출처 : En.wikipedia.org 수명 또는 Healthspan? 90 세가 될 때까지 살아야한다는 것을 알았다면 어떻게 될까요? 그 시간 중 얼마만큼 건강하고 당신의 삶에 가능한 만족하게 살고 싶습니까? 우리 중 대부분은 "농담하니? 물론 그 모든 것! " 당신이 요구하는 것은 가장 긴 "건강 상태"입니다. "Healthspan"은 비교적 최근에 만들어진 단어입니다. "수명"이란 출생과 사망 사이의 기간을 말합니다. "healthspan"은 가능한 […]
2012 년 여름이었습니다. 저는 남편에게 항상 원하는 아이를주기 위해 제 3 기 생식 능력 치료를 받았습니다. 나는 실패한 결혼 생활을 구하는 것이 단지 쓸데없는 시도 였음을 알고 있었지만, 20 년 이상 우리는 함께 있었고, 나는 깨 졌다고 들었다. 내 불임은 내 잘못이라고. 만약 내가 그를 더 원하면, 우리는 아이를 낳았고, 나는 더 나은 아내 였고, […]
숨을 내 쉬어 라. 숨 쉬고, 살리라. 당신이 10 살이 될 때까지 계속해라. 이것을 전략적으로 이용해서 지연을 줄이는가? 너해야 해. 나는 일반적으로 (그리고 나는 애정을 갖고) "Dr. 지연 (Procrastination). "그러나 내가 무엇을 공부했는지 묻는다면, 나는 곧 내가 의도적 행동의 붕괴를 연구한다고 말할지도 모른다. 나는 우리가 의도에 따라 행동하는 방식에 관심이있어서 의지에 많은 관심을 기울입니다. 의지는 […]
Jen은 좋은 사람이되기 위해 사소한 노력조차하지 않아도 된 매우 운 좋은 사람들 중 하나입니다. 감사와 기쁨 속에 사는 것은 언제나 그녀에게 자연스럽게 왔습니다. "나는 항상 낙관적 인 사람이었습니다. 어렸을 때 나는 항상 사람들이 행복하지 않을 수 있다는 것을 이해하지 못했습니다. 나는 항상 너무나 좋았고, 많은 아름다움을 가지고 있었고, 살아 있다는 것에 많은 즐거움을 느꼈습니다. "고등학교에서 […]
성공은 과학입니다. 조건이 있다면 결과를 얻습니다 – Oscar Wilde 당신은 진정으로 성공한 사람이되기 위해 열망합니까, 그러나 일을 끝내기 위해 시간과 에너지가 부족합니까? 또는 수퍼 모퉁이이거나 곧장 "A"학생 인 까다로운 직장에서 잘 수행하고 있지만, 스트레스가 당신에게 다가오고 있으며 당신이 그것을 지킬 수 없다는 것을 알고 있습니다. 같은 투쟁을하지 않는 것 같은 동료, 보스 또는 이웃을 부지런히 […]
당신이 나와 같은 사람이고 대부분의 사람들이 알고 있다면, 그 목록에있는 끝나지 않은 사업은 항상 그렇지 않은 경우 가끔씩 당신의 피부 밑으로 가끔옵니다. 저는 작은 물건에 대해서만 이야기하는 것이 아닙니다. 별도로 세탁 할 준비가되어있는 빨간색 의류, 화장을 위해 고함을 지르는 옷장, 신고가 필요한 서류, 당신이 가진 인생 목록에있는 더 큰 것 너의 머리. 당신은 그 목록을 […]
"미국인들은 자신의 세금을 다이어트와 건강 개선보다 간단합니다."라는 평판이 좋은 온라인 저널 인 ScienceDaily 에서 최근 헤드 라인을 보았습니다 . 나는이 표제를 여러 번 다시 읽었으며, 여전히 똑같은 말을했다! 뭐?!? 나는 생각했다. 모두가 미쳐? 자신의 세금을내는 일은 녹슨 펜치로 자신의 치아를 뽑는 것과 같습니다. 식사는 매일 즐거움입니다. 무슨 일 이니? 이 기사를 조금 더 깊이 살펴보면 […]
이미지 출처 : Michael Kay 나는 보통 다른 계획가들의 작업을 게시하지 않습니다. 그러나 저는 이것이 이것이 비범하고 완벽하다고 생각했습니다. 로스 앤젤레스에서 공인 재무 설계사이자 공인 특별 지원 컨설턴트 인 Anne Johnston의 선물. 고마워, 앤. "시간은 돈이다."전에이 슬로건을 들었습니다. 벤자민 프랭클린은 1748 년 근로자들에게 일하지 않고 보낸 시간이 돈을 벌지 않는 데 시간을 보내는 것을 상기시키기 […]
출처 : Piotr Marcinski / Shutterstock 나의 최근 블로그 포스트는 우울한 사람에게 말하지 않기를 초점을 맞추었다. 나는 사람들이 우울한 사람의 불편 함을 덜어주기 위해 친구와 사랑하는 사람에게 말하지만, 힘들고 마음이 쓰이는 상황에 직면하여 자신의 불안을 더하는 공통된 진술을 발표했다. 무의식적으로, 우울한 사람의 의지에 대한 비난, 동기 부여 부족 또는 부정적 마인드 프레임에 대한 비난은 흔히 […]
출처 : pixabay.com의 이미지 "인체는 인간의 영혼을 보여주는 최고의 그림입니다." -Ludwig Wittgenstein 즉시 Rorschach 유형 테스트가 있습니다. 이 기사의 제목을 처음 읽었을 때 어떻게 해석 했습니까? 당신의 처진 중간 또는 6 팩 복근이 다른 사람들에게 어떤 말을할지 생각해 봤습니까? "그는 소파 감자"또는 "그녀는 피트니스 광신자"입니다. 당신은 거울에서의 당신의 반성으로부터 당신이 "듣는"것을 생각하고 있었습니까? "나는 늙어 […]