과학은 매일 30 분의 걱정을 포함 할 수 있음을 보여줍니다. 출처 : 아프리카 스튜디오 / Shutterstock “나는 뇌를 막을 수 없다. 나는 내가하는 일에 관심을 기울이지 않을 정도로 걱정한다. “매일 치료실에서 이와 같은 의견을 듣는다. 돈이 끊임없이 걱정 되든, 아니면 최악의 시나리오를 상상할 수 없는지 불안은 큰 문제가 될 수 있습니다. 과거에 대해 반성하고 미래에 […]
결혼 한 성관계를 유지하는 비밀은 평생을 구하는 것입니다. 출처 : oliveromg / Shutterstock New York Times는 2,903 명의 구독자에게 질문했습니다. 전체 성적 기록이 공개 된 경우 사람들은 충격적이거나 지루하다고 느낍니까? 3 분의 2가 지루하다고 말했다. 성적 지루함은 특히 장기간의 관계에서 보편적입니다. 그것을 양념을 치기 위해 뭔가 다른 것을하십시오 – 무엇이든. 대부분의 커플은 집에서의 성관계와 비교하여 […]
1970 년대 아이콘 에리카 종 (Erica Jong)이 말한다. 관객은 달력이 필요합니다. [ 벨라의 소개 : 45 년 전에 그녀의 성적으로 충격적인 Flying of Flying 에서 Erica Jong은 “zipless f * ck”를 소개했습니다. 독자는 충분히 얻을 수 없었습니다. 이 책은 2 천만 권이 넘는 사본을 판매했습니다. 정씨는 여전히 그녀의 사고에서 최첨단에 있나? 다행스럽게도 조안 델파 토레 […]
새로운 연구는 개와 고양이가 여성 수면 과정에 영향을주는 방식을 분석했습니다. 이번 주 초 몇몇 사람들이 저에게 “여성들은 인간 파트너 대신에 개가 더 잘 자고, 쇼를 봅니다.”라는 에세이를 보냈습니다. 인기있는 제목이 눈을 사로 잡았 기 때문에 Christy Hoffman 연구원과 Kaylee Stutz 연구원이 독창적 인 연구를 읽었습니다. Terrie Vasilopoulos는 “애완 동물 소유 및 침대 공유와 관련한 성인 […]
낯선 사람 옆에서 자고 있으면 머리가 무질서 해지는 것을 관리 할 수있었습니다. 게스트 POST 테일러 오코너 나는 2017 년 가을에 대학을 시작했고 무작위로 다른 소녀와 방을 공유했습니다. 나는 그녀와 같은 나를 미래의 심리학 전공으로 삼기를 희망했다. 그녀는 나를 다르게 만든 것에 동의하고 싶다. 내가 속눈썹 증을 가지며 내 머리카락을 꺼내는 사실. 그러나 나는 그녀가 어떻게 […]
이명의 효과를 다루는 몇 가지 새로운 기술. 출처 : Wavebreakmedia / Deposit 사진 소음이 더 좋든 나쁘든지간에 수면에 미치는 영향에 대해 이야기하는 것을 들었습니다. 그러나 최근에 이명과 수면에 대한 나의 FaceBook Live Wake Up 수요일 (7:30 am PST)에서 몇 가지 질문을 받았습니다. 되돌아 보면 나는 그것에 대해 쓰지 않았기 때문에 다이빙을하고 더 많은 것을 배우기로 […]
우리 모두는 경험을 통해 수면 부족이 어떻게 우리를 짧은 퓨즈로 인도 하는지를 알고 있습니다. 출처 : Wavebreakmedia / Shutterstock 나는 잠을 자지 못하게되면 고뇌하고 짜증을 날 리며 짧게 만들 수 있다고 말할 필요가 없습니다. 우리 모두는 경험을 통해 수면 부족이 어떻게 우리를 짧은 퓨즈로 인도 하는지를 알고 있습니다. 그러나 수면 부족의인지 적 영향과 마찬가지로 대부분의 […]
무엇을해야하고, 말하고, 생각해야하니, 올해의이 때가 빨지 않습니다. 매년 두려운 휴가 시즌이 시작될 때 11 월과 12 월에 내 고객이 대비합니다. 한 여성이 최근에 나에게 할로윈과 그 뒤에 추수 감사절을 갖기를 안심했다고합니다. 그녀는 칠면조의 날이 끝나면 하누카 / 크리스마스 시즌에 마침내 새해 첫날을 보냈을 것이라고 말했다. (발렌타인 데이는 거칠 수있다. 부부가 아니거나 *로 지내기를 원하는 사람, […]
으르렁 대는 것만 큼 단순하지는 않으며 때로는 완전히 적절합니다. 며칠 전, 이탈리아 개 트레이너 인 Debora Segna는 수의사이자 철학자 인 Dr. Roberto Marchesini가 페이스 북에 올린 글에 관해 저에게 연락했습니다 : “내 개가 상호 작용하는 동안 내게 으르렁 거릴지라도, 놀면서 상호 작용하는 동안 장난스런 울퉁불퉁 한 소리가 아니라 경고와 위협적인 으르렁 거리는 소리가 들리면 나는 […]
적합하고자하는 욕구가 없어지면. 어떤 세계적인 자아가되고 있는지, 정신 분석가 Christopher Bollas에게 의미와 우울증을 묻습니다. 산업과 기술의 급속한 발전은 우리 삶의 방식뿐만 아니라 우리의 사고 방식을 변화 시켰습니다. Bollas는 현대 생활의 극적인 변화에서 나온 새로운 성격을 묘사합니다 : normopath. normopath는 특정 종류의 불안 – psychophobia, 또는 내면에서보고 자신의 정신을 검사하는 것에 대한 두려움에 의해 정의됩니다. normopathic […]