경험적 회피 (EA)는 불안과 우울의 주요 요인으로 기록되어 왔습니다. EA는 사람들이 비참한 이미지 나 감정을 갖기 시작한 다음 자신을 경험하지 못하게하려고 노력하는 과정입니다. 그러한 이미지는 성적 또는 공격적이거나 실패 또는 거부와 관련이있을 수 있지만 일반적으로 통증, 죄책감 또는 수치심과 관련이 있습니다. 이는 통증을 유발하고 개인이 감정을 억제하고 회피하도록 동기를 부여합니다. 영상. 문제는 회피가 강화되지만 부정적인 […]
종교는 선 (good)보다 해를 더 많이 줍니까? 나는 그 질문에 결정적으로 대답 할 수 없었다. 한편으로 종교 공동체는 종종 냄비와 빙고를 즐기는 친절하고 관대 한 사람들로 가득차 있습니다. 종교인은 종종 수프 주방, 노숙자 보호소 및 기타 자선 단체에 종사하는 사람들입니다. 종교는 종종 진보적 인 사회 변화의 긍정적 인 힘이었습니다. 민간 권리 운동을 예로 들겠습니다. 종교 […]
내가 어렸을 때, 나는 눈살을 찌푸 려서 나를 바보처럼 보였습니다. 두 눈이 서로 다른 방향을 가르키고 다른 것을 보았 기 때문에 나는 읽는 법을 배우는 데 어려움을 겪었습니다. 이것은 단지 내 어리 석음을 확인했다. 사실, 초등 학교 교장은 부모님들에게 "사실을 직시해야한다"고 말하면서 나는 "희미한 전구"라고 말했다. 어머니는 교장을 믿지도 않았고 그의 말을 잊어 버리지도 않았다. […]
출처 : Wikimedia Commons / Public Domain 반복적 인 생각이나 강박적인 반추의 루프에 갇혀 있으면서도 같은 생각을 반복하고 다시 또 다시 반복 할 수 있습니까? 반대로, 반복적 인 사고의 분출은 창조적 인 과정의 중요한 부분이며, 수수께끼를 푸는 데 집착하는 것이 "유레카"를 갖는 데 필수적이라는 것을 발견합니까? 두 질문 모두에 "예"라고 대답 할 것입니다. 예를 들어, […]
새로운 Pixar 영화 인 Inside Out 은 감정이 중요하다는 깊고 강력한 메시지를 통해 어린이와 부모 모두에게 디즈니의 최신 걸작품입니다! 이 영화는 즐겁고 통찰력있는 90 분의 재미를 의미합니다. 아이들의 픽사 영화에 꽤 좋다. 그녀의 인생에서 뿌리 뽑히고 문자 그대로 새 밤에 계급까지 올라갈 때까지 강하고 확고한 감각을 가진 11 살짜리 소녀 라일리 이야기의 내부와 외부. 처음에 […]
지배적 인 문화는 여전히 자신의 성적 취향을 가진 젊은 여성을 신뢰하지 않습니다. 그리고 가을은 인생을 지탱할만큼 커질 수 있습니다. 나는 섹스 코칭 연습이나 피정에서 일하는 여성들의 이야기에서 이것을 보지 않습니다. 전날 전 세계에서 가장 친한 친구 인 여자 친구와 이야기를 나누었습니다. 그녀는 자신의 딸과 자신의 관계를두고 딸을 신뢰하는 데 어려움을 겪고있었습니다. 이제 나의 친구는 진보적이고 […]
전투와 관련된 외상 치료의 새로운 가능성에 대한 호기심이 생겼습니다. 우리 나라에서 가장 가슴이 아픈 문제 중 하나 인이 포스트에 대한이 획기적이고 희망있는 해결책을 지켜 보면서 앞자리에 앉았습니다. 외상성 스트레스 장애 (PTSD) 군대. 내가 정교하게 하렴. 정신 분석 학자로서 로스 앤젤레스에서 열린 컨퍼런스에서 베를린 베데스다 국립 해군 의료 센터 (National Naval Medical Center)의 입원 정신과 의사 […]
중독은 동일하지만 다르다. 중독은 나이, 인종, 종교, 부, 결혼 상태, 사회적 지위 또는 그 밖의 모든 것에 관계없이 남성과 여성 모두에게 똑같은 영향을 미치는 동등한 기회의 질병입니다. 중독성 물질 및 / 또는 행동은 삶의 스트레스 요인, 정서적 불편 및 해결되지 않은 우울증의 계속되는 정서적 고통에 대한 통제감을 느끼는 한 가지 방법으로 사용되는 반면 중독을 유발하는 […]
아마도 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)에 대해 들어 본 적이 있지만 그것에 대해 많이 알지 못할 수도 있습니다. PTSD는 군 복무로 부상당한 전쟁 참전 용사를 돌려 줄뿐만 아니라 테러리즘, 폭력 및 천재 지변에 노출되어 신뢰와 안전감을 깨뜨린 많은 사람들에게 영향을줍니다. 외상 후 모든 사람들이 스트레스 증상을 경험합니다. 이것은 비정상적인 사건에 대한 정상적인 반응입니다. 그러나 이러한 […]
출처 : 무료 이미지 / 명상 정보 너 자신 돌보고 있니? 연습: 잘있어. 왜? [참고 :이 JOT는 엄마를 위해 쓰여진 어머니 양육 (Mother Nurture )에서 발췌 한 것입니다. 일반적인 양육 상황과 모든 엄마가 아니더라도 많은 어머니가 경험하는 성 차별, 그리고 같은 성 관계에있는 부모들에 초점을 맞춘 책입니다. 육아는 복잡한 주제이며, 성역 할에 관한 더 큰 […]