상을 완화시키기 위해 무엇이 효과가 있었는지 […]
출처 : Ben Heys / Shutterstock 심리 치료사로서, 불안 장애, 특히 공포증이 제가 치료하는 가장 좋은 문제입니다. 사람들이 쇠약하게하는 두려움으로 내 사무실에 들어서 자, 나는 약간의 노력과 자신의 안락 영역을 벗어나려는 의지가 그들이 자신들의 불안을 극복 할 수 있다고 확신합니다. 불안 장애는 매우 흔합니다. 국립 정신 건강 연구소는 매년 성인 인구의 18 %가 불안 장애를 […]
출처 : Wikimedia Commons, 공개 도메인 땅콩은 수세기 동안 전 세계적으로 재배되었으며 남아메리카와 중국 등 다양한 문명의 예술에있어 장식적인 모티프였습니다. 예를 들어, 북부 페루의 Moche 문명에서 5 세기부터 7 세기까지 거슬러 올라간 도자기 땅콩 이미지가 있습니다. Moche 문화는 피라미드와 같은 건축 고분, 도자기 등자 주둥이 냄비, 금속 작품, 농업을위한 대규모 관개 시스템으로 유명합니다. 그러나이 사람들은 […]
브렌다는 그녀가 타고 있던 비행기가 추락 할 것이라고 확신했습니다. 그녀의 택시가 공항에 가까이 갈 때, 그녀의 심장은 가속되었고, 그녀의 호흡은 얕아졌고 쉿 소리가 그녀의 귀로 가득 찼습니다. 그녀의 위장이 갑갑 해지고 두통이 두근 거리며 눈물을 흘렸다. 출처 : 영혼의 사육제 떨리고, 그녀는 어떻게 든 운전사에게 돈을 지불하고, 수하물을 꺼내 공항에서 택시에서 빠져 나왔다. 그러나 그녀는 […]
머리 고리는 물린 개 부분을 제어하는 데 도움이됩니다. 출처 : Pixabay 작성자 : Liz Stelow, DVM, DACVB, UC Davis William R. Pritchard 수의학 의료 교육 병원의 임상 동물 행동 서비스. 개가 사람이나 다른 목표물에 관계없이 침략으로 진단 된 경우 포괄적 인 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 그러한 계획은 궁극적으로 탈감작과 역 조절을 사용하여 개가 공격적인 […]
외상은 우리가 생각하는 방식뿐만 아니라 우리의 두뇌가 작동하는 방식도 바꿉니다. "전투 후, 수의사는 변경된 신경 네트워크와 함께 살아야만합니다."라고 Bessel van der Kolk, 메사추세츠의 Justice Resource Institute의 외상 센터의 창립자이자 의학 디렉터 인 Dr. 그리고 그것은 PTSD와의 전투 수의사에게 깊은 함의를 지니고 있습니다. 신경 학상의 이유로 인해 그들이하는 일 중 일부를 제어 할 수없는 경우 어떻게 […]
버니 보스턴 (Bernie Boston)의 상징적 인 "꽃의 힘"사진은 베트남 전쟁 중 반 폭력 평화 운동의 핵심을 포착했습니다. 출처 : Bernie Boston / Wikimedia Commons 폭력적인 비디오 게임이 플레이어의 정신에 미치는 영향에 대한 지속적인 논쟁이 있습니다. 분명히 특정 유형의 비디오 게임을 할 때 신경인지가 발생할 수 있습니다. 그러나 이번 주 발표 된 종강 연구는 극 사실적으로 […]
포르노를 쓰고 싶다는 욕구를 실제로 이끌어가는 것은 무엇입니까? 포르노를 보는 것이 뇌의 위험한 신경 화학적 변화를 유발한다고 주장하는 많은 저자와 이론가들과 함께 포르노 사용에 대한 엄청난 과장이있었습니다. 그러나 획기적인 새로운 연구에 따르면 포르노의 문제 사용자 인 사람은 실제로 성욕이 강하고 섹스와 포르노가 뒤틀린 사람이 아니라 포르노의 포르노 사용자입니다. YourBrainonPorn과 같은 인기있는 antiporn 옹호 단체와 Fight […]
1986 년 로스 앤젤레스의 심리 치료사 (Psychotherapy Screening Guild ) 소장 (1-5 "Siggies"척도에서 심미적 인 차원의 영화를보고 평가하고 매년 인정하고 인정함). 우리는 대량 시장에서 크게 주목받지 못하는 동안 길드원의 심리 영화 적 리비도를 자극하는 작은 영화를 상영했습니다. 영화, Inside / Out 은 (Eliott Gould가 연기 한) 지독한 도박꾼에 관한 것이 었습니다. (격렬한 야외 활동에 대한 […]
출처 : Wikimedia Commons : Hadi 그의 인생의 대부분을 위해, 나의 친구 Dick Nunamaker는 꿀벌을 키웠다. 실제로 그는 공포증을 치료하기보다는인지 행동 치료를 사용하여 두려움을 피하기 시작했습니다. 자신의 두드러기를 설정하기 전에 그는 숙련 된 양잠 주의자의 말을 듣고 수십 권의 책을 읽고 꿀벌과 함께 취해야 할 모든 단계를 상상했습니다 (체계적 감도 감소의 표준 기술). 그래서 그는 […]