우리가 사람들에게 듣는 가장 자주 묻는 질문 중 하나는 "왜 좋은 관계를 창출하는 데는 많은 노력이 필요합니까? 우리가 서로 사랑하는 것이 너무 자연 스럽다면, 이것보다 쉽지 않을까요? "전직 대통령을 바꿔 말하면, 나는 그들의 고통을 느낄 수 있습니다. 사실 나는 같은 질문을 스스로에게했다. 여러 번. 위대한 시인 라이너 마리아 릴케 (Rainer Maria Rilke)는 거의 100 년 […]
친애하는 Dr.G. 나는 내 인생에서 내가 우리 엄마와 완전하게 끝난 시점에 이르렀다. 그녀는 내 인생에서 부정적이었다. 그녀는 계속 가족을 떠나겠다고 협박하고 있으며,이 시점에서 나는 더 이상 신경을 쓰지 않습니다. 왜냐하면 그녀는 그것을 위협으로 사용하고 낡고 짜증나게되기 때문입니다. 그녀는이 가정에서 매우 문제가 있습니다. 그녀는 너무 수동적입니다. 우리 엄마는 항상 내 동생에 대해 불평하고 집 주변을 돕지 […]
어떤 부부는 정상적인 불일치로 인해 관계를 궤도에 되돌려 놓는 것이 현혹되기 쉽지만, 특히 예기치 못한 사건으로 인해 우리를 탈선시킬 때 그 방향으로 계속 움직이는 것이 훨씬 어렵다는 것을 알게됩니다. 가장 안정적인 관계조차도 혼란을 경험한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어려움과주의 산만은 삶의 일부이며 도움을 줄 수는 없지만 우리 관계에 영향을 미칩니다. 무시되거나 논쟁되는 대신에 그들은 정면으로 […]
마지막으로 우리는 사람들이 어떻게 포노 가 되고 , 자신과 평화롭게 지낼 수 있는지, 그리고 하와이안의 용서 과정 인 ho'oponopono 에서 다른 사람들을 용서할 수있는 능력과 어떻게 관련되는지에 대해 논의했습니다. 포노 는 자신과 다른 사람들과 더 깊은 차원에서 연결되는 것이지만 , 오늘날 많은 사람들이 실종되고있는 것입니다. 최근 Nielsen 설문 조사에 따르면 평균 미국인은 매월 150 시간의 […]
나는 장애인과 노인들을 돌보는 고통과 궁금증에 대해 생각할 때 상당한 시간을 보냈다. 나는 최근에 45 세의 형제 댄 (Dan)을 양로원에 두었습니다. 그는 항 인지질 항체 증후군 또는 혈액 응고를 일으키는 질병이 있습니다. 그는 적어도 28 명을 가지고 있습니다. 뇌 조직의이 재앙적인 손실에도 불구하고, 그는 여전히 걷고 말하지만,인지 기능이 약화되고 법적으로 시각 장애가 있습니다. 그는 24 […]
우리 중 누가 아침에 일어나서 운동 할 계획을 세우지 않았지만, 한 번만 스누즈를하고 아침 조깅을 하던가? 우리는 운동의 놀라운 두뇌 부양성에 영감을 받았을 것입니다. 우리는 운동 계획을 세우고 그것에 충실하려는 모든 의도를 가지고 있을지도 모릅니다. 그런데 … 우리는하지 않았습니다. 우리의 따뜻한 침대가 우리를 빨아 들였습니다. 우리는 내일 운동 할 것입니다. 우리에게 필요한 것은 의지력입니다. 우리가 […]
장기간의 관계와 결혼은 여러 가지 이유로 끝나기는하지만 거의 이유가 없습니다. 이유가 명확하지 않고 양측에 이해되지 않는다면 (떠나는 것을 포함하여), 원한과 죄책감은 좋은 추억을 파괴 할 것입니다. 나쁜 해체는 미래의 노동 조합에 영향을 미치는 수하물로 끝날 수 있습니다. 관계는 기쁨과 슬픔, 기쁨과 고통을 가져옵니다. 그러나 당신이 관계에 대해 기억하는 것은 종종 그것이 어떻게 끝나는가에 달려 있습니다. […]
저의 마지막 글에서 저는 세계 최고의 선수들이 프라임 타임에서 최선을 다해 배워야 할 몇 가지 경쟁 교훈에 대해 설명했습니다.이 교훈은 가장 어려운 상황에서 가장 힘든 분야에 대한 당신의 인생에서 가장 큰 게임이라고 정의했습니다. 이번 주에는 세계 최고의 운동 선수들의 마음을 탐구하고 당신이 최선을 다하고 목표를 성취하도록 배워야하는 정신적 교훈을 밝힙니다. 이러한 정신적 교훈은 특히 March […]
남자와 여자는 10 년 이상 결혼 생활을했습니다. 아내는 행복해 보이고, 그녀는 결혼 생활에서 행복하거나 행복하게 느낍니다. 남편은 행복해 보입니다. 그는 외부인들과 그의 아내에게 그런 식으로 보입니다. 그렇지 않으면 용의자를 용의주하게 만드는 대화 나 행동이 없었습니다. 일상 생활은 가사 유지와 집안일로 가득차 있습니다. 어쨌든 아이들을 사건으로 몰아 넣고 일합니다. 그러나 그것은 현대 생활입니다. 아내는 생각합니다. 그러던 […]
나는 그 해의 성스러운 날인 유대인 신년 인 로시 하 샤나 (Rosh Hashana) 중 한 사람을 기념하는 회당을 방금 떠났다. 유대인 해의 가장 중요한 날인 유다 킵 푸르 (Jomish Day of Atonement)가 곧 다가오고 있습니다. Rosh Hashana에서 우리의 운명은 쓰여지고 Yom Kippur에서는 운명이 봉쇄되었다고합니다. 우리는 깊은 성찰과 용서를 구하는 두 거룩한 날 사이에 경이의 날인 […]