더 적은 드라마와 더 많은 사랑으로 집을 지어 드리는 데 도움이되는 5 가지 결의안. “박사. 로라 … 내 새 해의 결단이 더 참을성이있다. 그러나 제가 가족들에게 말할 때 그들은 작년에 같은 결심을했음을 상기 시켰습니다. 지난 한 해 동안 나는 더 나은 어머니가되었다는 것을 알지만 실패로 느껴집니다. “- 크리스티나 출처 : bbernard / Shutterstock 많은 사람들이 […]
청소년 스포츠에는 어려움이 있지만 아이들에게도 좋은 점이 많습니다. 출처 : ranplett / iStock 저는 Yikes를위한 청소년 스포츠에 관여했습니다! – 50 년 이상. 어렸을 때, 나는 리틀 리그 야구와 축구를 했었지만 나의 주요 스포츠는 알파인 스키 레이싱이었다. (나는 당신의 전형적인 교외 스포츠가 아니다.) 그 이후로 나는 청년 스포츠에 정신적 인 코치로서 적극적으로 참여해 왔습니다. 이러한 능력으로는 […]
위험을 무릅 쓰고 가치를 측정하는 데 도움이되는 5 가지 팁. 출처 : alphaspirit / Depositphotos 자동차를 거리로 후퇴시키는 것에서부터 새로운 식당을 시도하는 것에 이르기까지 정기적으로 위험을 감수하고 있습니다. 중요한 일이 위험에 처해 있다고 느끼면 주저합니다. 모험을 좋아하든, 항상 잘못 될 수 있는지에 초점을 맞추는 경우, 지침은 위험을 감수하는 가치를 객관적으로 평가하는 데 도움이 될 수 […]
회복 중 및 후에 운동과 휴식을 최적화하기위한 실용 지침. Karen Photiou와 Emily Troscianko 저 이 게시물은 식욕 부진에서 회복하는 동안 운동의 신체적, 정신적 장단점에 대한 개관에서 나온 것입니다. 첫 번째 게시물과 마찬가지로, 저와 Emily와 소아과 의사 인 Karen Photiou가 공동 저술했습니다.이 전문가는 전문적이고 개인적인 전문 지식을 우리의 토론에 아끼지 않았습니다. 1 부에서의 논의에서 우리의 결론은 […]
목표로 삼은 학부모는 그들을 격려하고 자신을 안내 할 기술을 갖길 희망합니다. 달력 이정표는 종종 작년이 같은시기와 비교를 유도합니다. 이정표는 새해 전날보다 시간의 흐름에 대한 생각을 불러 일으킬 가능성이 없으며 이런 종류의 반성과 비교에 대한 자극제가 될 수 있습니다. 목표를 가진 부모는 특히 지난해 자녀와의 거리와 비교할 때 어디에서 왔는지 비교할 수 없습니다. 사태가 악화 되었습니까? […]
홀로 코스트 생존자의 교훈. 출처 : Eekim, CC0, Wikimedia 나는 2 명의 홀로 코스트 생존자의 자식이다. 또한, 나는 다른 20 명의 생존자를 알기 위해 자랐으며, 대학 시절을 통해 집에서 살았 기 때문에, 어렸을 때뿐만 아니라 젊은 성인으로 관찰해야했습니다. 생존자들 중 일부는 홀로 코스트 고문과 가족의 상실, 브롱크스에서 그들의 이름에 아무런 의미도없고 영어도없고 교육도없고 친구도없이 버려졌다. […]
23 번의 질문을 통해 구급 상자에서 나갈 수있는 맞춤식 아기 단계를 찾아보십시오. 출처 : Pixabay, CC0 공개 도메인 전형적인 소진은 중산층에 머물기 위해 고심하고있는 사람으로 생각할 수 있습니다. 그러나 번 아웃은 동등한 기회 공격자입니다. 내 고객의 숫자는 7 자리 숫자로 성공했지만 불타 오르는 느낌이 들었습니다. 모든 노력이 그만한 가치가 있는지 궁금해졌습니다. 사회 경제적 연속체의 다른 […]
앱은 폭음하지 말아야하는 이유를 소리내어 알려줍니다. 출처 : Pixabay 우리는 조만간 기술이 우리가 체중 감량, 더 나은 음식 섭취, 무질서한 식습관 중단, 어쩌면 우리의 야채 소비 증가를 돕는 데 중요한 역할을 할 것이라고 가정해야합니다. 물론 우리는 이미 이러한 목표에서 우리를 지원할 수있는 많은 응용 프로그램과 물리적 장치를 보유하고 있습니다. 체중을 휴대 전화와 컴퓨터로 전송하는 규모가 […]
잠들 수 없다? 이 7 가지 질문은 이유를 파악하는 데 도움이됩니다. 출처 : Fanette / PIxabay 잠들기를 갈망 해. 자러 가기 전에 피곤할 수도 있습니다. 그러나 머리가 베개를 치 자마자 다시 일어납니다. 너는 깨어있어. 너는 생각을 멈출 수 없다. 최악입니다. 나는 소진의 예방, 스트레스의 관리, 기분의 개선 및 기타 여러 가지 혜택을 위해 수면의 필요성에 […]
자기애 주의자들이 다른 사람들의 견해를 듣는 것이 그렇게 어려운 이유는 무엇입니까? 마음의 이론이 없으면, 새와 사람들은 자신이 원하는 것만을 알고 있습니다. 출처 : (c) kvkirillov / fotosearch 나르시시즘과 자폐증 스펙트럼 장애 사이의 잠재적 인 관계에 관한 기사 인 나의 초기 blogposts 중 하나에 대한 독자는 매혹적인 코멘트를 썼다. 그것은 심리학자들이 정신 이론이라고 부르는 것을 아직 […]