심리학 세계

Articles of 비관

음식과 기분을 균형 잡기위한 3 가지 방법

출처 : Aspen Photo / Shutterstock 여성은 우울증을 앓을 가능성이 남성보다 거의 두 배 높습니다. 그들은 우울증에 대해 평생 12-13 %의 유병률을 보이는데, 이는 매년 1,000 만 명이 넘는 여성이 해를 입을 수 있음을 의미합니다. 우울증은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 40 세에서 59 세 사이의 여성에게서 가장 흔하며, 40 대와 50 대 여성의 23 […]

자기애 적 민족과 문화

출처 : Laura Weis, 허락을 받아 사용함 Narcissistic Personality Disorder에 상당한 관심이 있습니다. NPD를 가진 대부분의 개인은 무한한 성공, 힘, 광휘 및 돈의 환상에 사로 잡혀 있습니다. 그들은 자신들이 '특별하고 유일하며 유일하고 이해력이있는 다른 사람들 (또는 기관)에 의해서만 제대로 이해되거나 연관되어야한다고 믿습니다. 그들은 독점적 인 서클에 '자신을'사려고 할 수도 있습니다. 그들은 종종 자신이하는 모든 일에 […]

행운의 과학

대부분의 사람들에게 행운의 아이디어는 마법 선물과 관련이 있습니다. 그 원인은 불확실하지만 대부분 환영합니다. 카지노에서 복권에 당첨되거나 동전이 들리는 지 여부에 관계없이 운의 일부는 승리의 기쁨으로 인해 엄청난 기쁨을 가져다주지 못합니다. 그러나 행운은 정말 너무 손이 닿지 않으며 우리의 두뇌를 프로그램하는 방식과는 무관합니다. 운이 불가능한 몇 가지 요소가 있습니다. 그들에 대해 깊이 생각해보십시오. 그러면 운이 좋은 […]

이 사람을 다시 데이트해야합니까? 관계 성공을 예측하는 첫 번째 날짜 동작

내 환자 중 많은 사람들이 왜 일부 관계가 제대로 작동하는지, 다른 관계는 왜 작동하지 않는지 묻습니다. 그들은 종종 새로운 사람과 상당한 시간을 투자하여 나중에 그것이 헛된 것임을 알게됩니다. 그들은 일찍 결과를 예측하는 방법을 알고 있었으면 좋겠다. 수년에 걸쳐, 질문은 저를 흥미롭게했습니다. 그 답을 찾기 위해, 나는 시간의 테스트에서 살아남은 첫 번째 날짜 성격 특성과 행동을 […]

걱정의 가자

최근에 나는 대화의 주제가 경제가 반등 할 것인지 토론하고, 재난이 다음에 닥칠 것이고 하늘이 반드시 떨어지게 될 것인지를 추측하는 것에 중점을 둔다. 그렇다면 왜 우리가 가진 것에 감사하는 시간을 보내는 것보다 더 많은 것을 걱정합니까? 걱정하는 것은 인간의 핵심 기능입니다. 뇌가 존재한다는 주된 목적은 당신을 안전하게 지키기 위해서입니다. 첫째, 항상 신체 기능을 유지하기 위해 노력하고 […]

오류 없음

루퍼스 환자 인 모린 (Maureen)은 사무실 의자에 앉아서 비참한 모습을 보였습니다. 그녀는 최근에 증상이 갑자기 나타 났으며 자신의 잘못이라고 생각합니다. 그녀의 삶의 스트레스가 악화되도록합니다. 사실 모린 (Maureen)에 따르면, 그녀의 질병은 그녀의 잘못입니다. 그녀는 오랜 시간 남자 친구와 첫 직장을 잃어버린 대학 졸업 후 우울했고 부모와 함께 다시 이사해야했습니다. 게다가, 그녀는 그냥 사라지지 않을 추위와 싸우고있었습니다. […]

그는 단지 너무 신경 썼다.

앨리슨은 지난 7 개월 동안 나를보고 파란색과 생명이 없다고 느꼈다. 4 명의 어린 자녀의 어머니 인 그녀는 물기가.니다. 앨리슨은 소파에 침몰하면서 불평 할 뜻은 없지만 피곤하다. "그게 애들 이니?" 앨리슨은 "아니, 그들은 대단하다"고 말한다. 다시 묻습니다. "브라이언에 관한 것입니까? 그녀는 동의한다, "예, 그는 나를 미치게합니다." "어때?"나는 묻는다. 앨리슨은 "그는 어제 집에 와서 우리가 집을 팔아야한다고 […]

정크 감정을 물리 치기위한 5 가지 방법

당신은 그것을 볼 때 정크 푸드를 압니다 : 칼로리가 높고, 영양 혜택이 적습니다. 정크 푸드의식이 요법은 과체중, 당뇨병, 심장병과 같은 의학적 문제로 혼수 상태에 빠지며 에너지를 낮 춥니 다. 하지만 정크 감정이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 임상 심리학자로서 우리는 자신이 먹는 재료라는 관점에서 우리의 감정을 고려하기 시작하면 어떻게 될지 궁금해했습니다. 우리는 심리적 영양의 개념을 개발했습니다. […]

우리 모두를위한 대처 지침

출처 : 장미 검 지난 몇 개월 동안, 우리는 소셜 미디어에 대한 노출로 인해 일련의 미국 비극을 목격했습니다. 이 대량 학살의 연대기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다 : 경찰 총격 사건 (Terence Crutcher와 Keith Scott이 최근이었습니다), 12 명의 경찰관 (5 명이 사망), 아프간 전쟁 수의사가 총살 한 2 명의 민간인, 50 명의 무고한 사람들 올랜도의 나이트 […]

그 꿀벌을 밟아야 할까?

출처 : Lucas Heinrich 집으로가는 길을 걷다 보면, 당신 앞에서 땅을 기어 다니는 꿀벌이 보입니다. 고의적으로 그걸 밟는 데 문제가 있습니까? 우리는 꽃을 자르거나 잔디를 깎는 것에 대해 아무런 견해가 없습니다. 이들은 살아있는 것들입니다. 꿀벌의 경우가 다른 이유는 무엇입니까? 17 세기의 위대한 프랑스 철학자 르네 데카르트 (Rene Descartes)라면 대답은 간단합니다. 차이점은 없습니다. 꿀벌은 어떤 생각이나 […]
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