예기치 않은 결과 의 원칙 (PUC)은 보통 무의식 또는 미심쩍은 가정에 기초하여 열심히 수행되는 행동을 포함합니다. 이 글을 쓰는 시점에서 미국의 뉴스 매체는 "유명 인사의 그루퍼"이야기에 완전히 빠져 있습니다. 그들은 큰 소매점을위한 상위 3 ~ 4 명의 돈 제작자 중 한 명이며 가능한 모든 것을 위해 착유하고 있습니다. 가장 영향력있는 미국 뉴스 회사 중 두 […]
출처 : Maciej Kraus / Flickr 우리 모두는 친숙한 불안감을 알고 있습니다. 당신의 심장은 딱딱 해지기 시작하고, 숨을 쉬게되고, 뱃속에서 나비를 느끼기 시작합니다. 목이나 가슴에 수축이나 조임이 느껴질 수 있습니다. 정신적으로, 당신은 기분을 상하게하고 경계심을 느끼기 시작합니다. 다음에 일어날 일들을 경계하십시오. 상황을 제어 할 수있는 방법을 찾아 내려고 노력하면서 생각은 1 분에 1 마일을 뛰기 […]
David Hanscom, MD 작성 심신 의학의 선구자 인 존 사르 노 박사는 불안과 기분이 고통을 포함한 만성 질환의 치료에 중요한 영향을 미친다는 오래된 개념을 강조했습니다. 그의 대표적인 베스트 셀러 인 Healing Back Pain : Mind-Body Connection 덕분에 "주류 의학"이 도움을주지 못하면서 많은 환자가 고통에서 벗어날 수있었습니다. 그러나 그의 생각은 의학계에서 널리 받아 들여지지 않았습니다. 이제 […]
출처 : kommando kunst / Shutterstock 나의 대개 빨리 배울 수있는 남편은 내 침묵의 다른 의미를 해석하는 데 필요한 시간이 필요했습니다. 아마도 처음에는 그 차이가 혼란 스러웠을 것입니다. 아마도 조용한 친교는 새로운 것이었을 것입니다. 그러나 아마도 가장 큰 걸림돌은 어린 시절, 대학 시절, 특히 법률 학교를 통해 강화 된 그의 기대였습니다. 사람들은 적극적으로 대화에 참여하고 […]
프랭클린은 좋은 회계사 였고 보수를 잘 받았지만 여러 가지 정서적 위험을 계산할 때 그의 인물은 모두 잘못되었습니다. "내가 데니스에게 물어볼 수있는 방법이 없다"고 그는 자신에게 생각했다. "나는 아마 내 말을 우연히 발견 할 것이고 그녀는 내가 바보라고 생각할 것이다. 그렇다면 다시는 그녀의 얼굴을 결코 보여줄 수 없다. " 불안의 불편한 감정은 대개 사람들이 기대하거나 예상하는 […]
출처 : Fotolit2 / 보증금 사진에서 구입 "멈춤"을 얻는 것은 사람이 다음 작업 중 하나에서 실패 할 때 발생합니다. 1. 파괴적인 사고, 느낌 및 행동의 패턴을 인식합니다. 2. 패턴을 인식 한 후 파괴적인 패턴을 물리 치는 중재를 배우지 않고 사용하지 못하게하고 새로운 패턴의 유지를 용이하게합니다. 인지 치료사는 종종 자신의 생각이 자신의 정서적 상태와 행동 반응에 […]
불면증은 아마도 내 과거의 임상 경험에서 만난 가장 흔한 불만입니다. 모든 사람의 수면 장애에 기여하는 요인은 다 요인입니다. 큰 부분은 사회적으로 주도되고 있습니다. 모두는 모든 것을 성취하기에 충분한 시간이없는 여러 직무를 저글링하고 있습니다. 그렇지 않으면 그 직무 자체가 정규 휴면 시간 동안 깨우기를 요구합니다. 작업, 작업량, 육아, 학교, 잡일 등. 그런 다음 모든 의무의 스트레스는 […]
직장 괴롭힘은 심리적으로 폭력적이고 협박적인 행동입니다. 수퍼바이저는 가장 일반적인 직장 괴롭힘을하는 경향이 있습니다. 괴롭힘은 언어 적 공격과 부당한 요구의 형태로 직접 표현되거나 사보타주 또는 소문에 의한 간접적 인 표현으로 간접적으로 표현 될 수 있습니다. 근로자에게 미치는 영향은 심리적 증상 (예 : 임상 우울증, 스트레스, 불안)에서 의학적 상태 (두통, 심장 마비 위험을 증가시킬 수있는 심혈 관계 […]
BBC 뉴스는 바스티유의 날 기념 행사에서 80 명이 넘는 사망자를 낸 모하메드 라호아이 – 부렐이 정신병의 병력을 갖고있는 것으로 보도했다. BBC는 그가 12 년 전 튀니지의 수스 (Sousse) 도시에 있었던 정신과 의사 인 Chamseddine Hamouda에 의해 잠시 보였다고 주장하고있다. BBC와의 인터뷰에서 정신과 의사는 니스에서의 잔학 행위가 정신 질환에 의한 것이라고 생각하지 않는다고 설명했다. 출처 : […]
출처 : Allie Brosh, 크리에이티브 커먼즈 절망의 암흑에서, Gemma Correll와 Allie Brosh는 정신병으로 경험 한 것을 설명하기 위해 개인적인 만화를 만들었습니다. 인기있는 온라인 블로그를 유지하면서 그들은 최근에 자신의 가장 깊은 투쟁과 두려움을 드러내는 만화책을 출간했습니다. 간단한 그림을 통해 Correll과 Brosh는 관객이 심리적 장애의 복잡한 측면을 쉽게 파악할 수있게합니다. 독특한 일러스트레이션은 유익하면서도 어둡고 유머러스하도록 제작되었습니다. 출처 […]