최근 몇 년 동안 4 천만 명이 넘는 인구의 약 20 %에 영향을 미치는 불안 장애가 놀랄만큼 증가했습니다. 미국인 5 명 중 1 명은 공황 발작, 불안, 우울증, 위장 장애, 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨병, 비만, 뇌졸중, 심장 마비, 만성 피로, 치매 및 중독성 행동의 긴 목록으로 이어질 수있는 극심한 스트레스로 고통 받고 있습니다. (미국 스트레스 […]
제 아들이 1 학년 때, 자원 봉사를하면서 선생님이 어느 날 오후에 제게 뽑았습니다. "린다, 나는 이해하지 못한다. 존은 인생에서 모든 것을 가지고 있습니다. 그는 똑똑하고, 잘 생기고, 운동 능력이 뛰어납니다. 그러나 그는 자신감이 부족합니다. 그는 수업 앞에서 일어 서서 아침 달력을 낭송 할 차례입니다. 우리는 그를지지하지만 도움이되지 않습니다. " 기질에 관한 연구와 같이 많은 생각들이 […]
출처 : 123RF.com/iqoncept 중대한 불안을 가진 사람은 그것이 가장 잘 느낄 수있는 방법과 그것이 최악의 상황에서 어떻게 절름발이가 될 수 있는지를 잘 이해합니다. 우리 모두는 불안에 대한 단점을 알고 있습니다. 그것은 앞으로 나아갈 수 없게 만듭니다. 최선의 의도를 방해 할 수 있습니다. 그것은 당신을 두려움 속에서 살게 할 수 있습니다. 그것은 당신이 죽어 가고있는 것처럼 […]
Rick Ankiel의 Baseball Reference 페이지로 돌아왔다면 모든 탭을 클릭하십시오. 그렇지 않으면 최근 야구 추억에서 가장 흥미로운 사건 중 하나가 내놓은 작업 본문을 놓치게됩니다. 안 키엘은 1999 년 세인트 루이스 카디널스에서 19 세의 왼손 투수로 메이저 리그 야구에 뛰어 들었다. 그는 1999 시즌 말 9 경기에서 39 타자를 때려 내며 2000 시즌에 풀 시즌을 뛰며 31 […]
부모와 청소년이 직면하는 가장 어려운 전환점 중 하나는 초등학교에서 중학교로가는 것입니다. 학부모 님들은 한 번 세세한 부분까지 모두 털어 놓은 자녀가 이제 혼자 또는 친구와 더 많은 시간을 보냈다는 사실에 경악합니다. 이것은 부모가 교사에 의해 부름을 받았을 때 처음으로 자녀가 과거보다 학교에 집중하지 못한다고 말한 것일 수 있습니다. 이것은 낙담 할 수 있지만, 이것이 대부분이 […]
남자와 여자는 짝짓기에서 무엇을 찾나요? 우리가 의식적으로 깨닫지 못하는 많은 것들이 특정 파트너에 대한 우리의 욕망을 형성하는 것에 달려 있습니다. 연구에 따르면 남자들은 여자들보다 육체적 인 매력을 추구하고 있습니다. 연구에 따르면 육체적 아름다움의 고전적인 징후 – 대칭적인 얼굴과 비례적인 모래 시계 모양 -도 건강의 지표입니다. 이것은 여성이 임신 기간을 성공적으로 수행 할 수 있음을 시사합니다. […]
출처 : Pexel Stock 나는 한때 신부의 얼굴을 붉게하여 신부의 목과 가슴 윗부분이 검게되어 당황스럽고 수치스럽게 만들려고했다. 그녀는 터틀넥이나 스카프를 착용하여 계절에 관계없이 매일 자신을 보호하는 수단으로 일했습니다. 그녀의 결혼식 날이 다가 오자 그녀는 목과 가슴이 붉게 빛나는 통로를 걷는 것을 두려워했습니다. 그녀는 교회 뒷편에 서서 아빠와 함께 팔을 벌리고 상상해 보았습니다. "세상에,이게 다야. 내가 […]
출처 : Photosepia / Bigstock 나는 우울증이나 양극성 장애와 같은 기분 장애가 일반적으로 재발하고 조건을 전가하는 것으로 간주된다는 것을 알기 위해 고민과 낙담 한 두 사람과 최근에 대화를 나누었습니다. 이것은 에피소드가 각 사람에게 고유 한 패턴으로오고가는 것을 의미합니다. 그들은 자신의 기분 에피소드가 "최상의"치료를 받고 있음에도 불구하고 다시 돌아올 수 있다는 것을 알기가 망설였다. 이 두 […]
출처 : Pixabay 인생에서 통제 할 수있는 것들이 거의 없으며, 많은 사람들이 통제 할 수없는 것들에 중점을 둡니다. 불안, 우울증, 걱정 및 두려움은 "저기"를보고 전혀 통제 할 수없는 곳에서 일어나는 모든 일을 볼 때 발생할 수 있습니다. 당신이 통제 할 수있는 간과 된 영역 중 하나는 셀프 케어입니다. 셀프 케어는 자기애 나 과도하게 개발 된 […]
전통적으로 아들 대 딸 양육에 관해서는 이중 표준이있었습니다. 고정 관념을 믿어야한다면, 아들은 성년기의 길을 따라 약간의 문제와 약간의 긁힘에 빠지게 될 것으로 예상됩니다. 그러나 어머니는 일반적으로 소년들에게 신사처럼 행동하고 여성을 잘 대하는 것의 중요성에 깊은 인상을받습니다. 딸들은 "좋은 여아"가되고 "곤경"을 피할 것이라는 기대로 자랐지만 가족이나 부모는 평생 동안 이것을 정의합니다. 여학생들은 소년들이 육체적 인 침략을 […]