초콜릿. 작은 조각. 아이스크림. 감자 튀김. 터프 스 대학 (Tufts University)의 저의 연구 프로그램에서 우리 체중 감량 연구를 지원하는 대부분의 자원 봉사자들은 이와 같은 음식에 대한 실질적인 음식 갈망을보고합니다. 맛이 다르므로 갈망하는 음식에는 하나의 독창적 인 특징이 없습니다. 그러나 모든 음식에는 열량이 많으며 일반적으로 다른 음식과 같이 온스 당 2 배의 열량이 포함되어 있습니다. 놀랍게도, […]
교도소에서 일하기 전에 저는 보안 상 안전한 사무실에서 일하면서 개인 경호원과 함께 일하게 될 것이라는 인상을 받 았습니다. 내가 틀렸어. 되돌아 보면 나는이 비전에 어떻게 도달했는지 모른다. 결국, 나는 어린 양의 침묵을 보았습니다. 나는 아직도 한니발 렉터를 만나러가는 도중의 셀 블록에서 혼자 걷고있는 FBI 학생 클라리스와 불안한 장면을 회고합니다. 비록 내가 클라리스가 아니지만, 나의 작업 […]
균형은 우주의 주요 관심사입니다. 따라서 생명은 차동 엔진 (남성 – 여성, 양성자 – 전자, 남 – 북, 양성 – 양성 등)에 의해 좌우됩니다. 직장에서이 엔진을 관찰하려면 인간이 대비해야합니다. 예를 들어, 즐거움은 비교의 기초로서 통증 없이는 구별 할 수 없을 것입니다. 마찬가지로 균형을 잡으려면 왼쪽에있는 것이 오른쪽에있는 것과 동일해야합니다. 그러므로 기쁨과 괴로움, 승리와 패배, 그리고 손실과 […]
출처 : Oleander / morguefile.com 어쩌면 그저 인생의 그 시대에 도달했을 것입니다.하지만 갑자기 사람들이 친밀하게 알고있는 사람들이 아프고 죽어 가고있는 것처럼 보입니다. 6 개월 전, 대학에서 가장 친한 친구는 방광암과의 긴 전투 끝에 사망했습니다. 그 후 얼마 지나지 않아 친한 친구의 아내가 장기 이식의 합병증에서 사망했습니다. 그런 다음, 나쁜 소식이 3 개가 나오는 격언을 합법화하기 […]
알코올 중독과 다른 모든 "이즘"과 같은 강박적인 과식은 스트레스 조절의 부수적 인 결과입니다. 문제의 사자 몫은 두려움과 다르게 불안을 처리 할 수없는 뇌의 능력에 달려 있습니다. 두려움과 불안의 차이를 이해하는 것이 중요합니다. 이는 감정 조절, 습관 관리, 건강하고 행복한 관계 및 삶을 향상시키는 데 도움이되기 때문입니다. 두려움은 실제 위협과 명백한 위험을 뇌에 알려주는 신호입니다. 예를 […]
인간 중심주의는 "인류의 분노" 점차적으로 인간이 지배하는 세계에서, anthropocene이라고 불리는 신기원에서, 비인간 동물 (동물)은 그 어느 때보 다 더 큰 고통을 겪고 있습니다. 인류의 시대는 인류의 시대라고도 부르지 만 인류의 분노라고 할 수 있습니다. 수많은 사람들이 생물 학자, 보존 심리학자, 사회 학자 및 인류 학자 등 다른 학자뿐만 아니라 광범위한 동물을 대상으로 사진 작가 및 […]
아티스트의 한 친구는 최근 9 월에 여행을 떠나고, 두뇌를 쉬며, "일상에서 벗어나십시오"라고 말했습니다. 그녀의 말은 루틴의 가치와 그들이 환영을받을 때를 생각하게했습니다. 일상은 일련의 습관입니다. 아침 일과 운동 – 샤워 – 드레스 – 출퇴근의 아침 루틴을 잘 정리해 놓았다면, 당신은 당신을 늦추거나 귀중한 두뇌 공간을 포착 할 수있는 많은 작은 결정에서 벗어났습니다. 다른 용도로 사용하는 것을 […]
마치 몸에 손이 닿지 않은 것처럼 느껴본 적이 있습니까? 아마도 허리 나 목에 통증이 생겼을 지 모르지만 그 원인이 무엇인지 기억하지 못했습니다. 어쩌면 편안함을 느끼기 전에 편안함을 느끼기 시작했을 수도 있습니다. 또는 옷이 맞지 않을 때까지 증가를 실제로 느끼지 않고 체중을 얻었습니다. 이들 및 다른 신체적, 정신적 고통 (두통, 소화 장애, 우울한 증상, 기면증, 관절 […]
내 웹 사이트에는 사람들이 자신의 이야기를 쓰고 말할 수있는 곳이 있습니다. 나는 많은 것을 얻었고, 얼마나 많은 남성과 여성들이 상실로 고통 받고 있으며 그들의 삶을 다시 돌려 받기가 어렵다는 것을 아는 것이 내 마음을 아프게합니다. 원래 나는 여성들 만이 내 웹 사이트와 나의 책, 침대 중심으로 이동 : 혼자서의 교묘 한 창조 , 그리고 대부분의 […]
내가 배가 고프다가 어디에서 무엇을 누구와 함께 먹을 것인가? 그리고 피할 곳이 있습니까? 많은 동물들이이 질문을합니다. 볼더, 콜로라도 주위에 사는 것은 대우입니다. 많은 동물들이보고,들을 수 있으며, 냄새 맡기 쉽습니다. 그들의 접근성 덕분에 식당 테이블 에서조차도 자신의 행동을 쉽게 연구 할 수 있습니다. 매우 흥미로운 일반적인 조류는 Steller 's jay (http://www.allaboutbirds.org/guide/stellers_jay/id)입니다. 깊고 푸른 색, 커다란 리갈 […]