심리학 세계

Articles of 치료

예기치 못한 “인생의 문장”의 놀라움

암으로부터 회복 된 소녀에 관한 TV 쇼가 많은 삶의 교훈을 가르치는 방법. Life Sentence , 루시 헤일 (Lucy Hale)이 출연 한 젊은 성인 드라마는 인생에서 두 번째 기회가 주어진 천년의 여행을 기록합니다. 암흑에 맞서 8 년간 싸우면서 그녀는 예기치 않게 치유 치료를받습니다. 사실, 그녀는 재판의 유일한 생존자입니다. 그녀의 재판을 시작하기 전에 6 개월간 살았다는 이유로, […]

너의 결혼 생활을 파괴하는 육아 번 아웃인가?

자기 방임은 어떻게 파트너십과 양육을 저해합니다. Getty 이미지에서 퍼가기 왜 많은 커플들이 부모가 된 후에 풀어나요? 왜 그렇게 많은 결혼 생활을 스스로 파괴합니까? 내 사무실에서 볼 수있는 양육 딜레마 중에서 부모 단절은 가장 흔하고 인식 할 수없는 것 중에 하나입니다. 놀랍게도, 대부분의 부모들은 부모가 고통 받고 있음을 깨닫지 못합니다. 이 부모들에게 육아를 중단 한 마지막 […]

양극성 장애의 유전 적 요인 : 부끄러워 할 이유 없음

양극성 장애가 매우 유전 적이라는 것을 아는 것은 아무도 잘못이 없다는 것을 의미합니다. 새로운 치료 환자와 그 가족은 양극성 장애 진단에 처음 도입되었을 때 여러 가지 반응을 나타낼 수 있습니다. 불신과 부인은 전형적인 반응이지만, 그들은 또한 자신의 삶에 양극을 가져 오기 위해 뭔가 나쁜 것을했다고 믿을 수도 있습니다. 또는 그들이 인간으로서의 누구와 뚜렷하게 결함이있는 것이 […]

불안에 대한 안내 이미지 및 이완 요법

폭 넓은 혜택을 제공하는 간단한 기술. 적용된 이완은 일반화 된 불안을 감소시키는 데 사용되는 마음 몸 운동의 일반적인 용어입니다. 이완 기법에는 심호흡, 진행성 근육 이완, 유도 영상, 체계적인 탈감작이 포함됩니다. 이완의 생리학은 수십 년 동안 연구되어 왔습니다. Benson의 “이완 반응”, Selye의 “일반적인 적응 증후군”및 다른 것들을 포함하여 불안을 감소시키는 것을 설명하기 위해 여러 모델이 제안되었습니다. […]

자기애 남용으로부터 어떻게 치료할 수 있습니까?

당신의 마음이 당신의 마음이 아는 누군가를 원할 때해야 할 일은 당신에게 나쁜 것입니다. 출처 : syanfrani_jambe / pixabay 나르시스 주의자와의 학대적인 관계에서 새로 나온 사람들이 다음 질문에 대한 몇 가지 질문을 자주 받는다. 그들은 말한다 : 내 전범이 나를 비참하게 대했습니다. 그들이 나를 연석으로 차 올렸을 때 나는 완전히 엉망이었다. 나는 자존감과 자신감을 잃었습니다. 울기를 […]

몇 파운드 쉬어도 될까요?

최고의식이 요법처럼 들리지만, 그보다는 최고의 약으로 선전되었습니다. 우리 중 대부분은 저녁 식사 초대를 받으면 음식이 추워지고 방치 될 것이라는 우스운 이야기의 끝없는 흐름으로 우리를 너무나도 웃게 만듭니다. 농담은 배고픔이 먹는 속도를 늦추기에 충분하게 둔한 후에 시작될 수 있으며 농담이 잘 표현된다면 웃음은 많은 사람들이 계속 먹지 못하도록 막을 것입니다. 그리고 실제로, 이런 종류의 식사 경험 […]

발달 장애는 무엇인가?

안전한 조정을위한 프레임 워크. 외상 치료사는 필연적으로 발달 장애로 고통받는 어린이와 성인들과 함께 일합니다. 이것의 영향은 치명적일 수 있습니다. (유아기 외상을 입은 입양아의 부모가이 설명을 참조하십시오.) 발달상의 외상으로 일하는 것은 나중에 생길 수있는 외상으로 일하는 것과는 다른 치료 틀을 필요로합니다. 불행히도, 모든 치료사가 효과적인 치료를 위해 필수적인 현재의 연구 및 실행에 대한 최신 정보를 제공하는 […]

큰 사람 안의 겁에 질린 어린 소년

능력과 보증의 베니어 밑에는 많은 남자들이 무서워하고 있습니다. 출처 : Max Pixel 당신이 남성이든 여성이든간에, 외부 사람의 전형적인 시각은 책임감있는 사람, 유능한 사람, 자기가 무엇에 관한 것인지, 그가가는 곳을 얻는 방법을 아는 사람입니다. 이 남자가 그녀의 파트너 또는 상사가되면 우연히 여성과 함께, 이것은 자신감과 안전감을 고취시킬 수 있습니다. 그러나 다른 사람들과 함께, 이것은 또한 부적절한 […]

너 자신을 때리는 것을 멈추는 방법

자기 공감을하기위한 두 단계. 강한 양심을 가진 사람들은 깊은 인상을 심어주고 실수 후에 심한 수치심을 느낍니다. 대부분의 경우, 이것은 훌륭한 품질입니다. 실수를 자신의 실수로 생각하는 사람들은 대개 실수로 통찰력을 얻고 반복하지 않습니다. 그러나 경우에 따라서는 사람이 상당한 시간과 열정을 쏟아 부어 범죄에 대해 자신을 싫어할 수 있으며 이로 인해 상당한 내부 고뇌가 유발 될 수 […]

코데 펜데스에서 프로 종속성에 이르기까지

codependence 모델에 결함이 있습니다. 새로운 것을 시도해보십시오 : Prodependence. Vive La Différence 코데펜디언 (Codependence) : 사랑하는 중독자를 본질적으로 외상을 입었고 통제력이 없으며 사랑하는 이들에게 지나치게 사로 잡힌 것으로 본 적자 기반의 외상 모델. Prodependence : 중독이나 다른 심각한 문제가 쇠약 해지고 있음에도 불구하고 간병인 사랑하는 사람을 중독자 및 다른 고민자를 영웅으로 간주하여 사랑하고, 도움을주고, 붙임을 […]
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